思考  为什么我们这么愿意给孩子补这补那？

你给孩子额外补充营养了吗？理由是什么呢？对于药剂补充的方式你的态度是怎样呢？欢迎给南北妈妈留言，一起讨论...






我是南北妈妈，京城媒体小职员，工作十余载。三十岁之前热爱旅行，三十岁开始结婚生子，女儿现在一岁半，开设母婴公众号：南北之家，原创分享健康育儿、婴幼教育、饮食起居、亲子活动、性格培养等内容，希望以科学、严谨、快乐、感恩的态度，陪伴她，也和所有妈妈一起成长。

不知什么时候开始，育儿圈里充斥着“你给孩子吃的什么钙？你都给孩子补什么了？南北什么时候开始补钙的？”的互相询问，每次聊到这种话题，我都会词穷，一方面确实没给孩子补，另一方面关于补这补那的理论实在太多，到底该怎样学习消化，南北妈妈也一直在实践和思考。

南北一岁体检时，体重正常偏瘦，体检的大夫让化验血常规、做骨密度检测。结果出来后我被大夫劈头盖脸训了一通。说孩子已经缺铁性贫血很严重了，骨密度也比同龄婴儿低很多，必须马上给孩子补铁补钙。南北妈妈很是郁闷，南北一直吃母乳，奶量也达到1岁婴儿标准，辅食方面也注意丰富均衡，怎么就把孩子养成严重缺钙缺铁了呢？医生问南北的喝奶情况，我说一直纯母乳，辅食添加正常。于是乎医说我的母乳质量很差，必须给孩子添加配方奶，还开了钙片和铁剂。因我个人确实不喜欢以药剂的方式补充营养，所以没给孩子吃，只是辅食上注意增加了吃猪肝和红肉的频率。一个月后，小朋友因为幼儿急诊高烧不退，在疹子发出之前测了血常规，神奇的是化验结果中代表贫血的指标全都正常了。我还特意问了医生，这种状态是否需要补铁，医生头都没抬说“指标这么好，瞎补什么”，南北妈妈真是心花怒放，坚持自己的方式，也没有很差，而且问题也解决啦。

南北妈妈并不是要让各位家长不听医生的，在婴儿健康这件事上，医生是最权威最专业的，我们必须要遵医嘱。南北妈妈只是思考，为什么中国的家长这么愿意给孩子补这补那？我们的心态是否有些偏激和过头了？首先，我们来分析分析愿意以药物方式补充微量元素的原因是什么不得不说，我们对于“育儿”这件事太紧张太焦虑了，不管什么事情，冠以“对孩子好”的名头，就容易让家长盲目相信和缺乏思考。现代人对于生活、职业、金钱、成功的焦虑“映射”到育儿态度和育儿方法上，“我这么辛苦打拼就是为了给孩子创造个好条件”的心理也不占少数，别的孩子没补的，我家宝宝要补，别家孩子补的，我家孩子更要补，这种“焦虑”容易让家长选择“非自然”的方式养育宝宝，可这种育儿真的好吗？需要大家思考。因为家长心态的焦虑，加之近20年来，育儿商业领域的迅猛发展，家长了解各种婴儿营养品的渠道大大增加了，可供家长选择的营养品也大大增多了，年轻的父母开始追求“看起来很美，听起来很好”的价值灌输，各种“给孩子最好的”、“让孩子赢在起跑线上”的噱头都容易吸引家长的目光。这也是南北妈妈分析为什么现在如此多人给孩子补这补那的原因之一。如果很多家长对上面两种观点还能够抵抗，那么来自儿童保健或者儿童体检方面的专业建议就更让妈妈们“惊慌失措”了。近些年来，随着医学水平的提高，医学检测方式的增加，来自基层儿保的意见也“趋向于”让家长“补这补那”。南北妈妈平时和同事聊天，几乎所有的妈妈都遇到过因血红蛋白阶段性稍低（是稍低，而不是偏低哦）而被医生建议补铁的情况，补钙情况就更多了。而这些妈妈中通过药物给孩子补铁的有一半，但不管是否通过药物补充，最终他们反馈给南北妈妈的信息都是“其实孩子在婴儿阶段，血红蛋白稍低或阶段性骨密度值稍低的情况很多，也不算很严重，通过辅食调整是最好的方式，大部分不需要药物调整”。他们并不是专业的医生，他们的建议也只是个人分享，只不过个体的感受集合到一起是一致的，或者说在孩子经过婴儿阶段的父母中持这种观点的占绝大多数。南北妈妈认为很多家长容易接受让孩子“补这补那”的观点和建议，但却缺少真正学习和思考的过程。我们听到一种观点或者建议，首先需要广泛学习，然后和自己孩子的实际情况相比较，经过思考之后再做出判断，这是一个事情的逻辑发展过程。南北妈妈想再次表达这篇文章的观点，我绝不是不让家长给孩子补充营养，而是想提醒大家在做决策时是否缺乏思考，是否要多多学习多多分析。现在各种育儿知识太多了，各种网络平台社交平台专业权威的育儿平台，对于婴儿是否“缺钙缺铁”、“骨密度检测和血液检测中钙铁含量是否准确”以及“到底该以何种方式补铁补钙”的理论专业文章非常多，南北妈妈建议大家多多学习，多看几篇，多学几篇，尽管细节不同，但找出合理的权威的一致的部分，再做出是否要给孩子补这补那的决定。

分析了这么多原因，那南北妈妈的想法是什么呢？曾经，朋友们在育儿圈里讨论过到底要不要通过药剂方式给孩子补这补那，有个妈妈这样说“对于大部分生长发育正常的宝宝，不需要额外补充。更应该关注的是内脏的功能健康，过量适得其反。而对于某些稍微偏低的指标，通过食补是完全可以调整的，辅食中有宝宝生长发育足够的的营养”，这就是南北妈妈的想法。

分析完补这补那的原因，南北妈妈想再谈一下什么是我们现在真正要“补”的。

1.淡定的、自然的心态

南北妈妈真是觉得中国的家长在育儿方面太过焦虑、太过“拔苗助长”了，与其担心这担心那，总想给孩子补点啥心里才踏实，不如好好补补自己淡定、随和、自然的心态，自然分娩、母乳喂养、顺其自然、快乐健康是南北妈妈说过很多次的育儿理念。育儿本就该是快乐的积极的自然而然的生活状态，相信生命的强大，相信宝宝自身的调整能力，看着一个崭新的生命以她自己的方式成长发育是多奇妙的事情啊，干嘛那么着急呢？

2.陪伴

南北妈妈认为育儿的本质是陪伴，陪着她做自己的事情。都市职场父母工作节奏快，生活压力大，陪伴孩子的时间少之又少，与其想通过补这补那或者花钱给她最好的这种方式弥补育儿方面的心理亏欠，不如安排好业余时间，切身陪伴在孩子身边，增加陪伴时间，提高陪伴质量，伴随他一起成长。

3.补补辅食均衡营养丰富这一课

有时间买各种营养品，不如真正下厨给孩子做好辅食，通过科学合理营养均衡的食物搭配，给孩子生长发育提供安全卫生的、良好的营养来源。辅食方面，南北妈妈的建议是：1.不需要多高级，更注意营养均衡丰富；2.符合孩子生长规律，该精细时保持精细，该咀嚼时不过分精细。

4.补充“学习思考分析”的过程

药剂营养品不是不能补，当然可以补，这是每个妈妈自己选择的权利。只是该怎么补，补什么，应该是思考和分析的结果，而不应该是盲目比较或者追求商业化虚荣化的过程。

5.补充山水自然补充本应属于孩子的童真童趣

同事孩子学校组织采摘蔬菜活动，家长和孩子一起体验劳动的快乐。听同事说，大部分幼儿都是爸爸妈妈甚至老人帮忙劳动，而活动过程中充斥着家长尖厉的叫声“别玩土，太脏”或者“别动，千万别摔着”的声音。南北妈妈并不提倡一定要“散养”，但目前城市里的育儿状态确实是“圈养”太多了，好不容易去小区楼下玩一玩，好几个家长跟在身后，还这个不能碰，那个不能碰，孩子根本玩不好。而业余时间带孩子接触自然接触户外的时间就更少了。南北妈妈认为如果真的有什么是需要好好“补补”的，那家长就勤快点，多带孩子“补补”自然山水，好好释放本应属于孩子的童真童趣吧。尽情去晒太阳吧，去接触和运动吧，这不是“补钙”的最好方式吗？

南北妈妈分析这么多，只是自己思考的过程，育儿更是不断学习不断思考的过程，特别欢迎宝妈们一起讨论，你给孩子额外补充营养了吗？理由是什么呢？对于药剂补充的方式你的态度是怎样呢？欢迎给南北妈妈留言，我们一起成长！更多原创精彩文章：

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