只要你不放弃，我们不会关门～记2016.5.28怀柔HAGLOFS50越野赛

2016.5.28怀柔HAGLOFS50越野赛，又是一个被虐的抓狂，但又余味无穷、意义非凡的越野赛。...



2016.5.28怀柔HAGLOFS50越野赛，又是一个被虐的抓狂，但又余味无穷、意义非凡的越野赛。

在24公里处CP3计时点、29.6公里处CP4计时点，都是在最后关门时间前5～10分钟前到达，后面的选手，无法在关门前到达，主动弃赛求收容或被迫放弃的估计有近百人。过了这两个计时点，CP6和终点都为我们敞开，“只要你不放弃，我们不会关门。”收队人员告诉我，三个收队人员陪我越过最后几座大山累计爬升1000米总里程约十公里，最后，我很荣幸的在原规定关门时间后半小时赶到终点，是坚持完赛的最后一名，位居第118名，好吉利的数字。





这次越野赛完美演绎了一次“坚持就是胜利”的马拉松精神，深刻感受了“人助天助之”的人生哲理。真的，只要自己不放弃，帮助你赞赏你的人太多了。











在爬升最高最陡的一座山时，太阳火辣辣，喝多少水都还是觉得渴，汗水从帽舌不停往下滴，精疲力竭，我在想为什么要来吃这种苦？为什么要主动吃苦？    

现在流行的一种说法，吃苦就是吃苦，吃苦没有任何意义，何况还是自找苦吃，周末在空调屋里吃些西瓜，听听音乐，睡睡懒觉，约三两好友，傍晚时分，喝啤酒吃烤串，多爽呀。这个郁闷的问题一直伴随我到终点，拿到奖牌，拉伸完毕，为及时补充能量，没有食欲也硬着吃赛后餐，近11个小时的攀爬，实在太饿了。

当稍微缓过来时，一阵阵凉风吹来，心中泛起阵阵愉悦的涟漪，恍然大悟，这不是来吃苦，这是来寻找快乐，这种嗨的极致快乐是种特殊奢华的享受，需要付出辛苦才能体验得到。

1、大家一起去比赛

这虽然是第5次参加马拉松赛跑和越野赛，是比赛哦，可我压根从未觉得是去比赛，跟谁比？要名次？统统不予考虑，是一次对平时训练效果的检测，也是一次健康体检～实打实的奔跑测试身体状况，更是一次嗨皮的大趴踢，和曼妙身姿富有健康美的帅哥美女们一起。 

长跑是自己跑，但没有熟悉的跑友没有加入一个或多个跑团，必定是枯燥乏味的，也是不可持续的。

跑团，好听一点就是长跑俱乐部，高大上的越野俱乐部和高尔夫俱乐部，是烧钱的玩法，长跑俱乐部，随时随地都可以，不用花啥钱，带来的嗨，一样一样的。

这次是以加入的顺跑团一起参加，有10个人报名，7个50公里组，3个21公里组。大家约好在顺义三中集合，六点出发，开两辆车，我开一辆。有3个人坐其它车或27号晚上就先过去，我们7个人一起开车去，正好都是50公里组的。   

睡觉前把装备都准备好，4点半起来后，出门前再次检查装备，水袋灌满5杯蜂蜜水，Fenix头灯的电池是带有接口，可以给手机和飞3充电，这次也带上，其实应该把头灯也顺便带着，在攀越最后几座山时，天都快黑了。同路的哥们5M168，他就带着头灯，他玩一年多越野，每次参加头灯和手电是必带的。

皮肤衣是否要带上？穿着跑，会比较热，但可以防晒，犹豫不决，最后出门一瞬间，也带上了，预防万一。最后证明这是最英明的决定之一，北方的山光秃秃，无遮无挡，太阳暴晒，皮肤衣是防晒的最佳选择，这躲过手臂晒成“莲藕手”一劫。

盐丸也是必备品之一，参加TNF50，每十公里吃一颗，觉得很有效果，自那以后，只要跑超过30公里，必备盐丸。还是计划每十公里一颗，至少4颗，多带了几颗。

途中匀给小刚两颗盐丸，老于第一次越野，也讨要盐丸，我毫不犹豫给了他两颗，最后一看，我自己只剩3颗，不够了呀。话已出口，也收不回去了，老于说，你不够的话，我要一颗就行。咱是特要面子的人，给就给了，中途克服克服。没想到，3颗盐丸，如何在50公里中何时服用成为我考虑最多的问题之一。      

小刚的两颗，他回来途中告诉我们说是在18公里处，给了一位抽筋的美女，他英雄救美，不仅给盐丸，还帮着拉伸，事后，我们开玩笑，小刚这次跑得比以前慢好些，原来中途撩妹子了。这位妹子从南京过来比赛，第一来北京。比赛完后，大半夜在群里找救了她的大帅哥，要表示感谢。我正好看到了，相互加微信，她主动要求加入我们跑群，我们顺跑团又多一位美女跑友。这得感谢小刚，感谢盐丸，更要感谢我，那两颗盐丸是我给的。世界充满爱，是否就是这样一环扣一环？

我五点四十五分到达三中集合点，大家都及时赶到，吃完早餐六点十分出发，坐我车的是小刚、老于、小狼，我们在群里每天打卡问好，但线下都是第一次见面。一聊，这三位都是高手，长跑多年，马拉松成绩都在330左右的水平。他们在途中主要聊的是这次比赛，要争取进到第几名。老于跑步近10年，越野是第一次参加，兴奋的一夜每怎么睡，尽梦到爬山了。哦，我是当作是参加大趴踢，高手们真的当作一次比赛。

2、赛前三件事

大家一路说说笑笑，七点半就到了目的地，彩旗飘飘，音乐声没有那么骚情，人不算太多，看到好几辆救护车在那，安全第一啊。这是个小众的赛事，参加的人也就500人左右，不像TNF100，四五千人，这是火柴棍在中国的首届越野赛，摸摸底？估计多亏了这次越野赛，我们众人才知道怀柔有个宝山镇。

赛前三件事，事事不能落。首先是排空负担，让身体能轻一两是一两，其实是释放压力，有位跑友第一次参加马拉松，据说出发前上了五六次厕所，太夸张了。上移动厕所？太没有玩长跑人的粗旷了，尿红墙，国内外都是常态。看到移动厕所排队，走！我们在跑团团长信哥带领下，绕到后面，几个人一溜排开，爽！大感轻松。不雅，释放压力嘛，可以理解，我们平时日子里，个个也都是“道貌岸然”的家伙。

第二件事是自拍、跑友合影和拍美女。巨大显目的Haglofs100标志牌，挂在礼堂墙上。我们走过去，摆好姿势，拍了好几张。

这时，看到两位美女自愿者，在换发比赛服。组委会在赛前一天发现比赛服印刷错误，给大家发短信说赛前收回比赛服，完赛后再把正确的发给大家。怎么会出现如此低级错误？     

大家在群里议论纷纷，究竟错在哪里，不找不知道，一找吓一跳，竟然发现有四个地方可能有错，衣服颈部的“TRAIL”有两个字母颠倒了，印成“TRIAL”；宣传册里奖牌的挑战“CHALLENGE”拼成了“CHAIIENGE”；完赛者拼成“FINISH”，而不是像其他赛事奖牌的“FINISHER”；还有“SINCE 2016”，被英语学霸质疑，第一届，不应该这么写。Haglofs为瑞典户外品牌，这外语水平也忒差了。最后，组委会承认了“TRAIL”拼错了，奖牌的挑战英文拼写，制作时改过来了。其他两处，坚持说没错。

赛事还没开始，就发现了这么多错误，让我们对举办方的能力大为质疑。我属于严重多疑人格，提前拿到的比赛服是精心挑选过的，非常合身，也很喜欢，这是除了TNF100的比赛服外，让我真心喜欢的第二件比赛服。换还是不换？先退后拿，比赛结束如果没有合适的呢？举办方的能力已经不让人信任了，得多个心眼，我把衣服搁车上，见机行事。一问志愿者，正好有适合的L号，飞奔回车里，拿回了那件衣服，换回来的衣服，立马穿在身上。颜值，在马拉松赛跑和越野过程中，是必须重视的一个大问题。

我在想一个问题，组委会在赛前公开这些错误，让人对其能力产生怀疑，造成大家在比赛过程中，吐槽不断，即使是小小问题，也扩大化，往坏处揣测，如果不纠正或者赛后纠正呢？难道这是欧洲人谨慎认真勇于认错知错就改的风格使然？  

换好衣服，该找找线上跑友，或者拍拍美女了。突然看到一个熟悉的身影，那不是央5播放跑步节目的祝贺教练吗？他的头发富有特色，我赶紧过去打个招呼“我看过你的节目，连续看了好几期。”他惯有的乐呵呵表情，很高兴的和我合影。一个年轻的美女跑友跑过来，要和我们两合影，“我们三也来一个合影，我自己来的。”“这是祝贺教练，上过央5跑步节目。”“谁呀，不认识。”我一端详，长得很清秀，合影完了，我很想加她微信，把合影照片也发给我，但话到嘴边没说出来，天下跑友是一家，对于马尾辫，还只处在幻想阶段，远远跑在后面，几百次想着看她正面，追上去，可头也不回。



赛前最重要的第三件事，热身运动。祝贺教练主持所有人热身运动，无人机从头顶过拍热身镜头，记者的长枪短炮拍个不停。我也拍了好多，跑文配图要用，不能再盗图了，得用自己有知识产权的照片。

最满意的一张是在检录区拍的两位美女，我观察了所有参赛选手，估计就这位美女穿的最少，身材和身上的纹身最勾人，拍了两三张赶紧走开，第一次干偷拍，觉得很不好意思。后来一看，拍的效果还很不错。比赛一结束，迫不及待上传，王老师一眼就认出她来了，赫赫有名的“中国越野界一姐。”   

3、一路追赶，SF～CP2

九点都过了，还没听到出发的鸣枪声，有个男子，在喊着要求大家按照号码顺序排队检录。大家都炸开了，哪这样的检录法？很多人跟他提建议，“我不是和你们商量，按规定就必须这样排队检录入场！”他的声音已经有点沙哑了，又没有喇叭，在那徒劳的喊着，可人群压根就没法动，我就站在他旁边，没经验，态度还挺横，赶紧给他拍个正脸，想着发到网上，来个人肉搜索，整整他。 

过了一会，他终于没再坚持，大家蜂拥到到出发口，9点08分鸣枪，比计划晚了8分钟。我一路上偶尔会想起他，慢慢的也原谅他了，第一次没经验嘛。

很巧的是，我到终点后，是他给我戴的奖牌，退押金时，负责的志愿者发现钱不够，他掏出自己的100元给了我。同时到的选手，看到是他，刚想发牢骚，他立马说“上午的事嘛，都过了，不提了吧。”，嗯，态度转变了很多，知道是他自己错了。我一看，庆幸的是自己早已经原谅他了，没把愤怒带到终点。

长跑，本来就是跑一路，一路不断卸掉忧愁，愤怒甚至仇恨，只剩嗨嗨森森的快乐。

枪响后，人潮涌动，我启动飞3越野模式，随着人群开跑起来。大家都很嗨，跑得快极了，估计得有5分的配速。我按以往的经验，不断放慢速度，逐渐的落在了后面。



这个赛事注定是遭人吐槽不断的，才跑一会，竟然很多轿车开过来了，人和车混在一起，怎么能这样子？

在和20公里组分叉路口，有个摄影师在那，我学着王老师摆了个pose，不知道拍着了没，不过，王老师的姿势可以学着摆，但他那个韵味是怎么学都学不会的，北大91跑吧的同学都这么说，既然这样，我也不去找这个照片了。

刚刚3公里就开始爬坡，我取下登山杖，开始“四足”攀爬模式，身体开始热开来，不断超越，跟上了两个大高个选手。他们边走边聊，他们参加越野多年，去年还参加了崇礼100公里，实力这么强啊，我跟着跑是否会太快呀，能跟住吗？    

追上一个女选手，她号码和男子一样，就前面的字母不同，男子跟她说，这么巧啊，一会来个合影。“好，来个合影，我们四个，正好。”可他又不管这茬了。“等一会路稍微缓一些再照吧。”说完，加快速度往前奔，另一个哥们不断说“100的冠军来了，让一让。”我看不大像呀。我和这两位选手，同时到达CP1，去CP2的路上偶尔会遇到，以后就再也没交集，后来听说，他们也没能在关门时间前到达CP3。

CP1到CP2有8公里多，经过山谷和山脊。山谷里的的沟坎有点点水，有树遮阴，很凉快，这些道是新开辟的，还留有凿痕。这次赛事的组织让人吐槽不断，可赛道的选择，还是很不错的，为人称道。

在8公里爬坡段，遇到了信哥，上次TNF50，也是在8公里处相遇，他一般出发时跑得快，很巧哈，当时日头正毒，也没心思合影了。各自专注爬山。我总觉得不管怎么喝水，都觉得口渴，后来一了解，这段路是最艰巨的路段之一，很多选手就是在这耗掉过多精力，最终弃赛或没法在关门前赶到CP3。经过这里时在11点多左右，太阳火辣辣，又晒又热，有不少人水没带够，与我一起攀越最后几座大山的小伙子，他在这断水1个小时，差点晕掉。

爬上山脊时，眼前一亮，有个马尾辫走在前面，哇，体态好美呀！身材修长，没有一丁点赘肉，颇有点英姿煞爽的气势。有点疲惫的身躯来了精神，跟着走，这也是动力之源！F014，记得很清楚，但没有跟上，一会她就没影了。后来在快到CP2前1公里多的山谷碰到她，她崴脚了，打算弃赛。终于看到她正脸了，但奇怪的是第一次看到她背影时的感觉却没有了。   

这时遇到了教练祝贺，他怎么也才走到这？跟他打个招呼就跑过去。路上不断遇到想退赛的选手，“按这样速度，肯定被关门。”有个小伙子发牢骚，我也有点累了，祝贺也赶上来，安慰小伙子，“不能轻易放弃，现在才不到CP2呢，弃赛对心理有很坏的影响。”我没想那么多，如果后面的路没之前那么难呢？坚持到终点，靠的就是这样的信念，事实上，后半程的路一样的陡，只不过太阳没那么晒。

在CP2，我和信哥再度相遇，好好吃了一顿，这次组委会提供的补给还是可以的。给水袋加满水，让医护人员在腿部喷雾，没做多少停留，就赶紧奔CP3去，得赶在关门前到达。 

从CP2到CP3这段路，也是惊险不断，有些路是悬崖边，稍微不注意会滚下去。估计是吃了几块凉西瓜，竟然出现肚子疼，那种岔气的疼，以前跑步从未有过。一路走走停停，很艰难的赶到了CP3，15点20分，差10分钟就关门，好险呀。

再一次看到熟悉的身影，美女石岩，她怎么会在这？不会等我吧？哈哈，想多了。石岩是我第一次山地马拉松时深度关注的马尾辫，人美心地善良。她走到我跟前，“加油，信哥刚刚跑过去，你们要赶在关门前到达终点，时间有点紧了，抓紧时间还有希望。”我吃了点西瓜，抓了瓶脉动就赶紧跑开。    

我略微算了算时间，已经跑了6个半小时，才跑了24公里，后面还有23公里，需要在4个小时内跑完，真的够呛。还继续跑下去吗？可放弃，对我来说，这是比天塌下来还严重的事。

4、一路吐槽，CP3～SF

过CP3时，打卡路牌上写已跑24.1公里，飞3纪录是26公里，肯定不准，问了问坐在亭子里的一个跑友，他也说是26公里多，求证志愿者，她非常肯定的说是24.1公里，不会错。我们都不信，开始时失去信任是多么可怕的事。

按传说的总公里数47公里，已经跑了26公里，那么只剩下21公里了，四个小时努努力还是能赶到的。

我当时宁愿相信飞3，实际上是有意的一种心理积极的暗示，遇到困境时，要多往正面想，给自己找动力，这是一种习惯。组委会标的公里数应该不会有错。

根据志愿者的说法，我们必须在4点半前赶到下个打卡点CP4，否则就不能再往前跑了。

一路奔跑，没啥想法，基本没看到其他选手，更甭说马尾辫了，风景也没太留意。  

离CP4不到1公里处，赶上了M168选手，此后，我们基本上是一起跑了16公里直到最后一个打卡点CP6，攀越最后的大山，相互鼓劲，互相倾听，把所有对赛事组织者的不满，都发泄出来，一路走，一路吐槽不断。

到达CP4时，工作人员已经在收摊了，打完卡，本想多吃点，再补充点水和饮料，一位中年工作人催促“赶紧走吧，我们要收了。”赶我呢，这是什么服务态度？就水也不拿直接奔下一个打卡点CP5。

M168的哥们，年轻帅气，白白净净的，书生模样，参加过五六次马拉松，他说：

“每次跑马虽然都很辛苦，但最终都觉得跑得嗨极了，没有哪一次像这次跑得那么窝气，组织得太差了。”

“你每次跑马都写跑文么？”我问。

“没有。”

“我每次都写，这次得好好写一写，痛诉组织者。”

CP5离CP4才1.9公里，两个补给点怎么安排得这么近？

“肯定是从最有利于组委会考虑，哪方便他们在哪设，不考虑参赛选手。”

“组委会的人肯定刚从国企过来，思维还停留在官僚作风中，以为随便给点就行了，做做广告，服务好官员最重要，你看出发检录区离热身活动地点那么远，在那设主席台，不就是为了方便官员过来赛前发言么？”

我们最后得出结论，我们没有得到应有的重视和尊重，办好一个赛事，服务好参赛选手是最重要的。

去CP5都是公路，有辆车在我们后面，我们走，它也走，我们停，它也停，打着空调呼呼响。原来是收容车！

“哈哈，我们享受中央领导待遇，有车跟着后面去散步。”

“我们不能让他们收容，去年北马时，我中途脚崴了，走到终点，545，在关门前到达。”帅哥说。

“弃赛对我来说，那是不可能的，这是一种放弃，我的性格绝不容忍。”我在打气说。

CP5的工作人看到我们，比我们还高兴，热情的打卡，给我们吃的，西瓜，士力架，水，临走时还硬塞给我一袋榨菜。

“下一个打卡点必须在7点前赶到，后面还有900米的爬升，你们能行吗？”一位大姐说。

我一下子来气，“你们关你们的，我们都会到达终点，组织者是谁？水平太差了，一年级水平。”

大姐一脸无辜，其实她是关切。我后来一想，我们错怪得太多了，这个打卡点这么近，是为了20公里组设的，赛道设计的很用心，要怪只能怪CP1到CP2时的大太阳。  

当进入最后大山，确认我们是最后的两个选手，三位组委会人员2男1女跟着我们进山，确保我们的安全。

“你们是跑马的吗？这些赛道是你们设计的？”

“我们只搞越野，不跑马拉松，这赛道是我们选的。”终于找到债主。

“怎么这么虐？提前也没说清楚，否则，我们就不报名参加了。”

“这赛道是按标准越野赛选的，你们觉得难度大，估计是中午太阳太晒了。”三位组委会人员，都是标准的越野人身材，很朴实，很热情，告诉我们，只要坚持到终点，组委会不会关门。除非我们自己放弃了。这太有人性化了，我们雀跃起来。

我一直含而不抽的大腿，终于抽筋。这是长跑15个月以来，第一次抽筋，痛死了。岁数大些的哥们，帮我拉伸，讲解如何避免再次抽筋。   

我们一路走走跑跑，奔向CP6，这三位志愿者，路上说说笑笑，女的很活跃，2位男的很含蓄文明，不像一些搞体育的那么粗旷。听出来，他们都是越野界的高手，一姐一哥水平，后来，很遗憾没有加他们微信，是他们让我改变了对这个赛事的吐槽。  

离终点不到几百米，小刚、瑞哥过来迎接，让我大为感动，小刚手里还拿着一块西瓜给我。 

由于中途太累，各种情绪虽然已经被提前透支，到达终点，戴上奖牌，还是感到很开心，累并快乐着。  

摇滚乐队在台上说唱“你们准备好了吗，人生就是要拼搏，要努力……”，看着那歌手挺着大肚子，留着长发，你倒跑个50公里吃吃苦试试，光嘴里唱着说着，多轻松。我突然明白，当年摇滚风很火时，唱出了一代人的不满压抑和颓废，最后这些歌手大多真的压抑颓废掉了。

人生，还得用身心去实打实的吃苦，拼搏，培养一种积极向上奋斗不息的体育精神。（全文完）

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