白内障晶状体混浊

【公众眼讲堂】一副眼镜就能预防白内障，居然这么多人不知道？

白内障是发生在眼球里晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，因没有明显影...

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。根据调查，白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因，人类约25%患有白内障。而据专家称：科学戴太阳镜可防白内障。

科学戴太阳镜就可防白内障？

过多的阳光照射，会促使眼内晶状体蛋白变性、晶体变混浊，从而引起白内障。

根据以往经验，农民患白内障的几率往往要比城里人高，这就是他们长期在阳光下暴晒造成的后果。若一个地区的日照时间较长，则居住在该地区的人也易患上白内障。其实在年轻时注意预防，则可减少老年后白内障的发生机率。

因此医生建议在阳光强烈时，要适时佩戴太阳镜，并最好选择真正可以防紫外线的太阳眼镜。因为单纯的暗色眼镜，不一定能起到保护眼睛的作用，如果不能有效地过滤掉散射光的话，人眼处于比较暗的光线条件下，瞳孔会扩大，反而会使更多的光线进入眼睛。

白内障的预防

1、补充维生素

人眼里的维生素C的含量比血液中约高出30倍。随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。预防白内障可每天服用100～200毫克的维生素C，也可适当补充谷胱甘肽、维生素B1、B2、E和微量元素硒等。

2、戒烟与服药

人们知道长期吸烟可导致肺癌，却很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，吸烟斗者更为明显。同样，适当服用阿司匹林有利于软化血管，却很少有人知道适当服用阿司匹林也有减缓白内障病程的作用。但阿司匹林应饭后服用。

3、限制热量摄入

一项研究发现，过度肥胖者白内障发生率比体重正常者高出30%左右。因为过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可使白内障发病率增加。由肥胖引发的2型糖尿病也可加快白内障的形成。

4、多喝水少食盐

人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。调查还发现，盐的摄取量过多也与白内障的发生有关系。

一直坚持以大家的健康为己任，张亮眼镜工作室做的每一份努力，都希望能为客户带来更明亮的眼睛，让大家的世界，多一份光明，多一份精彩！

淘宝店铺: 张亮眼镜店 http://imyeyes.taobao.com/

淘宝掌柜: webnweb，专业眼科医生为您提供最优个性化配镜方案。

眼镜，您要的不止是一副，one more 不同的场合，眼镜产品的功效不一而同。

1、防蓝光护目眼镜--远离蓝光辐射危害

2、防紫外线变色眼镜--让时尚更精彩

3、防紫外线染色眼镜--时尚色彩，靓丽生活

4、防紫外线偏光眼镜---恒定视野，让视物更清晰

5、防紫外线近视太阳镜--个性定制，近视一样能戴太阳镜，清晰与时尚同时拥有！