谈古论今话中医： 中医妙招治肝斑
- 肝斑
肝斑常出现在怀孕前后、生产后、更年期妇女脸上，在35岁到45岁为最多；临床也会见到因为肾气虚而张肝斑的小女生。肝斑通常长在脸颊两侧，有些会长到眼窝下或鼻梁，一定是对称生长。初期是点状分布，如果不进行治疗，则会蔓延一整片，形状会像蝴蝶翅膀一样，所以又称为蝴蝶斑，又称为黧黑斑。
肝斑摸起来不碍手，与肌肤同高，不会肿，有些是浅咖啡色，有些是黑色。
一般人会由多个成因引起。
- 肝斑的造成
25岁以前出现，成因是肾气虚；25-35岁出现，则与情绪、压力有关；35岁以后出现，与更年期、荷尔蒙内分泌有关。怀孕：
因为肝藏血，肝血足的话，手能握，指能摄，皮肤血气循环比较好。怀孕时肝血都用来养胎，所以很容易出现肝血不足的问题，孕期其他症状，如肩颈酸，手指胀或麻，早上握东西无力，都与肝血有关系。
更年期：
更年期与肾气有关，女人49岁天葵竭，会容易出现肝斑情形，因为肾水会上荣于目，肾水不足容易出现斑点，和眼睛干涩的状况。
情绪：
情绪影响，通常说，致病之由有三因：外因六因（风寒暑湿燥火）；内因七情（怒喜忧思悲恐惊）；不内外因（如车祸、被虫咬）。
肝经是从脚的大拇指走到生殖器，再经过乳房到脸部，最后与督脉会与头顶，情绪出现问题会导致经期不顺、头痛、乳房胀痛、肝欎(yu四声)气滞，出现肝斑
- 对症治疗
1. 穴道按摩穴道按摩，以主皮毛的肺经和与其相表里的大肠经为主，脸上的迎香穴（鼻纹与法令纹交界处），手臂的曲池穴（手臂横纹端），脚的三阴交（肝脾肾交汇的穴道，在胫骨的后缘，足内踝上面四个手指），按压5-7秒，放松1秒，不限时间。
调节气血，也可以利用合谷穴+曲池穴+三阴交，立刻缓解痛经。
2. 食疗法日常家居食疗方，好喝、祛斑、美白。材料：枸杞天门冬、菟丝子、黄精、丹参、白茯苓、白菊花黄精，又称山参姜，具有滋阴美白效果，因为经过九蒸九晒所以成黑色；天门冬，可以润泽肌肤，利二便，本身有腹泻时，要不加或少量；
枸杞，有补肾功效；
白茯苓，具有美白，利尿功效；
丹参，局偶活血化瘀功效；
白菊花，头痛、目赤昏花可多用，也可纾解情绪让人快乐；
菟丝子，具有补肾助孕功效。用量：菟丝子2钱，枸杞子2钱，天门冬1钱，白菊花1钱，黄精1钱，丹参1钱，白茯苓1钱。1000cc的水，先大火煮沸后，再用小火煮15-20分钟，当做一天的茶饮来饮用。一周2-3次。（菟丝子形状为颗粒状，需要用纱布或药袋包起来，喝的时候比较方便）
喝茶饮的同时要注意生活习惯，黄金睡眠，要11点前入睡，不要乱用化妆品，不要迷信偏方。
此方还可以用来煮排骨~~ 若用来煮汤喝的话，一周2次即可。
注:由于中医治疗，需要依据每个人体质不同，采用不同疗法。会出现病症相同，实质不同的现象！！非专业人士难以分辨！！！所以文章内涉及到的穴位按摩方法可以在感到不适时使用一下，但所涉及到的中药方子时，要慎重对待，建议咨询专业医生来治疗！以免出现耽误病情，治不对症等情况！！！
- 肝斑
肝斑常出现在怀孕前后、生产后、更年期妇女脸上，在35岁到45岁为最多；临床也会见到因为肾气虚而张肝斑的小女生。肝斑通常长在脸颊两侧，有些会长到眼窝下或鼻梁，一定是对称生长。初期是点状分布，如果不进行治疗，则会蔓延一整片，形状会像蝴蝶翅膀一样，所以又称为蝴蝶斑，又称为黧黑斑。
肝斑摸起来不碍手，与肌肤同高，不会肿，有些是浅咖啡色，有些是黑色。
一般人会由多个成因引起。
- 肝斑的造成
25岁以前出现，成因是肾气虚；25-35岁出现，则与情绪、压力有关；35岁以后出现，与更年期、荷尔蒙内分泌有关。怀孕：
因为肝藏血，肝血足的话，手能握，指能摄，皮肤血气循环比较好。怀孕时肝血都用来养胎，所以很容易出现肝血不足的问题，孕期其他症状，如肩颈酸，手指胀或麻，早上握东西无力，都与肝血有关系。
更年期：
更年期与肾气有关，女人49岁天葵竭，会容易出现肝斑情形，因为肾水会上荣于目，肾水不足容易出现斑点，和眼睛干涩的状况。
情绪：
情绪影响，通常说，致病之由有三因：外因六因（风寒暑湿燥火）；内因七情（怒喜忧思悲恐惊）；不内外因（如车祸、被虫咬）。
肝经是从脚的大拇指走到生殖器，再经过乳房到脸部，最后与督脉会与头顶，情绪出现问题会导致经期不顺、头痛、乳房胀痛、肝欎(yu四声)气滞，出现肝斑
- 对症治疗
1. 穴道按摩穴道按摩，以主皮毛的肺经和与其相表里的大肠经为主，脸上的迎香穴（鼻纹与法令纹交界处），手臂的曲池穴（手臂横纹端），脚的三阴交（肝脾肾交汇的穴道，在胫骨的后缘，足内踝上面四个手指），按压5-7秒，放松1秒，不限时间。
调节气血，也可以利用合谷穴+曲池穴+三阴交，立刻缓解痛经。
2. 食疗法日常家居食疗方，好喝、祛斑、美白。材料：枸杞天门冬、菟丝子、黄精、丹参、白茯苓、白菊花黄精，又称山参姜，具有滋阴美白效果，因为经过九蒸九晒所以成黑色；天门冬，可以润泽肌肤，利二便，本身有腹泻时，要不加或少量；
枸杞，有补肾功效；
白茯苓，具有美白，利尿功效；
丹参，局偶活血化瘀功效；
白菊花，头痛、目赤昏花可多用，也可纾解情绪让人快乐；
菟丝子，具有补肾助孕功效。用量：菟丝子2钱，枸杞子2钱，天门冬1钱，白菊花1钱，黄精1钱，丹参1钱，白茯苓1钱。1000cc的水，先大火煮沸后，再用小火煮15-20分钟，当做一天的茶饮来饮用。一周2-3次。（菟丝子形状为颗粒状，需要用纱布或药袋包起来，喝的时候比较方便）
喝茶饮的同时要注意生活习惯，黄金睡眠，要11点前入睡，不要乱用化妆品，不要迷信偏方。
此方还可以用来煮排骨~~ 若用来煮汤喝的话，一周2次即可。
注:由于中医治疗，需要依据每个人体质不同，采用不同疗法。会出现病症相同，实质不同的现象！！非专业人士难以分辨！！！所以文章内涉及到的穴位按摩方法可以在感到不适时使用一下，但所涉及到的中药方子时，要慎重对待，建议咨询专业医生来治疗！以免出现耽误病情，治不对症等情况！！！
- 肝斑
肝斑常出现在怀孕前后、生产后、更年期妇女脸上，在35岁到45岁为最多；临床也会见到因为肾气虚而张肝斑的小女生。肝斑通常长在脸颊两侧，有些会长到眼窝下或鼻梁，一定是对称生长。初期是点状分布，如果不进行治疗，则会蔓延一整片，形状会像蝴蝶翅膀一样，所以又称为蝴蝶斑，又称为黧黑斑。
肝斑摸起来不碍手，与肌肤同高，不会肿，有些是浅咖啡色，有些是黑色。
一般人会由多个成因引起。
- 肝斑的造成
25岁以前出现，成因是肾气虚；25-35岁出现，则与情绪、压力有关；35岁以后出现，与更年期、荷尔蒙内分泌有关。怀孕：
因为肝藏血，肝血足的话，手能握，指能摄，皮肤血气循环比较好。怀孕时肝血都用来养胎，所以很容易出现肝血不足的问题，孕期其他症状，如肩颈酸，手指胀或麻，早上握东西无力，都与肝血有关系。
更年期：
更年期与肾气有关，女人49岁天葵竭，会容易出现肝斑情形，因为肾水会上荣于目，肾水不足容易出现斑点，和眼睛干涩的状况。
情绪：
情绪影响，通常说，致病之由有三因：外因六因（风寒暑湿燥火）；内因七情（怒喜忧思悲恐惊）；不内外因（如车祸、被虫咬）。
肝经是从脚的大拇指走到生殖器，再经过乳房到脸部，最后与督脉会与头顶，情绪出现问题会导致经期不顺、头痛、乳房胀痛、肝欎(yu四声)气滞，出现肝斑
- 对症治疗
1. 穴道按摩穴道按摩，以主皮毛的肺经和与其相表里的大肠经为主，脸上的迎香穴（鼻纹与法令纹交界处），手臂的曲池穴（手臂横纹端），脚的三阴交（肝脾肾交汇的穴道，在胫骨的后缘，足内踝上面四个手指），按压5-7秒，放松1秒，不限时间。
调节气血，也可以利用合谷穴+曲池穴+三阴交，立刻缓解痛经。
2. 食疗法日常家居食疗方，好喝、祛斑、美白。材料：枸杞天门冬、菟丝子、黄精、丹参、白茯苓、白菊花黄精，又称山参姜，具有滋阴美白效果，因为经过九蒸九晒所以成黑色；天门冬，可以润泽肌肤，利二便，本身有腹泻时，要不加或少量；
枸杞，有补肾功效；
白茯苓，具有美白，利尿功效；
丹参，局偶活血化瘀功效；
白菊花，头痛、目赤昏花可多用，也可纾解情绪让人快乐；
菟丝子，具有补肾助孕功效。用量：菟丝子2钱，枸杞子2钱，天门冬1钱，白菊花1钱，黄精1钱，丹参1钱，白茯苓1钱。1000cc的水，先大火煮沸后，再用小火煮15-20分钟，当做一天的茶饮来饮用。一周2-3次。（菟丝子形状为颗粒状，需要用纱布或药袋包起来，喝的时候比较方便）
喝茶饮的同时要注意生活习惯，黄金睡眠，要11点前入睡，不要乱用化妆品，不要迷信偏方。
此方还可以用来煮排骨~~ 若用来煮汤喝的话，一周2次即可。
注:由于中医治疗，需要依据每个人体质不同，采用不同疗法。会出现病症相同，实质不同的现象！！非专业人士难以分辨！！！所以文章内涉及到的穴位按摩方法可以在感到不适时使用一下，但所涉及到的中药方子时，要慎重对待，建议咨询专业医生来治疗！以免出现耽误病情，治不对症等情况！！！
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