导读：大庆心理咨询师朱晨波讲中国传统文化《易经》与心理学

解读古老神秘的万经之源，让我们一起从《易经》的角度来学习男人、女人应该如何自我成长。...





朱晨波：国家二级心理咨询师，擅长处理婚姻情感、人际关系，以及青少年考试焦虑等问题。

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大庆日报心吧大课堂的朋友们，大家晚上好，很高兴在这浪漫的春夜和大家相聚。结合古老而又蒙着神秘面纱的《易经》，来谈一谈一个适合在这春夏之交的夜晚聊的话题，尤其是今天这个美好的日子。在正式开始之前，我想唠叨几句。

第一点我想说，如今外面的世界已经足够忙碌和急躁，我们能停下匆匆脚步，愿意回到内在，静下心分享彼此的心情，感悟我们的内心，已经很不容易了。所以我宁愿让这个微课的节奏和进程更慢一点。另一个角度来说，也算是可以和这个传统文化的主题，让我们更优雅一下，更深沉一些。其实，如果让我说，毕竟生命在于挥霍，时间就是用来浪费的。你敢挥霍你的生命么?如果你不同意，我想问一问，你认为如何活着才是真正意义上的活着呢?为金钱么?为理想么?为孩子么?为了什么活着才是不挥霍人生呢?我再把话说回来，美好的人生怎么能任意挥霍呢?怎么能浪费时间呢?我们当然要做一些有意义的事，可是什么是有意义呢?你的有意义就是我的有意义么?我的有意义可能和他的截然相反呢?大家是不是让我颠三倒四的问题问蒙了呢?现在已经有一点《易经》的味道了，我感觉还好像有一点后现代的意味了。其实古老就是现代，过去可能就是未来。别急，我们从这里慢慢展开思考，展开我们的话题。

第二点我想说，我想延续宏伟老师微课的方式，大家有什么想法可以随时提问，我们随时停下来讨论。有些问题我可能答不上来，或者暂时没有想法，我就老老实实的承认不会回答。群里的朋友们可以发表自己的看法，每个人都可以有自己的看法，每个想法也没有谁对谁错之分。

第三，今天我们在这里讲中国传统文化和自我的心理调节，但是我深深的知道自己才疏学浅。在博大精深的中国传统文化中，我只能怀着敬畏之心，惴惴不安的在这个蕴藏着丰富宝藏的大海面前捡一些贝壳。但是，还好我们的目的很明确，我们只是要在这里找一些对我们自己调节身心有好处的方法和策略。

接下来我要讲的内容，就是在中国传统文化中挖掘一些宝藏来为我们所用。既然我不自量力要讲中国传统文化，那为了给自己找一个借口，也算是为了缓解我心中的不安吧。老子在《道德经》第一章说道：道可道，非常道。名可名，非常名。他老人家都说，能够说出来的道，已经不是微妙玄通的道了。也就是说，道一说出口，它已经消失了，已经是非道了。都是那个可恶又可爱的尹喜，逼着老子写出了《道德经》。既然老子都那么说了，我也在这里强调一下，我讲的内容大多是我粗浅的想法。说出来了，就不见得那么有价值，所以如果你能从中得到一点对自己有益的帮助，那就好了。如果你不同意我的看法，那就当我是胡说九道吧。

简单介绍一下这一系列的课，这一系列的微课共有四节。第一节，我们从《易经》的角度来品味男女各自的成长道路。第二节，还是从《易经》的角度看一看男人和女人如何更好更融洽的相处。第三节，我们从庄子的角度，来感悟庄子的大境界、大胸怀和大格局，体会他的逍遥自在。第四节，我们从《道德经》的角度来寻找一些化解人生困惑的方法。

《易经》是我国最古老、最深邃的经典，是我们中华五千年的结晶。它的神奇就在于以一阴一阳的排列组合，包罗世间的万象，阐发宇宙的真理。比如它的64个卦，每个卦都是由三个不同的爻组成的。所谓的爻，就是一条线段，或者是中间断开的一条线段。大家看到这个图片，就是64卦。





《易经》的思想是百姓日用而不知的，它早就融入了中国人的血液里了。不管我们承认不承认，感觉到还是没感觉到，它就在那里。就像《亮剑》里李云龙说的：其实兵书里说的那些东西我们一直都在用，只是不知道有这么一个名词罢了。我们日常的思维方式，其实一直在用着《易经》的思想，只是我们没有给它冠一个名号罢了。一个思维成熟的人，对一件事的看法，一定不会是非黑即白的，一定是多元的，多角度的，他能从正反两方面看待问题。经过这么多的铺垫，下面我们就结合《易经》的思维，来谈一谈：如何成为男人、如何成为女人、男人和女人应该如何互动。

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