美发丨为什么明星花式变发型，发质照样比你好？！
头发是我们的第二张脸，是我们形象的重要组成部分。我们每天只顾着在脸上层层涂抹多种功效的保养品，可在头发上的用...
我们每天只顾着在脸上层层涂抹多种功效的保养品，可在头发上的用心程度和花费时间却要少很多。
但是为什么明星每天都在做造型，头发都染成彩虹了，发质看起来还是很有光泽很健康的样子呢？
郑秀晶▼
金泰妍▼
金泫雅▼
你能看得到是明星们炫酷多彩的发型，你看不到的是私底下她们对头发的保养丝毫不敢怠慢，明星们五花八门的护发小秘密不知道你听说过吗？
范冰冰▼
不管多晚收工，范冰冰都会认认真真地洗一次头，从不马虎。洗发水、护发素都不能少，而且要细心地按摩不少于3分钟，使头发能够得到充分的清洁和滋养。另外要注意水温，水温超过40℃就会对头发产生伤害，为了保护秀发，37℃左右的温度会比较合适。
蔡依林▼
对于怎样有效护发，蔡依林的回答是——发膜，因为它就像护肤品中的精华素，在洗发之后用发膜轻轻地按摩头皮和头发，能将高纯度的营养成分注入发丝。
大S▼
美容大王大S在她的书中写道：头发其实真的不太需要太去弄它整它，健康自然就是美。维持头发健康的方法，除了注重清洁、不染不烫之外，在日常生活中注重细节也非常重要，大S对头发多神经质，睡觉不能压着，男朋友搂肩膀不能碰到头发，你能做到不？
萧亚轩认为常吃蔬菜、水果、花生、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽，使头发能变得更乌黑柔亮。此外，她不吃肥肉，她认为多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍，影响头发毛囊，增加脱发机会。
林志玲▼
林志玲要提醒同样长发的女生，尽量不要染高于七度的颜色，染发剂颜色在六度至七度之间，染出的发色既自然光泽又很好，她说自己对头发每天都会进行严格的护理，再晚、再累也会做。
其实很多女生意识到需要保养秀发的问题了，只是对秀发损伤和修护的知识还比较淡薄，今天来跟大家长长知识！
其实我们的头发也是有年龄的，头发越长，“发龄”就越大。
一根刚长出来的头发健康状态一般比较好，毛鳞片排列整齐，闭合紧密。
发现了吗？
原本排列整齐的毛鳞片已经出现翘起现象了。
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以及平时的日晒雨淋、染烫、造型等，
也会给头发带来不同程度的伤害。
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看到这些图片是不是触目惊心？所以日常对头发的护理保养真的尤为重要！！！
下
面
进
入
护
发
环
节
- 健康头发是可以吃出来的！
节食减肥是会导致掉发严重的，这很正常，因为缺乏营养成分锌、蛋白质等都会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物，能够增强头皮角质层，让头皮和秀发都更健康。
- 洗头不能用太烫的水！
热水会让毛鳞片张开，洗发水中的营养还没来得及等毛鳞片闭合就全部被冲走，营养不被吸收。而且热水会带走大量皮脂，让头发保持光泽的天然护肤素被冲走了。
- 吹风机不要用最热的风!
头发对热度过高的不管是水还是风都非常敏感、会让头发干枯变黄不说，还会脱发。最低档热风就可以了，在吹之前可以涂一点免洗护发素，增加对头发的保护。
- 染发别发色跨度太大。
要说杜绝染发基本也是不可能的。不过要是染过于夸张或者浅色的发色，对头发的伤害也是很大的。漂染剂在头发停留的时间越久越有可能灼伤头皮，还可能引起过敏反应。
- 头皮需要防晒！防晒！防晒！
相对于皮肤，头发更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤，就像暴晒可能造成皮肤暗淡无光一样，夏日户外强烈的紫外线也容易灼伤头皮，令发丝中的水分流失，严重时，可能使得头发像“稻草”一般干枯受损。
教大家一个洗完头后正确的
干
法
教
程
：
STEP1：用毛巾将头发擦干用毛巾将头发包裹住，然后轻拍按压（切勿用搓揉的方式），将头发内多余的水分尽量吸干。
STEP2：将头发梳顺用宽齿梳一样从发尾开始，轻柔的将头发梳顺梳开。
STEP3：凉风吹头皮在距离头皮约15cm的地方，以温和的凉风吹向头皮发根处，可以用手指稍微翻动发根处的头发。
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