养娃の不能不说的秘密

养娃秘籍～～...



上周，玩了一个新玩意儿【小菜问答】（点击公号菜单栏下方就可以进入啦！），经过一周多的时间已经收到了近百余个问题啦！

（大家真好学／人◕ ‿‿ ◕人＼）

其实做这个平台的初衷就是希望妈妈们共有的疑惑可以一起分享，一起学习，一起更好地养~娃~~（迷の微笑）

要不跟小菜妈妈一起回顾看看上周热门？

（文末有《武林秘籍》千万别错过！）

为什么有的奶粉温水冲，有的奶粉要70度的水冲？

几乎所有奶粉的罐身上都会写最佳冲调温度是40°左右，这是因为40°的水温既可以很好的冲泡开奶粉，又可以最大程度的保留了营养素，并且冲调后的温度也正好适合宝宝直接饮用。

那为什么会有70°冲调这一说法呢？这里不得不提到一个细菌，阪崎肠杆菌。从字面上就能知道是以一个姓阪崎的日本人命名的。阪崎肠杆菌有可能会有少量存在于奶粉中，也会存在于天然环境中，由它引起的感染造成的新生儿死亡率高达50%，因此对新生儿来说这是种很危险的细菌。通常用40°水温冲调后的奶，如果不是被立刻使用，40°的环境对于它而言是最佳繁殖生长的温度环境。而用70°的水温冲调后的奶，即使不是立刻被使用，也会大大降低阪崎肠杆菌风险。因而才会有70°冲奶这一说。70°冲奶并不会带来营养素的大量流失，影响最大的也就是维生素C。

但是从营养成分最大保留的角度来看，还是建议用40°水温按需冲调，且立刻食用，剩余奶液丢弃，即冲即食是最安全的措施。添加辅食后，奶量是否要减少？宝宝的喂养时间该如何安排？

添加辅食后宝宝从辅食中获取的能量应占1/3-1/2，因此需要把奶从800-1000ml逐渐减少到600-800ml。每天喝4-6次奶，1-2次辅食。可以在上午和下午各安排一顿辅食，并在宝宝不太饿的时候先吃辅食再喝奶。具体的月龄和添加食物种类可以在小菜妈妈订阅号回复“辅食”查看哦。（是订阅号哦！）怀孕期间多吃水果对宝宝以后的皮肤有很大作用么？

怀孕期间吃水果能补充丰富的维生素和矿物质，但吃的过多也容易引起血糖波动长此以往容易体重增长过多。宝宝皮肤更多的是受爸爸妈妈遗传影响，吃水果估计作用很有限。你觉得贝拉米奶粉怎么样呢？宝贝1岁半，这款奶粉适合他吗？

你好，只要奶粉宝宝喝了以后没有不适的表现且生长发育情况正常就可以说明是适合的。我只能从我的角度替你分析下这个奶粉，不能代替你做判断。贝拉米也是全系列有机，但没有强化核苷酸 胆碱 益生元 DHA ARA等成分，但1段2段有添加亚麻酸，亚油酸。另外，全系列是复原乳制成，且3段含有麦芽糊精。总体来看，原料很好但是营养成分不是很全面，如果平时辅食种类不是很丰富不建议选择此类有机奶粉。双胞胎女儿，孩子一岁四，出生分别4.7斤和4.9斤，现在都才16斤，不肯吃东西，奶也不多，一直维持在10个百分位，这个月跌至3个百分位了，怎么办？

首先你的双胞胎宝宝都属于低出生体重儿，且一岁内体重追赶很不理想，目前营养不良。对于低出生体重儿，出生伊始就应该强化母乳或者使用高能量密度的奶粉喂养，目的是尽快追赶生长。目前给你的建议是换用能量密度更高的奶粉，例如小安素，纽儿宝，小佳膳等这类高能量密度的奶粉。并且要保证辅食的多样化和完成率。



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