终于等到床垫界的Mr.Right!我睡给你看~
睡在100w的床上是什么感觉?...
( ﹁ ﹁ )就知道睡睡睡... 别急,高清无码在后面呢~~
先讲个小编看病的经历呗~ 有一天早上起床,感觉全身被碾压了800个来回一样,脖子僵到扭不动,腰酸背痛-.- 开始以为是落枕了没在意,三天后已经起不来床了!
科普 关于脊椎病——
我们的脊柱从侧面看有4个生理弯曲,向前的「颈曲」和「腰曲」,向后的「胸曲」和「骶曲」,这4个弯曲构成了一个柔韧有余的“大弹簧”,可以化解来自各个方向的外力伤害。
如果你经常 肩酸腰酸脖子痛,恭喜你中奖了不信?下面小编实拍了几张病患的CT片,大家来找茬咯~~
健康的脊柱们,弧度都如此完美~ ▼不健康的却都有自己的“个性”(请看红圈标注位置)
图1 颈曲消失变直 图2 颈椎突出变形
图3、图4 腰椎突出前倾
特别提醒姑娘们,你以为的翘臀,可能只是脊柱前倾啊为什么现在有这么多人都有脊椎健康问题呢?小编请教了在医院工作的叔叔,最主要的原因是这两点 ▼
① 白天生活节奏快,长期站着,坐着,驼背伏案工作,爱低头玩手机等不良姿势,导致椎间盘承担重量大,就会变形,同时对神经产生压迫。
② 晚上睡觉寝具不合适,睡姿过于随意,脊柱得不到完全的放松休息,就会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出。
当你低头玩手机时,相当于脖子上90度悬挂了一个7、8斤重的大西瓜,当你睡了不合适的枕头/床垫,你的脖子和腰一整晚都要承受巨大压力,白天受累,晚上更累!
这样下去,脊椎能不变形嘛?!
人的一生差不多有三分之一的时间是躺着度过,如果我们没有办法避免白天的劳累,至少晚上,请对你的脊椎好一点呀~~
睡眠可以缓解身体所受到的压力负担。一张合适的床垫,不仅能够提供舒适的睡眠,还可以保护甚至纠正早期的脊椎病。
那我们怎么去评判一张床垫的好与坏?中国人喜欢睡“硬床垫”,而西方人都爱睡“软床垫”,到底哪种比较好呢?其实没有绝对的软好,还是硬好的说法,好的床垫必须要能够全面支撑你的身体,能适应人体曲线的需要,保持脊椎的正常生理弧度。而一张床垫是否适合你,是一定需要亲自去测试体验之后才能购买的!▼
这不,小编为了寻一个好床垫,来到第六空间艺术生活广场,想到马上就要邂逅人生的Mr.Right 床垫君!
太激动了,没矜持住...看到漂亮的床就爬...挨个睡了个遍▼
还要睡给你们看,真是好羞羞呢⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄~……
第一,无论是哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展。
第二,床与身体接触面的压力分散,以求平均。
完美到100%契合所有接触面,连枕头都可以不要哦~ ▼
下面小编带大家睡的几款床垫,虽貌不惊人,可一旦躺上去你绝对不舍得下来!这是一种陷入棉花糖云团般的梦幻感觉▼
是舒服的走不动路的感觉!!只想静静看着你忙碌~
是躺着也只想沉溺在知识的海洋的感觉。。。~
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