糖尿病会遗传给孩子吗？

怀孕期间血糖异常，对胎儿及母亲都有害无利，容易导致流产、早产、死胎、难产和产伤等。但是，如何防止怀孕期间出现...



糖尿病会遗传给孩子吗？糖尿病本身并不会遗传，遗传的是糖尿病的易患病体质。从现代医学观点来看，糖尿病患者子女只是遗传了某些基因，而这些基因对糖尿病具有易感性。也就是说，在某种环境中就有可能发病，而避免这种环境，就有可能不发病。所以准妈妈们要注意啦，要从孩子未出生开始，提供一个好的环境，做好血糖的管理。

孕妈妈想要管理好血糖，做好以下三个阶段：

1孕早期

少食多餐。孕期饮食控制要既能满足孕妇和胎儿的营养需要，又要使血糖保持在正常范围。每天多加2餐，将每日3餐改为6餐。为避免夜间低血糖发生，睡前可少量进食，如蛋白质含量高的鸡蛋羹。

2孕中期（13周）

糖妈妈每天需要多摄取200千卡热量。餐后的加餐通常占正餐的1/3—1/5，粗粮豆类和全谷物应占到主食一半左右。牛奶和酸奶有助补钙，可在加餐时食用。饮食应清淡低盐，全天烹调油2—3汤匙，不能用淀粉和糖调味，尽量不要在外就餐和进食加工食品。

3孕晚期（后4周）

糖妈妈要增加蛋白质、铁和钙的摄取量。适量选用脱脂牛奶、鱼、禽、瘦肉等，绿叶蔬菜和海带也是钙含量丰富的食物。

小贴士：

每天勤测血糖。糖妈妈一经诊断就需要进行自我血糖监测，最好每日测空腹血糖和三餐前后血糖4—6次，努力使血糖“达标”。

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