【單親子女篇】孩子，我要你快樂
一般心理學家認為失婚家庭的孩子和大人一樣也會經歷憂傷情緒。單親家庭長大的孩子心中的困擾到底是什麼呢？...
[b]孩子也有感受
有誰不願意在圓滿的家庭中出生長大？有誰願意失去父親或母親? 對孩子來說，無論是父母離異，或是父母親一方早逝，都是非常痛苦的經歷。在單親家庭中成長的孩子，究竟有什麼特別的感受呢？
曾經有一位八歲的單親家庭女孩這麼說：「爸爸去世之後，我很悲痛，後來媽媽又改嫁，繼父很兇，我很討厭他，我覺得日子很難過。」 有一位十歲的孩子這麼說：「當爸爸告訴我他要搬出去外面住時， 我難過得大哭，因為他和媽媽不能好好相處。但我也感到高興，至少他們不再用打架了，因為每次聽到他們大吵大鬧，我就非常生氣，也非常害怕。有時候爸爸媽媽打架之後，爸爸就離家出走，我很害怕他不回來。」
有一位十二歲的女孩這麼說：「自從媽媽死了以後，我就不曾開心過。爸爸每天上班下班，沉默不語，我很想跟爸爸講話，但是他卻提不起勁來。其實我跟其他同學一樣，很希望放學以後有媽媽來接我，放假的時候有媽媽帶到處逛逛。不過，這些我都不再有了，我只能留在家裡做一些家事，我感到很孤單，也很苦悶。我有時候很生氣，上帝為什麼這麼早把媽媽的生命奪去，我和爸爸在一起一點兒都不開心。」
單親孩子的心事
一般心理學家認為失婚家庭的孩子和大人一樣也會經歷憂傷情緒。單親家庭長大的孩子心中的困擾到底是什麼呢？
第一 ，恐懼和憂慮。
孩子眼看著完整的家庭破碎了，爸爸離開了，媽媽需要搬到新的地方去；他要去新的學校，面對一連串不可知和不穩定的未來，往往會感到恐懼和憂慮。
第二 ，孤單和被遺棄。
父母離婚，不但使子女失去了父親或母親，而擁有撫養權的單親父親或母親又忙於工作，以應付家庭的需要，所以孩子在日常生活中常常感到孤單和被遺棄。
第三 ，自責和自卑。
心理學家指出，不少離婚家庭的子女，認為爸爸和媽媽之所以離婚是因為自己不好，所以感到自責。又怕朋友、親戚、同學們以特別的眼光來看待自己，所以就很容易產生自卑的心理。
第四，否認、憤怒和消極的想法。
孩子憤怒的對象，往往是離開家庭或過世的爸爸或媽媽。至於子憤怒的原因，只是很單純地認為「如果爸爸或媽媽愛我的話，就不會離開我！」或者，「如果愛我就不應該那麼早死。」有時候孩子憤怒的對象，也可能是照顧他的媽媽或爸爸。甚至有的孩子在生氣的時會說：「因為媽媽太嘮叨，爸爸才會被氣走的。」或說：「因為爸爸太小氣了，所以媽媽才會離開。」
善處孩子的情緒
單親父母如何關懷、處理孩子的情緒？
首先，建立你與孩子和神的關係。
家庭變故的事實是需要勇氣、信心來面對的，而對於將來的盼望更是重要。聖經中，神深深體會這些需要，所以如此應許：「你當剛強壯膽，不要懼怕也不要驚惶，因為你無論往哪裡去，耶和華你的神，都必與你同在。」（約書亞記1:9）又說：「我知道我向你所懷的意念是賜平安，不是降災禍的意念，要叫你末後有指望。 」（耶利米書29:11）。所以要讓孩子認識神，讓神的恩典和愛在孩子和你的生命中成為活水泉源。
其次，花時間陪伴孩子。
盡量安排時間，與孩子在一起，陪伴他們做功課或遊戲，也可以讓他們分擔家務，這樣可以減少孩子孤單和被遺棄的感覺。
第三，和孩子保持密切的溝通。
鼓勵孩子和你彼此之間有真誠的溝通，特別是孩子在生活上和情感上有困擾或者有煩惱的時候，鼓勵孩子與你分享，這樣對孩子會有很大的幫助。
第四，肯定你對孩子的愛。
在孩子面前，要肯定你愛他、關心他，告訴孩子，無論如何你是不會離開他的。並且讓他知道，你會盡力使這個家庭存在，這樣可以減少孩子的恐懼和憂慮。
第五，家庭變故以後，盡量保持情況穩定。
盡量避免在短期內有太多的轉變，譬如說搬家、轉學、或者是換教會，或者很快又去交異性朋友、再婚等等。其實你和孩子都需要一段時間來適應家庭變故所帶來的衝擊，很多專家認為至少需要兩、三年的時間，才論及再婚，否則容易再度面臨婚姻的失敗。
第六，清楚告訴孩子，父母離婚和家庭破裂並不是他們的錯。
如此可以免去孩子們因自責所帶來的內疚，以及心理抑鬱、悶悶不樂的重擔。
第七，避免隨便對孩子發脾氣。
學習控制自己，平和地與孩子溝通，試著去瞭解孩子的內心世界、壓力與情緒波動，如此孩子的心靈就會被打開，健康成長。
第八，留意孩子在學校的情形，和學校、教會保持密切聯絡。
留心觀察孩子是否有正常的社交關係、行為表現。若是發現有異常行為，譬如說功課明顯退步，或者是吸毒，情緒長期的孤獨、消極，要趕快透過學校、教會或者是心理輔導專家來協助孩子解決困難。
單親不孤單
單親父母教導孩子確實是很不容易，常覺得在孤軍奮鬥，但當你真心願意陪著孩子一起成長往前走，就會發現過程當中，也有美好的一面，不覺孤單。
最重要的是要把孩子帶到上帝面前，讓上帝的愛不只充滿你自己的心也充滿孩子的心，引導他們用正面積極的態度來面對人生。因此單親爸爸、單親媽媽必須先學習以正確人生態度，來面對單親家庭的生活，讓孩子從你身上學習到健康的態度，使孩子在快樂積極中成長；給予孩子適當的照顧；建立良好的親子關係。
婚姻的失敗不代表整個人生的失敗，身為單親父母，首先要自立自強，才能幫助孩子；使自己成為健康的單親，才有能力肩負起教養孩子的責任。聖經上說：「我雖然跌倒了，但是卻要再站立起來，我雖然坐在黑暗裡，耶和華卻要作我的光。」 （彌迦書7:8）。求神賜你智慧、能力，在單親環境背景之下，建造你們獨特且健康的親子關係。記得說：孩子，我要你快樂，上帝要讓你在祂的愛中成為快樂的孩子！
(作者為國際真愛家庭協會單親事工負責人)
我願信靠耶穌
親愛的朋友，您願意相信這位創造宇宙萬物的真神嗎? 您只要誠心誠意在神面前禱告:
上帝啊！我需要祢，求祢幫助我，我是一個罪人，求祢赦免我一切的罪過，求祢管理我今後的人生。我相信耶穌基督是祢的獨生愛子，為我的罪死在十字架上，成為我的代罪羔羊。我願意打開心門接受耶穌，作我的救主和生命的主。感謝祢赦免我的罪，我決定從今以後不再走自己的路，一生跟隨祢。奉主耶穌基督的名禱告，阿們！
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