【收心学习】十一长假后收心学习很重要哦

十一长假马上结束，但许多同学还沉浸在节日气氛中，回忆着休闲假日的清闲和愉悦。晚上兴奋不睡觉，白天上课却老打瞌...

1.提前两天调整生物钟



中秋国庆休假回来，会出现上课不适应的主要原因是因为在放假期间，生物钟被打乱了，从而造成上课没精神等现象。所以同学们一定要在假期的最后两天就开始按照平日里上课的时间来要求自己，将生物钟调整到与学校作息时间同一个频道。



2.提前一天复习课程



复习课程，这是让同学们将思绪从假期拉回到课堂的最好办法。在收假的最后一天，将课本拿出来，重新温习课堂上讲过的知识，因为温习知识，同时也是在温习校园环境，让自己身处熟悉的校园环境中，而且是自己熟知的知识，不会很费劲。所以同学们可以轻轻松松的找回学习的氛围，杜绝开学后的课堂疲倦。



3.提前预习课程，以防学习状态不佳



最后需要强调的是预习课堂知识，这是为了以防同学们开学了，但是精神还没有复原，那么即使课堂上面没有听懂将知识掌握，有了预习，也不用担心自己和别人拉开很大的距离。做到有备无患，才可以让同学们彻底从假期中走出来。

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