我学习拍打的经历，从今晚的拍打开始说起

一直有个想法，想要说一说自己学习拍打和应用拍打的经历。但因心中总有这样那样的顾虑或愿景，就一直没有开始去讲述...



一直有个想法，想要说一说自己学习拍打和应用拍打的经历。

但因心中总有这样那样的顾虑或愿景，就一直没有开始去讲述这长长的一段故事。

现在觉得可以讲一讲了，酸酒黄灯下便开始写了起来。

我不知道什么时候会结束，也不知道会不会废话太多，就这样写吧。



我今晚给一朋友拍打了，拍时在旁有两个在学拍打的学员问，是不是先轻拍然后再重拍？手肘按背是不是原始点？

我说，不是。

我试图通过描述过程的方式，来让学员明白我的做法。

我说，这朋友说这几天脖子像是落枕了，自己拍了有减轻，但还是不舒服，希望我帮他按拍一下脖子。

我就给他捏了下脖子，但感觉他的脖子没什么问题，觉得要拍一下他的背，就问他现在还饱不饱（我们吃完饭不久）。

他说，不饱。

我说，那你就趴按摩床上，我给你拍下背吧。

他说，好。

在打开折叠型按摩床的过程中，我心里好像还不大确定他脖子没什么大问题，可以不用怎么拍，就再去捏摩了一下他的脖子，感觉确实他的脖子只是内里有点紧，表皮有点虚的小问题，就说让他趴下，开始拍。

他趴下之后，我手掌稍为摸一下他的背，就感觉想压一压他的背，于是就用手小臂压了他的胸椎和左侧后背，感觉要用力压一会，就用力压一会。

感觉要拍打了就开始拍打。

学员说，那就是跟着自己的感觉走？

我说，也是，也不是，是根据当下每一刻的情况来，这情况包括我的手摸上去，所产生的触感与及判断，心里产生的相关念头，对方的反应，我与他的交谈，我的经验、知识，对对方身心的直观了解或感应，甚至是我的情绪与分神，当我觉得这里要重拍的时候就重拍，要轻轻的抚摸按压的时候，就轻轻的。

最后我说，我的拍打不是技术，是我的生活，是我的思想。

学员听完就沉默了。

不知道他们懂还是不懂，又或是不明觉厉。

给朋友按背时，他好像有自然的配合到呼吸，让身体一松再松下来，把有形的身体紧张与无形的心理压力都释放掉。

拍完起来，他整个人都轻松了，然后说脖子还是有些不舒服。

我再给他拍了一下肩颈和头，因为他的后颈处有过皮癣，还没好彻底，我就用手抽打他的皮肉，打得他很痛。

因为他那的表皮层处在有点坏的状态，就干脆再打坏些，让那重新再长。

当然，拍脖子是很注意力度和拍打的每一寸位置的，注意力是高度集中和平衡的。

他很痛，脖子都缩了，但因为相信我，和相信这个方法，所以就还是放松的接受。

这时，学员说他的面色都青了。

我看了一下说，这比以前好多了，四五年前我第一次给他刮痧时，他面色青中泛白，像鬼一样。

这是把他与这个痛、这个地方有关的情绪都激发出来了。

他说，拍脖子时震得右上侧头痛。

我这时也看他面上显露出一种看似十六七岁，十七八岁时的样子，于是问他那个年龄时有没和老师同学打过架，比较凶的，或者一段时间都是生气的。

他说，那时没有打过架，也没和谁吵得凶。

我想应该是有，就说，一般头疼都是生长辈父母老师的气。

他说，哦，有，那时常和老师“争硬颈”，青春期叛逆。

我问说，为什么会叛逆？

他说，不知道，就是青春期叛逆呗。

旁边学员也说，青春期叛逆很正常啊。

我没理会，因为我好像感觉他的回答背后，应该还有东西，就来回的问了几遍，他都说不知道。

于是改问他，那是怎么的叛逆法。

然后他才陆续的说出，当时和老师对着干，无心向学，上课睡觉，老师要管他，他就提问，问到老师回答不了，下不了台为止，或者说闹到老师没法上课，老师都不敢管他了。

我继续问，为什么要和老师对着干？当然，他也是说不知道的。

后面才说出，自己家里当时出事了，父亲住院，家庭重担一下子全落在他身上，家庭什么都要他去做，心里压力很大，回到学校就想放任、放纵自己。



我说，如果当时有一位老师可以和你交流聊开这些家庭发生的事情，你就不会不想上课了，也许能考个好学校。

他说，高考前三个月，才开始学习，因为会考完了之后，老师会和每个同学沟通，想参加高考的留下复习，不想参加高考的可以回家等毕业证了。

老师说，如果选择留下高考，就要尽力，给身边人和自己一个无憾的交待。

然后路上又偶遇一女生，平常不怎么和女生在车上搭腔的他，居然俩人聊了一路。

于是就有了成绩的飞跃，从倒数第一到能考入大学。

我说，良师益友，红颜知己都有了，果然好助力。



听他说到高考是地理科时，我心里也被勾起了当年的回忆，我当年的情况也和他有很多类似的地方，差点也想和他吐一吐槽，然后看他一直在说自己话的状态里，就不去打断他，把自己心里泛起的回忆给放下，继续听他讲。

这可能是有受过心理咨询方面的影响，倾听别人讲话时，就用心的听。

虽然是朋友，但这时主要还是为了帮助他把身心清理一下，还在这样的状态里，所以就不会像平常聊天时的相互吐槽，平常时是交流的氛围状态。

有受过这方面观念影响或感应的人，这时就会主要是用心去听，但不会参与进说话者的故事当中，情绪跟着大起大落，这时自己的心是很细微的，他的一举一动，自己的一个起心动念，自己都很清楚。

因为这朋友的状况是家庭传统观念很重，这是他内在压力的主要来源。

所以我还得和他聊聊“三个月神奇转变”和家庭观念这方面的事。

如果他因为当时那一段“三个月神奇转变”的经历，而与“给家人一个交待”当作是一个因果关系，在心里固化下来的话，那么他以后的神奇恐怕都离不了“家庭”，甚至他的言行举止都是时时把家庭放在口边脚下，就如同他的现在。

于是我再说，当时你是因为那样的原因而把心里的包袱放下，把杂念清空，一心学习，成绩飞跃。

但要注意的的是，是一心学习，成绩才好的，至于是什么原因让自己一心了，你当时是因为那样的原因，但你可以因为无数的别的原因，甚至是不用什么原因就一心了，一心就能做好事情。

围绕“家庭观念重”，再与他展开一系列的对话交流。

我直问他，为什么你的家庭观念重？

他说，不知道，也许是天生的吧。

我说，天生的意思是，生下来就有，但其实是胎教和父母家庭环境的影响。

对于小孩子来说，父母就是天地，因父母而来，离不开父母。

对于长大的人来说，天地是大自然，父母是管道，只是通过父母而来。

说完我就没再说了，拍打也自然的结束了。

这时他的脸色气质就像是十七八岁，又或八九岁时一样。

他坐了好一会，说，我的家庭观念重也许是来源于小时候家庭弱小，老被人欺负，所以就老想承担起家庭，要变强，不被人欺负。

他已经看到，我也就不用再说什么了。

这时他的气色是年青帅气，以前的“苦感”、“沧桑感”、“悲情感”、“压力疲劳感”、“总准备着当别人欺负他时就和别人干一架的煞气”等等浮色都没有了。

就如同一条小溪流经了村庄城市，沾染了许多的色彩与杂质，还飘浮着垃圾、水胡芦等等东西，然后再流过一片森林净化，浮色与杂质都过滤掉了，恢复了小溪时的纯净，但这时的水已经是一条河流了。

这时的他露出了纯洁本真的底色，真是英俊倜傥，非一般风物可比，怎一个帅字了得，但又不是意气风发不可一世，他就静静的坐在那里，如一条缓游的大鲤鱼，OH MY GOD，看时不觉，现在回想描述出来，都快要爱上他了，这是超越了纯男人的真人状态。



从某个角度来说，每个人都带着“心里的历史”在面对新的生活环境。

比如说他的家庭现在较当年已有很大的改善了，那种弱小受欺的状况已经没有了。

但他如果还带着当年在贫困受欺的环境下，在心里种下的“要维护家庭利益”、“没有什么比家庭、家庭荣耀更重要”之类的观念，就会不合现在的实际状况。

现在的生活中已经没有“贫困受欺”的现象了，但心底一直还有“贫困受欺”的观念。

这也是我们国家目前面临的状况，很多人生活已经脱贫了，但心底的“贫”一直还在发挥巨大的指挥作用。

心里贫穷，一种是心里一直有“贫穷”的观念，放不下。

一种是心田贫瘠，心中的篱笆多且僵硬，外面的信息进不来，或者进来之后，自己努力守住，不让它出去。

在这种环境下，心上能长的是杂草和稀疏的几颗青菜，不可能长出一片森林，更不可能承认自己其实和大自然是一体的，每天都活在这同频共震当中，这是最大的事实，但我们却往往只关注心里重重篱笆下丛长的杂草和仅有的几颗半拉不活的青菜，还怕人去偷去破坏，最有意思的是，这样强烈的心念，有时是真能吸引到人去偷去破坏的。

所以，凡所有失者，皆可以反观下自己这方面的心念，没有这样强烈的守护心念，造就不了这么强烈的失去感。



心里的观念应该是围绕现在的生活而展开的，所谓触景生情，对境生心，这才是观念的合理应用。

但人有时会眷恋旧情昨境，明明知道已经时过境迁，此情此景不再了，心里还是不舍得放下。

如果还是放不下，那怎么办呢？

聊到这里，其实已经把天给聊死了，因为再讲就得讲道理、方法了，而道理、方法都是因人而异的。

我就常常把时间精力都耗费在“道理、方法”上，我今晚觉得，我说的这些道理都是一时的、相对的，别人不一定能有多大的帮助，但我现在还是想写出来，目的是让人了解。

哦，还有这么一回事，是可以这样做的。

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