滑板究竟有多危险?

 

之前写过一篇文章《玩轮滑真的很危险!(谣言粉碎机)》里面已经已经讲过一些运动的安全常识与如何防护。但是由于滑...



之前写过一篇文章《玩轮滑真的很危险!(谣言粉碎机)》里面已经已经讲过一些运动的安全常识与如何防护。但是由于滑板与轮滑项目不同,所以决定写这篇文章讲一下滑板的安全防护。



首先大家要明确一个概念,就是这个世界上没有绝对安全的运动。

当然大家也不用过多担心运动的风险

没时间看下面图的,我简单说下这张图的数据告诉了抽烟与肥胖的死亡率远高于普通运动项目,开车与乘坐交通工具的死亡率高于大多数极限运动。



如果你看到了这里,说明你很有耐心。接着可以给你讲一下滑板受伤主要原因是什么。



通过来源KickerClub的图片可以看到大多数伤害来源与机动车辆,所以选择一个安全的滑板场地是让你远离伤害的重要途径之一,其次还有相当多的伤害与我们没有穿戴护具或者护具质量不合格有关。另外还有一个图片里没有提到的事情就是,还有一部份原因是滑手高估了自己水平尝试一些不可能完成的动作(主要说的是滑龄不到一年的新手)。
读到这里我来总结一下我们如何安全滑行与避免伤害。

1.滑板产品质量不存在安全隐患。主要是指产品合格或旧滑板在滑行前确保已调试好。推荐阅读》》滑板是如何生产的?探索发现GO

2.佩戴好专业的头盔与护具。一定是专业的头盔和护具,否则和没戴没有区别。推荐阅读》》讲一些你不知道轮滑知识

3.训练方法适当。这里主要指练习方法与练习强度》》不去运动的人总有一万个理由

  是不是看起来很简单?如果这些你可以做到,恭喜,滑板对你来说将会是件很安全的事情,祝你在滑板中找到乐趣。
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》》滑板入门(上板与滑行)
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