【乐生园分享】婴儿游泳有这么多好处

婴儿游泳对身体好不好?婴儿期是人生生长发育最旺盛的时期，早期进行游泳训练可促进婴幼儿各系统的发育，把握最佳时...



婴儿游泳对身体好不好?婴儿期是人生生长发育最旺盛的时期，早期进行游泳训练可促进婴幼儿各系统的发育，把握最佳时机，对宝宝智力开发打下良好的基础。下面具体来了解一下婴儿游泳对身体的好处



婴儿游泳对身体的好处

乐生园指出许多的父母会指导新生儿游泳，是因为父母充分认识到游泳的六大好处了：

1、骨骼系统：生命在于运动!婴儿游泳时，可促进肌肉、骨骼的发育和生长。解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题，是新生儿最好的保健运动。

2、呼吸系统：婴儿游泳时，由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

3、心血管系统：婴儿游泳是能使心率增加，心肌将得到锻炼，心脏收缩更加有力，免疫器脏供氧加强，加快了自身免疫功能建立，提高了对疫病的免疫力。加速了生长发育的速度。

4、消化系统：婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收 ，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。

5、睡眠节律：童谣“天惶惶，地惶惶。我家有个吵夜郎。过路君子念一遍，一觉睡到大天光。” 婴儿游泳，帮助建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。

6、神经系统：婴儿游泳，外环境的影响，外周各种刺激增多，这些良好的刺激通过神经反射，刺激了大脑，是促使大脑神经发育的良好推动力。

常游泳好处自然多，带宝宝来乐生园游泳吧！

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