口苦口臭？ 6种怪味预示身体问题

嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的，然而有可能是身体出现了问题。那...





嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的，然而有可能是身体出现了问题。那么嘴里五味杂陈到底是什么问题造成呢？

表现：口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。

成因：多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。

怎么办：除了上述原因，还与不良生活方式有关，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

表现：胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。

成因：由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。

怎么办：应设法消除诱发因素。凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。

表现：五心烦热，口苦咽干。

成因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

怎么办：菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

表现：五心烦热，咽干颧红；舌红少津，脉细弱。

成因：由肾阴不足、虚火上浮所致，多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。

怎么办：以滋补肾阴为主，常用六味地黄丸、左归丸、左归饮之类；若心肾不交，可选黄连阿胶汤；肝肾阴虚，肝阳上亢，可选杞菊地黄汤、镇肝熄风汤；相火妄动，可选知柏地黄丸；肺肾阴虚可选百合固金汤、麦味地黄丸之类。

表现：喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。

成因：由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

怎么办：多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。

成因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

怎么办：多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。平时要注意口腔的清洁，饭后要漱口，睡前要刷牙。

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