食品健康放大镜,标注“儿童食品”，就可以放心选择了吗？

关键是要选对！...





食品健康，是许多国人关心的话题。因为我大天朝子民统统都是吃货啊！如果吃的东西危害了我们的健康，这简直是不能忍的事啊！所以孩子们的食品健康，更是许多粑麻关注的问题。现今，不少商家推出了“儿童食品”，受到不少粑麻的追捧。今天，小羚羊想给“儿童食品”扒一扒皮，难道这四个字真的是“尚方宝剑”吗？

（图片来源于网络）

儿童酱油、儿童牛奶、儿童水饺、儿童面条、儿童饼干……这些儿童食品，颜值更高、模样更萌，味道更好，然而，价格也翻了倍……看到这里，你们是不是明白些什么了？

让小羚羊举出更具说服力的证据吧。根据权威机构调查检测，许多带有“儿童”标签的食品，经化验却并未显示出专为儿童研制的优越性。譬如有的儿童面条，成分与普通面条无异，皆为面粉和食用盐；儿童奶酪，也使用了诸如明胶、山梨酸等食品添加剂；一款儿童酱油，按比例计算，含钠量竟高于成人酱油…（图片来源于网络）

由此可见，“儿童食品”，只是商家炒作的概念，贴上了“儿童”标签的食品，不仅没有发挥应有的功效，反而对孩子的健康产生了负面影响——高糖食品容易引发龋齿、肥胖症，还会影响孩子骨骼健康。究其原因，就是因为商家“投家长所好”，用“儿童食品”作为噱头用来营销；同时“投孩子所好”，在食品的外观、口感上下了功夫，添加大量糖、脂肪等。于是造成了人们追捧儿童食品的状况。（图片来源于网络）

看到这里，也许你会问，这样的乱象为什么没人管呢？那是因为我国现今尚未出台针对3岁以上儿童的相关食品标准。所以这事儿，没法管呀！还得依靠广大父母的火眼金睛。那么在宝宝吃的方面，粑麻该怎么做呢？

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树立正确心态（图片来源于网络）

经过如上的“扒皮”，粑麻应该能明白“儿童食品”名不副实，所以在琳琅满目的儿童食品面前，一定要保持冷静。担心孩子缺乏营养，一定要经过权威测定后，在医生的指导下补充。日常生活中，保证饮食多样。这样基本不会造成营养缺失的情况。

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学会看成分表（图片来源于网络）

即使自己年轻时是学渣，为了孩子的健康，也要秒变学霸。能分清食品添加剂哪些无妨哪些有害，能记住标准含量应该是多少，实在记不清，可以随手查一查，或者和成人食品成分做个比对，李逵李鬼，一下子就分得清了。

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在成为大厨的道路上，努力吧！（图片来源于网络）

翻出花样的儿童食品，不如粑麻在家自己为孩子烹制的食品安全、健康。粑粑麻麻不妨多多研习厨艺，争取为宝宝们做出色香味俱全、同时营养均衡的特定美味！经过今天的扒皮，小羚羊相信，聪明的你，一定不会再轻易相信那些“儿童食品”。宝宝们的健康，就在你的手上啦！

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