干货肌肤的「发光」大使——维生素C

“一白遮百丑“对于亚洲人较为平凡的五官，拥有白皙细嫩的皮肤不仅看起来更年轻，还可以加深五官深邃度，看起来更立...

“一白遮百丑“对于亚洲人较为平凡的五官，拥有白皙细嫩的皮肤不仅看起来更年轻，还可以加深五官深邃度，看起来更立体。自然大家都爱。

哈哈~谁都不想合照的时候只靠牙齿和眼白刷存在感吧

而在肌肤健康的前提下，追求美白效果无可厚非。

相信不用弘叔说，各位求“白”心切的美少女们对维生素C 的大名一定如雷贯耳，然而市面上那么多以维生素C做美白功效的产品，要如何根据自己皮肤状况做选择呢。弘叔这一期将以Q&A的形式给大家普及一下，又想让自己变白，又对维生素C一知半解的美少女们赶紧跟上哦！

Q1、在化妆品中维生素C类的产品主要作用都有什么？

美白：皮肤黑色素在代谢过程中，酪氨酸会被“酪氨酸酶”催化成多巴，多巴进一步在有氧的情况下氧化成多巴醌，维生素C类则可以将已形成的多巴醌（棕色）立即还原成多巴（透明），从而美白肌肤。

抗氧化：可迅速与自由基发生反应，形成半脱氢维生素C，清除超阴离子自由基，帮助肌肤对抗氧化伤害。

刺激胶原蛋白增生：在人体皮肤的纤维母细胞之培养实验中，显示其刺激胶原蛋白合成之功效，所以也可看到抗老护肤品以左旋VC为主要支持成分。

Q2、使用所有维生素类产品都一定要涂抹防晒霜吗？还是根据所含的维生素C的浓度来选择?

维生素C不是那么怕光，更有研究显示，维他命C可避免紫外线所造成的伤害，若与防晒产品同时使用，抵御紫外线能力更强，建议防晒也是让维生素C的价值能完全供给肌肤，而不是拿去抵御紫外线伤害。

3、维生素C酸性成分反应活性很强，应该怎样正确使用维生素C类的产品，要怎么跟其他护肤品搭配使用？

酸性维生素C主要是左旋维生素C(L-Ascorbic Acid)，也因为太酸pH3.5左右，所以会发生酸刺激（涂抹感受刺痛）和易产生水解变黄。

为了改善这些问题，化学家把它改质成中性、亲水性、亲油性等衍生物，所以不是含有VC的产品都是具有刺激的。

一般使用酸性左旋VC后可涂抹乳霜，舒缓刺激，增强皮肤抵御力，这些刺激都是短暂的，会随着使用的频率而逐渐耐受。

Q4、听说长痘痘的皮肤不能使用含有维生素C的化妆品，是真的吗？为什么这会对长痘痘的皮肤不好？

对于处于发炎长痘肌肤来说，使用它属于徒劳无功，因为你迫切需要对症下药的去抗痘，它无此功效。当然，维生素C没有痘痘肌不适之科学研究，像是痘痘愈合后所留下的痘印，可以运用VC来淡化黑色素和刺激胶原蛋白增生来快速改善皮损现象。

Q5、维生素C是蔬果里提取的天然成分，那么敏感肌肤可以用吗？

其实要看是以植物萃取液放入护肤品中还是以提取后“单一物质”抗坏血酸形式添加，前者譬如针叶樱桃萃取、刺梨果提取物敏感肌肤完全可以用.

若是以抗坏血酸（维生素C学名）则要当心，建议于后涂抹乳液或面霜来舒缓酸刺激。

若是其衍生物维生素C磷酸酯镁、乙基维生素C、维他命C葡萄糖苷则任何健康肌肤都可以使用。

6、内服的维生素C产品跟涂抹化妆品一样有效吗？内服跟外涂要分别进行吗？

以机体来看，内服维生素C大多被作为身体所需营养去运作，与肌肤的美白关系不大。

而直接涂抹于皮肤上的，其必经渗透过基底层，可直接影响黑色素，渗透至真皮层可刺激胶原蛋白增生。所以以涂抹的方式，更符合美容的期待。

Q7、维生素C产品会很容易氧化？要如何保存呢？

建议未开封的护肤品用自封袋或保鲜袋包好，放入冰箱冷藏处，以温度来减缓维生素C的活性降解。而使用中的产品，记得放入阴凉避光处，尽早使用完毕即可。

Q8、针对干性皮肤，该如何选择维生素C类产品？在使用维生素C类产品时的早晚护肤顺序分别是什么？

干性肌肤可以选择VC精华乳液，配方中带有滋润保湿成分，美白同时舒缓干绷的状况。白天于防晒前涂抹，协助肌肤更具抵御紫外线的侵袭，晚上于爽肤水后做精华使用，提前让VC成分渗透入肌底，更快速美白、刺激胶原蛋白增生。

通过以上的问答形式，想必都把大家的疑惑理清了。如果大家还有关于维生素C的疑问，可以在留言处给我留言哦，弘叔会逐一回复。