为什么有些孩子春天也不长个？生长发育专家这样说

导读

小草吐翠，花儿绽放，春天来了！这个万物复苏的季节也是孩子长高的关键时期，据世界卫生组织的一项研究表明...

小草吐翠，花儿绽放，春天来了！这个万物复苏的季节也是孩子长高的关键时期，据世界卫生组织的一项研究表明，儿童在春季长得最快，在3月到5月的三个月中，身高增加值等于9月到11月3个月身高增长的2-2.5倍。

为此，我们专门邀请了比智高的生长发育专家团队。在这里，一群家长围在一起相互探讨孩子长个子的经验。其中一个妈妈特别激动，说话声音最大：“我们孩子在班里一直都坐第一排，我们除了尽量给他吃点有营养的东西外就只能干着急。过年前邻居介绍我带着孩子来这里看看，我们才知道原来不长个子也是一种病。

“都说春天长个子，我们家的就是不长啊，这么多年了都长的慢！”旁边一位爸爸叹气说，又引来一片共鸣声。原来春天不长个的孩子这么多。

一直等到下午1点半专家代博方老师才抽出点时间来接受我们的访问。尽管工作时间已经严重超时，代老师饿着肚子还是很热心地为我们讲解了关于生长发育的基本知识。

嘉宾

比智高生长发育专家团【代博方】

代博方

专业青少年儿童生长发育指导老师15余年；比智高专家团生长发育指导老师：专注于儿童身高、性早熟、肥胖症的解决方案以及儿童行为发育评估

在她的帮助下仅2016年就有3000孩子受益，平均增高5-15cm

比智高专家团队由协和名医杜永昌为权威顾问，针对孩子生长发育问题进行一对一的定制服务，全面解决孩子在生长发育中遇到的难题。

下面就让我们一起来听听代老师是怎么说的：

首先，人的身高不能无限长高，长高是有时间限制的！

人要想长高必须同时满足两个条件：

一是脑垂体必须分泌足量的生长激素；

二是骨骺线要未闭合。

临床医学表明，一般情况下，人的骨骺在14、15岁的时候就会闭合，一旦骨骺闭合，无论任何方法，都不可能再长高。在现代晚发育的孩子是少之又少，极为个别，99%的孩子一般初中毕业不能再长高了。孩子长不高原因是多方面的，总结起来有以下几个因素：

1、遗传因素

身高：60%是遗传，40%靠后天的努力

人的身高受到遗传基因、营养、运动、睡眠、内分泌激素、骨龄和性发育情况、宫内发育情况、心理和环境等多种因素的影响。先天遗传因素占60%-70%，所以父母身高肯定对孩子终身高有影响，但后天-40%的影响因素也非常关键。过去比身高看遗传，现在比身高主要看哪个孩子的后天成长因素更加具有优势。

2、营养状况

充足的营养是孩子长得高的保证，营养不良会造成孩子矮小。但是并不是营养供应的越多、营养质量越好，孩子就一定长得高。全面均衡的营养最重要，而不要追求高档高质量营养。否则，吃得太好、太饱都会造成能力过剩，而引发肥胖和性早熟，反而影响身高。

3、运动时间及强度

如果孩子不爱运动，一天到晚在室内坐在玩电脑看电视，这样既不利于长骨的增长，不利于脊柱的伸展，也因为晒太阳不足而导致维生素D的缺乏，从而不利于身高的增长。要激励孩子多在户外做纵向运动（例如跳绳、摸高、打篮球等），促进长骨干骺端的软骨骨化、骨膜下成骨，使长骨增长、增粗，从而使个子长高。4、睡眠状况

现在很多孩子学习压力大，睡的晚。或者家长自身习惯晚睡，孩子也跟着睡得晚。长期睡眠不足和晚睡也会影响生长激素分泌，造成孩子矮小。最好在晚上9点前就上床，最迟不超过9:30，在10点前能入睡。

5、心理和情绪

如果孩子一天到晚郁郁寡欢将会影响生长激素的分泌和体内各系统的正常运转，将会造成孩子的矮小。另外，很多慢性疾病也会影响孩子的身高。例如：慢性或反复发作的哮喘造成全身缺氧，先天性心脏病体循环供血减少造成全身供血供氧不足、慢性肾功能不良、糖尿病等均会引起生长发育障碍而造成身高矮小。对于孩子的疾病，要积极预防，并及时检查治疗。代老师强调：

孩子的生长发育不光在春天关注，一年四季都要关注。一旦发觉孩子比同龄孩子矮半头，八九岁就开始性发育，家长一定要及时查明原因，赶紧干预。

100个等待“晚长”的孩子99个被断送长高机会

很多家长等孩子“晚长”，研究却表明：在等待“晚长”的孩子中，有99%的孩子都被断送了长高的机会，最终贻误孩子！

临床医学表明，一般情况下，人的骨骺在16-18岁时候就会逐渐闭合，一旦骨骺闭合，无论任何方法，都不可能再长高，只有极少数孩子确实属于晚发育”，而大多数女孩比男孩骨骺线闭合的要早。

青春期不是长高的最佳时期，而是最后时期！

科学统计数据表明：

孩子出生第一年约长25厘米，第二年约长10-11厘米，3岁到青春期之间，每年长高不少于5-8厘米，而青春期期间，则每年平均长高不应少于6-8厘米。

因此，生后第一年，是孩子第一个生长高峰期，而青春期是孩子最后一个长身高的时期，身高可追赶的时间已经很紧迫。孩子从出生到青春期前的长高空间占了去全部长高空间的80%-85%，而青春期期间身高可增加20—25厘米，只占全部长高空间的15%-20%。国外80%的家庭均选择在青春期前就开始干预身高。矮小在临床上强调“早发现、早诊断、早治疗”，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，干预生长效果越好；

另一方面，矮身材的治疗费用跟患者的体重成正比，孩子的体重越重用药剂量就越大，治疗费用就越高，3-12岁是个子矮治疗的黄金时间。矮小的孩子只要及时就诊并坚持系统的治疗，一般都会获得较为理想的身高。




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