慢食慢语不克制，不减肥，难道要别人睡你的内在美？

要想睡的好，减肥要趁早~...





哔哔哔哔！！！！！

话题很犀利，减肥跟**，

这个看似不着边际的两个话题，将它们联系到一起，其实是因为现在的社会，大多数都是看脸的，

不要说这不是问题，这就是个问题！

当你首先认识一个人的时候，不是先被TA的外貌先入为主然后才慢慢的了解么？

这就充分的说明了一个人的外表，是个人形象的重要组成部分。而在这个‘外貌’为主的社会，两个人的关系很可能因为外表决定了很多东西。我记得看过一个节目，一个女生，将自己弄的灰头土脸，又脏又丑的走在大街上，去寻求帮助，结果大家都选择避开，并没有人帮助她。

她重新整理了自己，打扮得体，妆容美艳，结果都是有求必应，这就是现实，

二慢说这句话并不是针对什么，只是想让大家变得更好，因为无论你去面试，你去待人接物，还是去交往朋友与相亲，大家对你的第一印象尤为重要，

因为胖，一个人看起来就没有那么精神！

因为胖，大家会认为这个人很懒惰！

因为胖，那这个人的意志力并没有那么强！

因为胖，很多对外代表公司形象的事不找你！

因为胖，可能就找不到对象（噗）！总之，肥胖，很有可能成为你人生的绊脚石！

有一句话说的好，

一白遮百丑，一胖毁所有，

人只要胖起来，那便一发不可收拾，

即使你的内在美在优秀，

那别人连看的欲望都没有。

那又有什么用呢？

为什么说的这么深刻，那是因为，对没有错！二慢也加入了‘小胖子’的行列，

加入了北漂大军之后，总以为苦点累点会瘦，

没有想到，却胖了十多斤，

以上那些就是二慢胖了之后的感受，穿什么都不对，连拍照都不敢拍，

二慢已经很久没有自拍了，

走路也累，连呼吸都是错，

真的想找一个能一夜之间瘦下来的方法，

但是！ 根本不会有的这样的方法，所以还是稳妥一点，管住嘴迈开腿吧，

那，既然涉及到嘴，二慢就要跟大家说说，

减肥时候可以吃点啥~

当然是低脂食物和蔬菜水果咯~

在配合一些有氧和无氧运动，瘦下来指日可待！

于是，二慢偷偷的做了一顿减肥の早餐。

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