跷二郎腿会发胖?
跷二郎腿会发胖?斯丽蒙跷二郎腿容易让下半身发胖?!吓的我赶紧站起来走一走作为一个典型的梨形身材,就是那种上半...
跷二郎腿会发胖?
斯丽蒙
作为一个典型的梨形身材,就是那种上半身瘦下半身胖的女生,小编真的是试遍了各式各样的瘦腿方法。
在大学期间,还吃过泰国的yanhee减肥药,虽然当时很有效果一个月就瘦了10斤,但是因为反弹和副作用,还是停掉了。都说腿是最难减肥的部位,但其实你知道吗,腿部的肥胖除了遗传天生的因素,还有可能是因为你平时的坐姿问题!
跷腿,双腿交叉
如果你有跷二郎腿的习惯,那你可真的要好好改一改!这样的姿势会让你的身体扭曲和不端正,歪斜的骨盆也会令你的下半身肥胖哦!坐姿不端正
之前流行过一阵子葛优瘫,相比不少小橘子肯定也对这款坐姿情有独钟吧!不是用屁股坐椅子,反而用后背坐椅子,虽然这样做一时舒服了,但是很容易造成臀部的变形,下半身的线条也会越来越难看哦。长期久坐
无论是上课的还是上班的,都避免不了久坐的问题。坐太久,除了会让腿麻,水肿以外,还会影响到脂肪的燃烧哦!
如果经常忘记站起来走走,建议自己可以设置一个闹钟,提醒自己每半个小时就出来走一走,也是很有帮助的!其实因为一些不好的习惯,下半身就这样慢慢的胖起来了,如果想要给下半身瘦瘦身,推荐您使用斯丽蒙魔芋膳食纤维代餐粉。
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