吃的越少，活的越长！2016诺贝尔奖得主揭露“饿治百病”真相...
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2016-10-22 00:55
“饿治百病”被科学家证实啦？...▲日本科学家大隅良典，获得2016年的诺贝尔生理学或医学奖，以奖励他在阐明细胞自噬（Autophagy，或称自体吞噬）的分子机 查看全文
人体内3个排毒“功臣”最需要的食物
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2016-09-16 17:31
很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么。...提供有用的健康资讯很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒” 查看全文
这才是冬季要重点“保养”的部位
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2016-09-16 17:31
立冬已过请大家注意保暖。。。。。古人说，“立冬主藏”。天气一冷可不就得把自己“藏”好了。特别是膝盖以下，那是...立冬已过请大家注意保暖。。。。。古人说，“立冬 查看全文
夏季吃“苦”最养心，中医说你需要这张表
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2016-06-03 00:48
沈阳市中医院心病科副主任中医师李东升导读中医养生强调“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在...沈阳市中医院心病科副主任中医师李东升中医养生强调 查看全文
蔬菜要生吃？熟吃？不知道这几点=白吃
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2016-05-25 09:02
蔬菜生吃好还是熟吃好？在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，如洋...蔬菜生吃好？还是熟吃好？RaworCooked在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，如洋葱 查看全文
少吃「两高」！不然肥肉粘腰上就下不来了！
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2016-05-24 12:36
作者简介BenjaminTzeel，美国北卡罗来纳大学教堂山分校营养系博士...作者简介BenjaminTzeel，美国北卡罗来纳大学教堂山分校营养系博士。来， 查看全文
【听健康】健康的洗头时间，你最容易中招！
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2016-05-21 14:35
《健康好声音》专栏必读下面是健康必读为大家准备的音频Read节选﹀﹀﹀早上...Read节选﹀﹀﹀早上洗头是很多人几乎每天都在重复做的事情之一，但我们会发现很多 查看全文
夏天容易拉肚子？莫慌！这份防治指南请收好
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2016-05-17 05:13
夏季到了，气温逐渐升高，各种细菌容易滋生。感染性腹泻的发病率一直位居肠道传染病的首位，夏季正是肠胃疾病多发的...腹泻俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的 查看全文
今天立夏，最要当心一个器官！教你七大秘诀保护它
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2016-05-06 00:11
番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维...立夏是农历二十四节气中的第7个节气。在天文学上 查看全文
你体内有个“杀手”，专杀癌细胞！
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2016-04-18 09:31
T细胞常被称为“杀手T细胞”，他们在人体内的工作就是识别那些异常的细胞（例如受感染或是癌变），并结束它们的生...癌症，真的是绝症吗？或许看完这篇文章，您会产生 查看全文
口干、口苦可能是身体这些部位发警报！
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2016-04-17 15:25
有时，我们在没有吃任何食物，却常常感觉到口中五味杂陈，如口中泛酸，口干口苦，甚至口臭，这些可能是某些疾病的先...有时，我们在没有吃任何食物，却常常感觉到口中五 查看全文
来自心脏的手机号码，记住了能救家里人的命！
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2016-04-13 09:03
国人至少应有两个手机号：一个是对外联络用的，拜年、问候离不开它；一个是健康手机号码——140-6-543-0...国人至少应有两个手机号：一个是对外联络用的，拜 查看全文
梨和这些东西一搭配，再也不用去见医生！
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2016-04-13 09:02
春季吃梨对身体大有裨益，说起吃梨大家都会，但是，并不是人人都能吃好哦!下面，我们就和大家一起来了解一下吃梨...春季吃梨对身体大有裨益，说起吃梨大家都会，但是， 查看全文
酸奶的六个问题：跟它一起吃，可能会致癌！
健康必读 发表了文章 • 0 个评论 • 61 次浏览 • 2016-04-09 08:22
酸奶，Yogurt源自土耳其语，引申自形容词，意思是浓稠及丰厚。酸奶以它酸酸甜甜的味道风靡全世界。本篇小提要...酸奶，Yogurt源自土耳其语，引申自形容词， 查看全文
