了解太极拳，了解你自己
太极文化 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2016-10-17 14:29
练太极拳首先要解决为什么要练的问题，至少要了解两个方面：了解太极拳，了解自己。概括地说，太极拳是一...练太极拳首先要解决为什么要练的问题，至少要了解两个方面： 查看全文
太极贵在求中和（孙永田）
太极文化 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2016-06-03 16:51
孙式太极拳是一代宗师孙禄堂先生集太极拳、形意拳、八卦掌于一炉，创造出来的，其特点是把形意拳的内外合一和八卦...孙式太极拳是一代宗师孙禄堂先生集太极拳、形意拳、 查看全文
复习王西安陈氏26式 前6式
太极文化 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2016-05-15 19:58
今天我们来分段复习一下太极26式-----前六式...动作要领:所有动作路线非圆即弧，须肘微曲，以腰为核心。一招一式，要清晰、做到位，放松放慢，找感觉。脚的动作 查看全文
向恺然先生著《太极径中径》（三）
太极文化 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2016-04-10 07:09
开阖前章言用意，固为练太极拳者，必不可忽略之条件。然同时必于每一势中，求其开阖之迹，然后意乃可...前章言用意，固为练太极拳者，必不可忽略之条件。然同时必于每一 查看全文
太极没那么难：对照这五点，就可知道自己的拳架练得对不对
太极文化 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2016-04-10 07:08
很多拳友在自己的拳架究竟正不正确上非常疑惑。特别是遇上有些自己本身就不太明白的老师，教完了拳架后，每让学员练...很多拳友在自己的拳架究竟正不正确上非常疑惑。特 查看全文
向恺然先生遗著《太极径中径》（二）
太极文化 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2016-04-09 09:59
用意太极拳为内家工夫，学者之能成就与否，其关键全在知否用意。知用意则有成，不知则否。用意愈精，则...太极拳为内家工夫，学者之能成就与否，其关键全在知否用意。知 查看全文
