立夏后空调一开，这种病马上来！孩子中招儿后家长后悔不及

频发过敏性鼻炎的孩子可能智力更差。...

有的孩子每逢4、5月份气温回升时就出现流鼻涕打喷嚏，一直以为是感冒，可吃了感冒药也不见好。还有的孩子经常出现咽痒咳嗽，以为是咽喉或者肺的问题，喝各种止咳糖浆都不管用，检查以后才发现原来是患上了过敏性鼻炎。

这几年，很多医院的医生都表示，本来3、4月高发的过敏性鼻炎，一到5、6月份却突然反弹，来就诊的孩子也越来越多。有医生认为，导致夏季过敏性鼻炎反弹的很大一个原因是空调的使用。

立夏之后气温越来越高，用空调的家庭也越来越多，空调风夹杂着空调内部的灰尘颗粒，同时还会带动室内一些肉眼看不到的灰尘，特别是养有猫、狗等其它动物的环境，极易成为引起过敏性鼻炎的过敏原。孩子受到霉菌和尘螨的袭击，一不小心就患上了过敏性鼻炎。尤其对于过敏体质的孩子来说，过敏性鼻炎非常容易在夏季复发。

一旦孩子患上过敏性鼻炎，通常会表现为眼睛发红、发痒，流泪，鼻涕多且多为清水涕，打喷嚏，黑眼圈明显，嗅觉下降及头昏、头痛等。如果不及时治疗，很有可能引起鼻窦炎或其他并发症。

孩子之所以容易受过敏原的影响，都是自身抵抗力下降导致的。对于过敏的孩子，服用抗过敏药物只是在短时间内改善过敏症状，达到治标的效果。且因为引起过敏反应的化学活性介质种类繁多，很多抗过敏药物只能阻断过敏反应中的某一环节，所以有时候，即使吃了抗过敏药物，也还是会发生过敏。另外，抗过敏药物都有耐药性，时间一长，效果就不行了。

所以，提高孩子自身的抵抗力才是根本。

今天，我们就邀请到中国中医科学院广安门医院的儿科医生段娟，来讲一讲怎么从根本上来提高孩子的抵抗力，杜绝过敏性鼻炎的发生。临床我们可以见到很多鼻炎的孩子，有的表现为一个劲儿的打喷嚏，有的表现为鼻子痒痒的厉害，揉鼻子，抠鼻子，有的表现为鼻子堵的厉害，闻不到气味，有的孩子又要一天擤很多次鼻涕，用很多卫生纸，鼻炎困扰着孩子，家长也非常困扰。

我们中医认为，过敏性鼻炎本虚在于肺、脾、肾的阳气不足，标实有可能是风寒、湿邪等外邪侵入体内。

在临床上以下3种情况较为多见：

• 肺气虚寒鼻为肺之窍，肺主宣发，外合皮毛。若肺气不足，卫表不固，膜理疏松，则风寒之邪就容易乘虚而入。肺感寒邪，肺气失宣，则鼻窍不利，因而导致过敏性鼻炎发作。
• 肺脾气虚肺主气，而脾为气血生化之源，机体气的生成，主要依核于肺的呼吸功能和脾的运化功能。如若脾气虚损时，常可导致肺气的不足。肺气亏损，日久也可影响脾之运化功能。肺脾气虚，则津液停滞，并可聚而生痰，日久凝滞鼻窍而为病。
• 肾气虚肾主水，主纳气，为气之根。肺为“水之上源”，肺的宣发肃降和通调水道，有赖于肾的蒸腾气化。肾中精气充盛，肺得温养。若肾气不足，气不归元，摄纳无权，肺失温养，阳气易于耗散，上越鼻窍而为病。

肺气不足的时候，孩子就容易出现鼻痒、鼻干、鼻堵等等症状。而想肺气充足又全依赖于脾气的运化，否则肺气不足，影响脾之运化，恶性循环。

所以，我们应从补肾入手，使肾气充盛，卫气从源头上得到补充，这样，肺才能得以温养，脾才能运化才不会受阻，才能防止外邪入侵，杜绝过敏发生。

Tips：过敏性鼻炎对儿童的危害

影响智力，成绩差  

近几年，过敏性鼻炎在学生群体中的发病率逐渐增高，危害极大，是公认的继近视之后影响学生健康的又一“杀手”。据临床调查统计发现，鼻炎孩子比正常孩子成绩更差。鼻塞让他们头痛头闷，记忆力、反应力都下降，注意力不集中，无法专心听课。甚至很多优等生，患上鼻炎后，成绩也一落千丈。

影响容貌

过敏性鼻炎导致鼻塞，迫使孩子张口呼吸，而长期的张口呼吸可使嘴唇变厚，牙齿向外突出，鼻梁扁平，硬腭高拱，牙齿排列不齐，形成“鼻炎面容”，导致容貌变丑。

病情发展为哮喘

若不及时控制，会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘，严重时会导致记忆力减退，儿童可引起智力发育障碍，影响孩子的学习和生长发育。在患有哮喘的孩子中，很多患儿合并患有过敏性鼻炎。知道了根源，那么针对过敏性鼻炎，我们就是要保护孩子的阳气来增强他的体质。那么怎么来保护孩子的阳气，增强体质？

首先，要避免风寒湿邪。

比如不要让孩子在大风中玩耍，不要在阴风中睡觉，出汗要及时擦干。孩子衣过多过少都不合适，家长可以摸摸孩子后背、脖埂子，如果是温和的，那么说明穿衣服就合适了。

还要注意孩子脚的保暖问题，现在很多孩子都光着脚丫，有的或只是穿着袜子踩地板不穿鞋，这样做都非常不好。所谓寒从脚生，足部的保暖非常重要。

其次，就是饮食问题。

不要给孩子吃得过饱，不要给孩子喂一些肥甘厚味不容易消化的东西，还不要孩子贪凉饮冷，给孩子吃酸奶、冰棍、凉茶等。

还要强调的一点就是，三岁以上的孩子建议不要让他在睡觉前喝奶吃东西，这样容易加重孩子的脾胃负担，最终伤害脾胃。

第三，要避免抗生素，清热药物的过多使用问题。

临床上往往针对过敏性鼻炎有些医生给孩子使用了清热解毒的中药，抗生素，抗过敏药物等等，这样可能会暂时地缓解过敏性鼻炎的一些症状，但往往使这个病情反复甚至有可能会加重。

第四，生活护理上还包括，让孩子不要过晚地睡觉，不要熬夜。建议在学龄前的儿童晚上八九点钟入睡为最佳时间。

最后，就是锻炼身体的问题，多鼓励孩子参加户外活动来增强体质，最终起到提高免疫力的作用。欢迎给我们留言，精选留言获赞数最高的读者将获得爱心礼品一份！

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