人体毒窝曝光——臀部！

臀部在人体中有着至关重要的作用，它不仅关系着女人的美丽与性感与否，更时刻向人们传达着身体的健康讯息。很多人一...



臀部在人体中有着至关重要的作用，它不仅关系着女人的美丽与性感与否，更时刻向人们传达着身体的健康讯息。

很多人一生花3~5年的时间在脸上涂抹护肤品，却总是容易忽略隐藏在衣物之下的其他部位，特别是我们的臀部。

臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。最易受寒、湿和血瘀。

●臀部位于人体的背外侧，因此经过这一部位的经络，如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经，皆为阳经；根据中医理论，凡阳经受损者，外邪多为寒湿侵袭，内伤定是阳气不足。

●臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现湿浊停聚地。

●现代人工作以坐姿为多、久坐少动，这容易造成腰臀部血液循环不畅、瘀血停滞。

看臀部形状，了解身体状况

每个人的臀部形状多少有些不同，这也是身体出现某些疾病的一些反映，大家可以自己对照自查：1、平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。

2、后翘型八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。

3、下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变;

4、外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁;

5、色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。

臀部毒素不清，产生这四大问题



由于我们久坐、翘二郎腿，臀部经络不通，代谢不好，使臀部循环不好，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，从而导致：腰部问题：如：腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅腰际赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫。妇科问题：臀部寒凉，盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌，导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、痔疮、阴道炎等炎症。臀部经络不通：寒凉，导致子宫卵巢寒气不容易排出，导致手脚发凉、月经血块、子宫肌瘤，甚至不孕不育。臀部还是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，会导致更年期提前。

• 摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔淤堵产生寒湿。
• 捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康。拨臀部环跳，如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
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• 臀缝黑：宫寒、宫毒重、恶露残留
• 臀部凹陷：是卵巢萎缩的表现
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• 座茧发黑：（俗称墨镜）是性激素水平下降
• 臀部长痘：是毒素湿气过重
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• 臀部冰凉：是宫寒体寒的表现
• 腰部发黑和横纹：是肾虚的表现
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• 臀部两侧酸痛：卵巢囊肿等妇科疾病
• 腰部松弛：带脉松弛
• 小腹凸起：宫寒，易不孕不育

这个动作的核心点就是以屁股和脚为支点，上下运动腿部，从而拉伸臀部的经络，促使臀部的血液循环加快！

这个动作适合睡觉之前在床上做；看电视时，坐在地板上做。

如果身体好，还可以尝试上面这个动作，晚上睡觉前做一遍，也能加快臀部的血液循环！促进排毒~

踢腿，摆腿可以随时随地的做，在休息的间隙，上厕所的时候，感觉需要休息的时候.....

这个动作最大的好处就是：可以随时随地的做，轻握拳头敲打屁股上的中臀经，大臀经或者环跳穴。

总之，让臀部动起来，就能减少疾病！获得健康美丽性感臀！

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