《冈仁波齐》中那条2000公里的朝圣之路，竟藏着无与伦比的美景

让身体和心灵一起上路...

“汉子，磕长头的时候，摘下红头带，额头要敲在地上！”

电影《冈仁波齐》火了，火得不明不白，却又在意料之中。




电影讲述了11名藏地信男信女，为了信仰，克服伤病，经历死亡，徒步一年2000多公里，磕长头从故乡去往神山冈仁波齐的朝圣之旅。

影片平静、内敛又真实，描绘了日复一日的朝圣路上，几乎可能发生的一切细枝末节。为了拍摄这部平铺直叙且缺乏核心冲突的电影，导演张扬和他的拍摄团队，在海拔4000米以上的高山上，全程跟着这些朝圣的人们拍了整整一年。

而身为信徒的演员们，真的在这一年里，磕了2000多公里的长头。



电影能火，一半是因为导演张扬——就像他的经典作品《洗澡》，他从不刻意表达情绪，观众们却在每一分钟都感受着情绪。

一半是因为朝圣——这藏地文化独有的仪式，就算再简单重复，也饱含着对信仰强烈的敬畏和尊重。《冈仁波齐》在豆瓣上褒贬不一，但不论哪种评价，都围绕着“信仰”展开了讨论。

说到底，就是这种人们普遍缺失却渴望的“信仰”，才使得这部电影受到了强烈的关注。

电影中，这种信仰的载体，就是神山“冈仁波齐”。冈仁波齐是冈底斯山脉的主峰，坐落在昆仑山与喜马拉雅山之间，海拔6656米，像一颗高昂着的龙头。

这座山峰不止作为藏传佛教的四大神山之一，也是苯教、印度教、耆那教的神山，每年在这里转山的信徒数不胜数。若要进藏，像电影中那样一路带着朝圣的心态前往神山冈仁波齐，318国道是一定要走的。

电影中11名主人公的故乡，故事的起点芒康，就在318国道与218国道的交汇处。芒康是茶马古道进藏后的第一站，遍布盐井盐田。

芒康人从唐朝以来就有晒井盐的习俗，澜沧江两岸的盐呈淡红色，有个诗意的名字叫“桃花盐”。一片嫣红的盐田，望过去煞是好看。过了芒康再向前去，就到了觉巴山。

这里大概是川藏公路最危险的一段：盘山路绵延30公里，前后最高2000米的落差。

八觉山并不出名，但只要去过的人都知道，这里和怒江边其它的著名天险比起来毫不逊色。



翻过觉巴山，就到了海拔5008米的东达山垭口。东达山是318国道上的第二高垭口，终年积雪，被称为生命的禁区。经过东达山垭口，看到邦达草原的时候，你也许会松一口气。

这里风景秀丽，茵茵绿草成片覆盖在广阔的大地上。



但这种广阔的美让人胆寒：藏民们说，连鸟儿都飞不出这片草原。茶马古道上的马帮管这里叫“500里长草坝”，每逢夏季，雨水和山上融化的雪水会在草原上形成隐蔽的沼泽。

就连经验丰富的马帮，也要小心翼翼地通过。否则一旦陷入，再无法逃生。终于穿过邦达草原，不远处等着的又是举世闻名的怒江72拐。

警示牌上写死亡人数的公路，世界上大概就这么一条。

从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点海拔4651米，再盘旋下降至海拔4100米。

落差极大，转弯极多。至于是不是有72个拐弯，恐怕没人会有心思数一数。

小心翼翼地经过怒江72拐，终于可以安心接受藏地的恩惠。

然乌湖清澈的湖水，完全值得之前所有的冒险。

雅鲁藏布江磅礴的水，竟然有这样一个平静的源头。更大的惊喜还在后面。

距离林芝5公里左右的波密，有一片美得让人窒息的桃花林。

平原上的桃花林已经足够让人屏息，高原桃林的美更是直击灵魂深处。很难想象，在到达冈仁波齐之前，还有什么能比高原上的桃花林更美。

除了高原上的热带雨林。南迦巴瓦，海拔7782米，世界排名第15的高山。

因为终年云雾缭绕不见真面目，得了个“羞女峰”的柔美外号。

这是《国家地理》认为的中国最美的山峰，没有之一。

南迦巴瓦和脚下的雅鲁藏布江，相对高度达到10000米，超过了珠穆朗玛峰的海拔！

暖湿气流在山坡南麓堆积，竟然形成了一片热带雨林。从终年积雪的山顶，到水草丰沛的山脚，只用一座山，气候便从赤道伸向两极。

佛经上说，世界上最高的山，是须弥山，须弥山既是世界的中心，也是释迦牟尼的道场。

而在印度教中，须弥山是湿婆的殿堂。

在《大藏经•俱舍论》中记载：从印度往北走过九座山，有座"大雪山"，就是须弥山。这几脉宗教的须弥山，指的都是这一路的终点——冈仁波齐。传闻到此转山一圈，可洗尽一生罪孽；转山十圈，可在五百轮回中免下地狱之苦；转山百圈，可在今生成佛升天。

而今年，在释迦牟尼诞生的马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。我们不必像虔诚的教徒，坚定地磕着长头一路前行；也无需冒着生命危险，像信徒一样去朝圣。但无论如何，今年应该躲开雨季，沿着318公路，往冈仁波齐去上一程。

带着信仰，在路上找到自己的理想。有信仰，才懂得敬畏；会敬畏，才明白自己想要的到底是什么。这是长期缺失信仰而迷茫的我们，最需要的东西。

1，藏地气压高，气温低，氧气稀薄，天气多变。务必注意保暖、行车安全，并携带氧气袋，高海拔无人区一定要聘请当地导游；

2，高原反应和高原上的感冒都是可以致命的，切勿逞强和忽略；

3，七月、八月是西藏雨季，尽量避免在这段时间前往；

4，尊重藏地习俗：禁止捕捞鱼类、禁止在河湖中游泳洗澡、禁止摸孩子的头顶，以及更多；

5，常被人忽略的：请尽量避免送给藏族同胞尤其孩子们糖果、礼品等，曾有藏族小朋友不懂事，习惯被送糖果，为讨糖用棍棒插进骑行者车轮造成伤亡的案例；

6，多徒步，少开车，充分体验当地人文；

7，安全第一！安全第一！安全第一！高原地区很多容易被忽视的生命危险，强烈建议尽可能聘请导游！

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