“秋季腹泻”高峰将至 家长要做好应对

9～10月即将进入小儿秋季腹泻的高发期，防治腹泻，家长有必要了解这些知识。...

9～10月即将进入小儿秋季腹泻的高发期，防治腹泻，家长有必要了解这些知识。

什么是小儿“秋季腹泻”

上海交通大学医学院附属瑞金医院儿科主任、主任医师许春娣教授介绍，9~10月是小儿腹泻的高发期，故有“秋季腹泻”之说，这种腹泻多由病毒感染所致，最常见的是轮状病毒感染，在小婴儿中尤为多见；诺如病毒感染也时有发生，一般在年龄稍大的孩子中多见。

孩子腹泻何时需就医

很多家长发现孩子腹泻后忧心忡忡，抱着孩子就跑到医院询问医生要不要赶快用药？实际上，腹泻在生活中还是比较常见的一种症状，许教授指出，当遇到孩子腹泻时，应注意以下这些事：1.如果大便呈黄色水样或蛋花汤样，多是病毒性腹泻，属于自限性疾病，3~5天可以自愈，也不需要特地进行抗病毒治疗，多可选择在家做好日常护理。

2.如果大便有黏液或带血，提示可能是痢疾，而细菌性痢疾有传染可能，应尽快就医。

3.如果孩子在腹泻同时伴随有高烧、脱水、吃不下东西、精神萎靡，或者腹泻特别频繁（每天10次以上），应该及时就医。腹泻最“怕”的就是脱水，一旦孩子出现严重脱水症状，如大便次数多却无小便、脸色苍白、四肢变冷、哭无眼泪等，严重时可致命，因此要尽快就医。

4.小儿病毒性腹泻原则上不需要用药，如有必要可以使用肠黏膜保护剂。

孩子腹泻时该如何护理

孩子腹泻时，如何做好家庭护理？许教授指出，孩子拉肚子、大便稀的情况下，家长最应该重视的一件事就是要及时给孩子口服补液盐。这是由于孩子腹泻可导致脱水，而大量脱水可引起电解质紊乱，甚至导致死亡。所以一旦发生腹泻，预防脱水非常重要。这时候仅喝白开水还不够，建议可以从药店购买口服补液盐，或者自己调配糖盐水（少许糖、少许盐兑水）给孩子喝。

孩子腹泻，要不要禁食？许教授认为，完全禁食没有必要。如果孩子在母乳喂养或者配方奶喂养期间，可继续喂养，适当减量。如果孩子大便酸、放屁多，往往提示乳糖不耐受，可以吃点乳糖酶或者选择低乳糖奶粉一周左右。如果是已经正常饮食的大孩子，腹泻期间应注意饮食清淡，不要吃没有吃过的食物品种，不要吃油炸及太甜的食物，总量比平时略少即可。

如何预防小儿腹泻

生活中有些孩子经常发生腹泻，家长也特别担心。有没有办法可以预防腹泻呢？许教授建议：首先，提倡母乳喂养。母乳可以提供抗体增强孩子的抵抗力，母乳喂养的孩子发生腹泻的概率比非母乳喂养的要低。

第二，养成良好的卫生习惯。如勤洗手，饭前、便后帮助孩子养成洗手的习惯。饮食上也要注意卫生，少吃生、冷食物。

第三，如家人发生急性感染性腹泻，要尽量少和孩子接触。

第四，轮状病毒疫苗可预防轮状病毒感染性腹泻。这是一类口服疫苗，但其预防的病毒种类有限，并非接种后就100%能避免病毒性腹泻。

许春娣  主任医师、教授、现任上海交通大学附属瑞金医院儿内科主任，博士研究生导师。擅长儿科消化疾病、小儿腹痛、慢性胃炎，胃溃疡，腹泻、厌食、大便出血，胃肠道息肉，炎症性肠病，慢性胰腺炎，胃出血，慢性结肠炎等。

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