一杯丝瓜茶，大脑不缺血！它还是桌上的"全能菜"，天然通络

这篇文章真的好，可用来调理身体、还告诉你选丝瓜！发给朋友吧！...





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最近天气燥热，这几个月总觉得头昏、头疼，晚上睡眠也不好。到医院做头部CT，没发现什么问题。有没有对症的小偏方呢？

还真有！夏季气温高了，老人最容易脑供血不足！多吃丝瓜有效缓解~

丝瓜是既茄子之后的全能型蔬菜！丝瓜浑身全是宝，其种子、瓜叶、瓜花、瓜藤、瓜根、瓜络…均有不同作用！

老丝瓜干后制成的干燥纤维称为丝瓜络，以通络见长，气血阻滞导致的头昏、胸痛等问题。

丝瓜藤常用于通筋活络、祛痰镇咳。专家研究发现，丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能。

丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。

丝瓜皮主治疮、疖。丝瓜花清热解毒。

丝瓜叶内服清暑解热，外用消炎杀菌，治痱毒痈疮。

丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌之效。

通络，缓解老人头昏

很多人不知道，丝瓜络除了用来洗碗外，还可用来煮水喝，具有祛风通络的作用。中华中西医结合学会、黑龙江省神经病学委员会主任委员杨子超教授解答：

采集新鲜的丝瓜叶，阴干后放入密封瓶备用，每日取3片(大约6～9克)用开水冲泡，长期坚持饮用。排除器质性病变，老人头昏多是对脑供血不全引起的，现代药理研究：丝瓜叶中还含有一种叫L6a的三萜皂甙物质，这一成分可增加脑部血液供应，并对脑细胞具有保护作用，因而对有脑血管疾病的中老年人大有裨益。

当然，如果坚持一段时间，症状仍得不到改善，应及时就医啦！

夏季是鲜嫩丝瓜上市的季节，虽然没有丝瓜络的保健作用明显，但一周吃两三次丝瓜，同样可达到一定的保健作用。

越老越漂亮！美容，每天擦脸不用化妆了！

日本《每日新闻》曾刊登过一篇专访文章，介绍80岁高龄的女作家平林英子面无皱纹、青春常驻的秘密：是她从来不用美容化妆品，只是每天早晨用纱布蘸丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。

这个经验是母亲传授给她的，她母亲90岁时，脸上依然很有光彩。别看丝瓜是家常菜色，可是吃得对、吃得好就见仁见智了！丝瓜是天然美容、通络的好东西，没有症状也可以坚持食用，避免病痛~开水冲丝瓜

 治鼻窦炎

方法：

干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。

小百科：

鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征。

慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。

丝瓜汁



 治咽喉炎

方法：

嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。

小百科：

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽炎常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。

慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。

丝瓜藤

 治过敏性哮喘

方法1：

丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。

方法2：

生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。

小百科：

过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身。

大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。

由于症状与呼吸道感染或炎症相似，大人缺乏相关知识，往往在早期忽视治疗，也极有可能被误诊。

丝瓜叶

 治荨麻疹

方法：

鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁，加入少许冰片，涂抹患部。

小百科：

荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块(与风疹名称相似，但却非同一疾病)。是一种常见的皮肤病。

由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。

选深色不选浅棱角不硬、容易破损、表皮不发灰，如果一个深绿色一个浅绿色，应当选深一些的那个，比较新鲜。发灰的发淡的就是老丝瓜啦！要像扁担一样

第一种，抓住其中一端上下方向摇两次，这时候，另一端很容易有种下沉的感觉，也就是说另一端感觉要弯下去，感觉会很容易断的就是嫩的；

也可以抓住中间，上下方向摇两次，感觉两端要下沉，像沙僧的扁担一样，就是嫩的；如果你手里的丝瓜坚硬，或者像跟棍子一样，纹丝不动，那最好取另一根。



▲ 丝瓜两头大选容易掐进去的

这不是太人道的方法，因为你掐过的地方会有个微小的指甲印，用指甲轻轻的掐进丝瓜，如果没发出任何声音，轻易的就掐进去了，那是相当鲜嫩！

但是指甲掐进去的时候会发出轻微的“扑”一声，然后才能掐进去，而且中间感觉还有点儿阻力的，那就是老瓜啦！

这篇文章真的特别好，可以用来美容、调理身体、还能告诉你怎么选丝瓜！发给朋友们看看吧！其他人在看

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