这些不可忽视的习惯，让你拥有开挂的人生

坚持坚持再坚持！...

一、做好时间管理，注重效率

1. 知道时间都去哪儿了。

每天写一个时间花费表，比如坐车时间为8:00—9:00，看书时间为20:00—21:00，煲剧时间为21:00—23:00….一段时间后，对自己的花费的时间进行分析，哪些地方还分配得不够合理，下个阶段怎样分配时间会带来更好的成效，现在的你比前段时间的你有了哪些进步？借此不断分析自己，促使自己改进做事的方法和技巧哦。

2. 要事第一。

生活中每天都有做不完的事，如何在有限的时间内做完该做的任务，最重要的就是掌握轻重缓急。



二、多读书，做一个有趣的人

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一。很多人都知道开卷有益，缺的是没能坚持，从现在开始，每天打卡，说不定在某个重要的场合，你会因此收获意料之外的好机会哦。再说，腹有诗书气自华，有趣又有气质，为人生再加分。三、不是一定要减肥，而是瘦更“百搭”

瘦不一定好看，没错！微胖也可以很美，也没错！只是不得不承认，瘦比胖更“百搭”一点。

纵观时尚界的模特们，她们不一定长得好看，但是相对瘦的身材会让她们方便驾驭各类衣服款式。所以为什么要减肥？就是为了能hold住更多衣服！（如果微胖的你很会搭配，也能让自己看起来非常漂亮时髦，那完全没有问题！）而一直瘦不下去甚至怀疑自己是易胖体质的你，其实是你摄入量远大于消耗量，现在要做的就是管住嘴，迈开腿！

1.了解食物的热量表。购物和饭前都要关注食物的热量表，肉是怎么长成的，你最好心里也有个数。

2.可以喝点绿茶、蔬菜汁、果汁等健康饮品。帮助身体排毒，还能降脂减肥！

3.想进一切办法动起来。不是非得到健身房、舞蹈室才算锻炼哦，如果你没有时间去，那么高效便捷模式是时候了解一下！饭后你可以靠墙站立，睡前你可以踩空中脚踏车，平时能用走路的方式就多走路，这些习惯看似微不足道，但可以让你的身体时刻接受变瘦的信号灯！四、好皮肤是对自己负责的表现

看看那些好似自带冻龄基因的女明星们就知道了，好皮肤除了上天的宠爱之外，更是要养出来的！看看白到发亮的娜扎走到哪反手就是一个防晒喷雾，看看范爷保持巴掌小脸的按摩大法！顺风顺水的事业发展还要靠她们日益一日坚持的护肤习惯，现代社会谁还不是“忙碌小姐姐”呢，别把没时间当做偷懒的借口啦！护肤小tips快接住！

1.物理防晒和化学防晒双管齐下。紫外线对皮肤的伤害不仅是色素沉淀的问题，更容易让皮肤衰老，想要保持白净少女肌，出门小伞和防晒衣齐齐带，防晒喷雾和防晒霜变着花样来！

2. 把握黄金护肤时段。每天的23:00-2:00是全体皮肤保养的最佳时间，不要急着洗洗睡哦，睡前记得给日夜操劳的皮肤来一剂“疗养针”：面膜，水乳霜一个都不能少！五、学会搭配，好的衣品会给你带来好运

女生天生爱买买买，但如果不会搭配服饰，再多再昂贵的衣服也会变得平淡无奇，如果服饰搭配得好，天天都能穿出“新鲜感”，还能分分钟为颜值加分，毕竟人第一眼看的就是整体效果。提高衣品，你应该：

1.首先了解自己的体型和大致风格，适合自己的最重要，不确定自己风格的时候可以去实体店尝试穿不同风格的衣服，一定要勇于尝试！

2. 关注风格较为适合自己的时尚达人，明星，观察她们的服饰穿搭，适当进行模仿。

3. 多看看时尚杂志，学习一些色彩和服装搭配技巧。六、学会化妆，为自己扬长避短

看脸的社会，如果没有点小心机你就输了，即使是天生丽质，“清汤挂面”也始终让人“食欲寡淡”，化个淡妆，精气神看起来都不一样！

更重要的是化妆要学会帮助自己扬长避短，肤色的调整，脸型的修饰等等，注意技巧，甚至能达到“脱胎换骨”的效果哦！但是，妆化得再精致，衣服穿得再得体，顶着一头乱糟糟的头发还不是一样回到解放前，所以，你更需要注重护理头发，拥有一头健康柔顺的秀发，才能更养眼！秀发的养护重点要从养护头皮开始，头皮健康，头发才能健康！给自己选一款健康、精致的洗护产品，比什么都重要。

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5、写给所有喜欢滋源的人，谢谢你们

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