从焦虑新手到佛系老妈，把“敌人”变成了盟友

脑袋有数，心中不慌...

第一眼看到征文的主题时，我的嘴角划过一丝难以察觉的微笑。“让步还是死磕？”这其实并不是个难题，因为如果你长期坚持中医育儿的话，你会发现“让步”是为了更好的“死磕”。

回顾自己七年来的中医育儿路，从焦虑、不知所措、四处求助到如今淡定、佛系、游刃有余，其间的故事可以装上几箩筐，而贯穿始终的主线就是：不忘初心，不停学习。



我老公是一名西医，而我所学的专业跟医学完全不沾边，术业有专攻，仅这一项，我的压力就可想而知；同时，婆婆妈是我育儿路上的得力助手，当然，能干的人一般也是强势的人。和所有奶奶一样，她非常心疼孙子，对于孙子辈，她们都有着“以胖为美”审美观，在孩子喂养方面，我也是深感阻力重重。2011年，生下第一个儿子。孩子4个月左右，按照育儿书上的介绍，我给孩子添加了包括蛋黄在内的一些辅食。更恐怖的是，我老公在吃冰西瓜的时候给儿子喂了一勺西瓜水。孩子从此就开始拉肚子，前后拉了一个月。一开始我婆婆妈说，孩子没有积肚，一天拉几次是正常的。后来屁股都拉红了，孩子也消瘦了很多，我们才开始着急。当然，西医老公必然是从医院来拿回来蒙脱石散、金双歧之类的药物，但是基本上被我拦住了。这期间，我开始在网上接触中医，学习正确的育儿之道。

经过不断搜索筛选，我发现了杨爸爸杨千栋的微博，上面介绍了一些浅显易懂又非常实用的中医知识，尤其是在判断孩子的感冒、积食、咳嗽等方面，全是经验之谈。确认过眼神，他是对的人！从此以后，杨爸爸的微博就是我的学习大本营。一开始我判断不准的时候，经常在微博上@他，发孩子的舌苔和便便之类的照片给他，每一次他都耐心地给我解答。后来，我又加了他的QQ，经常各种咨询和骚扰。说句老实话，我内心非常感谢杨爸爸——这位素未谋面却又常伴左右的“网友”，真的可以说是功德无量。

呃，好像跑题了。

我们继续说中医育儿的压力。因为本身中医知识不够，面对儿子持续不断的拉肚子，我在家人面前假装淡定，心里却在一直在打鼓，从藿香正气颗粒、小儿健脾散、参苓白术颗粒……每一种药物，看起来好像对症，喂两天好像没效果，又赶紧寻找其他的方子。同时，在饮食上又不知道节制，家里人一会儿给喂炖猪蹄、一会儿又喂排骨汤，还有香蕉、猕猴桃什么的，一天一个……完全是乱整一气。现在回过头来看，天啦，我可怜的儿子都不知道是怎样扛下来的。

到最后，孩子脾胃被搞得非常虚寒。

有一次在车上，他喝了一盒有一点点凉的酸奶，一会儿工夫就喷射状的吐出来了。吐完马上闹着要喝水，喝完又吐。当时是很热的夏天，我第一时间在QQ上问杨爸爸，他建议喂藿香正气液。喂下去当时有点效果，隔一会儿又吐了。当天夜里，孩子一直闹腾，要吃稀饭。好不容易熬好了喂下去，又吐了……

吃什么吐什么，情况看起来特别严重。家里人当然不会任由我这个半路出家的“赤脚医生”瞎折腾，大家迅速把孩子送去医院，挂了夜间急诊。结果，值班医生看了孩子，问了情况，开了5毛钱的白色小药，说是止吐的，然后让回家观察，如果再吐才喂药。

到家已是凌晨两点多，孩子和家人都折腾累了，睡了。可是我却睡不着，在夜里反复思考，认真分析孩子的病情：虽然呕吐看似凶猛，但最直接的原因是受寒——车里开着空调，酸奶又是凉的。药喂不下去，为何不试试艾灸？！半夜里，我突然灵光一现，赶紧找来艾条。趁着孩子睡着了，给他悬灸中脘，肚脐，足足30分钟，腿都蹲麻了也不敢动。

静静的深夜里，听着身边的鼾声，我一个人战斗在中医育儿的路上。



说到底还是中医知识不够全面，不够系统。因为平时当惯了"伸手党"，一遇到问题就向杨爸爸他们求助，自己却不知道学习进步。后来，我购买了很多杨爸爸推荐的中医书籍，包括《走近中医》《字里藏医》《圆运动的古中医学》等等，又向老公的同事借了《中医诊断学》《中医基础知识》等等，还关注了徐文兵和罗大伦等中医大家的微博，同时，也学习一些小儿推拿的知识。此外，我通过多次诊疗，寻找到了一位比较靠谱的中医，每次孩子生病我处理不好的时候就去看这位医生。抓药之后，我都会把处方签打印出来，带回家对症学习。

无数个把娃儿奶睡的夜晚，我在网上如饥似渴地学习各种中医知识，同时也带动身边的闺蜜朋友一起中医育儿。观察孩子的舌苔、闻孩子的口气，留意他们嘴唇周围以及喷嚏、鼻涕，眼屎、大便等情况，然后自己判断症状，调整饮食，给予温和的中成药物。我们一起讨论、互相反馈，一次，两次，对症了，见效了，自信也逐渐建立起来了。这个阶段，我比任何时候都了解自己的孩子身体状况。

这里有我当时的一篇学习日志，记录了对孩子积食的处理。

【2012年12月24日-12月30日，1岁多的儿子离开妈妈，由爷爷奶奶带着到成都断奶】

断奶后，添加了牛奶，且零食无度，水果方面，吃了很多砂糖橘。其间，亲戚还给喂了整个鲜花饼、几大块鱼肉、猪肉丸……12月28日去成都看望他时，我观察到他手、脸有点浮肿，（他老爸还以为他长胖了），两腮斑丘疹（湿疹），嘴唇很红。但因为当时夜间睡眠还好，半夜还要起来喝牛奶，并未太在意。

断奶回到家以后，他烦躁易哭，夜卧不宁，尤其喜欢俯卧，而且皮色明显萎黄，舌质偏红，舌苔也变得有点黄腻。最重要的是大便次数多了，臭，“完谷不化”。

1月3日夜里还呕吐两次……一系列症状，我判断是积食了，给喂了保和丸，同时采用小儿推拿里面的清胃、清大肠，捏脊。 饮食上，夜里减少牛奶，给喝温开水，白天主要给予萝卜粥、小米粥和面条……多措并举之下，大约四五天，孩子不再呕吐，脸色渐渐好转，便便趋于正常，夜里也能睡得安稳了。

慢慢地，孩子的感冒和积食我都能对症处理好，家里人对我的信任也是与日俱增。



婆婆就在床上用被子盖着发汗。结果，汗水一出，却越发严重了，头痛得很，想吐又吐不出来。见她的症状，我立马感觉应该是少阳症，邪在半表半里，这种情况下，应该禁汗、禁吐、禁下。

结合她的症状：一会儿冷，一会儿热，不想吃东西，心烦喜呕，汗出症状加重等等，我试着给她写了个小柴胡汤的基本方子，去药铺抓了药煎给她喝。还开玩笑说“吃嘛，应该不会毒到你。”她连续喝了两次，然后解了小便，身体舒服了许多，后来再喝两次就没事了。就这样，我这个家庭“赤脚医生”争取到了更多的话语权和信任。



那时候婆婆感冒引起前额、眉框骨胀痛，鼻子堵塞，鼻涕恶臭。医院检查结果是鼻炎，建议直接手术。虽然我曾看到一本书上有过艾灸治愈鼻炎的例子，但是她的亲儿子是西医，侄儿子是某大医院耳鼻喉科的专家.

两位医生都建议她直接手术，我这个门外汉自然是人微言轻，说不上话的。当时离她的生日还有十天，我对婆婆说，“动手术肯定很难受，你生日就要到了，如果现在动手术，还没恢复好，客人就来了，很不方便，要不你给我七天时间试试艾灸，不行的话，过完生日再去手术吧。”

婆婆同意先艾灸试试。

每天，我用艾草精油先给她按摩前额、眉框，耳后等堵点，然后根据艾灸书上治疗鼻炎的几个穴位给她艾灸。三天左右，她的眉框、前额不痛了，慢慢地鼻子也通了。一周过后，鼻炎基本好了……

客人来了，她逢人便说我厉害，说艾灸神奇。后来，她胃痛、关节痛什么的，都主动自己艾灸，还向亲戚朋友大力推广。如此一来，婆婆妈就成了我的“盟友”，中医育儿路顺利多了。



现在二娃一岁多一点，每天小米粥、面条、馒头吃得稀哩呼的，婆婆妈再也不会大鱼大肉的喂了。在我的感染下，她老人家也学会了观察孩子的大便、脸色、舌苔，家里常备保和丸、风寒感冒颗粒等。基本上，小孩子除了受凉，就是积食，两大问题把好关，基本上不会有打针挂水之类的事情。



在此之前，大儿子由于脾胃虚寒，一直容易吃水果就拉肚子，也不怎么长肉。现在上了小学，运动量加大，饮食规律，起居有常，忌口冷饮，小身板也日益长高长结实了。奶奶见了心里喜，感叹道：看来，不是不长，时候未到。

确实！养儿养女好比养花养树，只要不去破坏，正确喂养，呵护好脾胃，就不用过多的操心。只需要以佛系的心态静待花开。当然，佛是过来人，人是未来佛。在佛系心态的背后，必然是大量的学习积累，仔细的观察和多次的实践，这样才能做到“仓中有粮，心中不慌。”相关阅读

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