龋齿防护知识——龋齿的预防与治疗

上一期我们提了什么是龋齿，以及龋齿的危害，这期我们就来了解一下怎么预防龋齿，以及得了龋齿该怎么治疗。预防防龋...






上一期我们提了什么是龋齿，以及龋齿的危害，这期我们就来了解一下怎么预防龋齿，以及得了龋齿该怎么治疗。

防龋工作应从牙齿一萌出就开始。

1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；

2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；

3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；

4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；

5.常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次；

6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

得了蛀牙要及时治疗

得了蛀牙要及时治疗，有虫洞的牙齿更要及时补，不应该等到疼了，再补。一旦牙疼了，就需要杀神经，做根管治疗，这样，不但治疗复杂，而且费用要增加，就得不偿失了。

什么情况下需补牙？

凡因龋齿、楔状缺失、外伤等造成牙体组织缺失者都需要修补，以恢复其外形和功能。当病变已波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙。

充填材料的选用？

充填材料应当具有无毒、耐磨、有抗压强度、充填后体积不改变、与窝洞密合、不被唾液腐蚀或溶解、操作简单及色泽美观的性能。但目前尚无完全符合上述性能的材料，只能依据牙齿缺损部位、受力大小和美观的要求等选用较为合宜的充填材料。目前现在最先进的前、后牙充填材料是3M，其美观程度与真牙无异。

补牙后出现牙疼怎么处理？

因牙病去医院治疗之后，有时又出现牙痛，这大概有以下几种情况：

1.因治疗需要，对牙髓进行失活（俗称杀神经），在封失活药物后的当天或次日因为药物作用有可能出现牙痛，但疼痛不会很剧烈并且不会持续很长时间。

2.因为在补牙制备洞形的过程中或消毒药物刺激牙髓所致，可能出现短时的冷热刺激痛，此类情况不需做特殊处理，1-2日后一般可自行恢复。

3.龋洞较深，用衬垫材料太薄，不能隔断充填材料传导冷热刺激，而出现冷热刺痛的症状。这就需要加厚垫底材料后再做充填。首先，通常得了龋齿，我们就要从日常生活习惯以及饮食方面加以注意了，平常三餐吃完之后，一定要注意去漱口，免得吃完之后食物的残渣遗留在牙齿缝隙中，从而导致食物腐烂侵蚀牙齿，从而导致龋齿的发生或是原有的龋齿现象更加严重。此外，平常在饮食方面，一定要注意甜的食物最好就是少吃，否则只会加重龋齿的症状，酸性食物、刺激性较强的食物最好也是少吃，免得酸性过重使牙齿腐蚀现象加重，有时候要是发现食物卡在牙缝里，一定要及时清理，不能让残渣遗留太久，否则会加重龋齿。

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下期预告：正畸篇——牙齿不齐的原因

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