给宝宝一个健康的子宫——酒精

现在，当你对自己的身体作任何决定时，必须要考虑另一个人的存在了。你的习惯影响这个小人儿的程度，将远大于对你自己的影响。远在他出生之前，你就得担负起抚育这个小家伙的责任，要努力创造出一个健康的子宫，让小宝宝在里面顺利成长。...



现在，当你对自己的身体作任何决定时，必须要考虑另一个人的存在了。你的习惯影响这个小人儿的程度，将远大于对你自己的影响。远在他出生之前，你就得担负起抚育这个小家伙的责任，要努力创造出一个健康的子宫，让小宝宝在里面顺利成长。

如果对于该吃喝什么，或是一些特别的食物有疑问时，请教医护人员，当然，你的基本常识也是相当重要的。任何对身体有不良影响的食物，对胎儿的冲击会更大，因为胎儿的肝和肾尚未发育成熟，还无法像你的器官那样有效地去除不良物质。对妈妈好的东西当然也会对胎儿好，而对妈妈有害的食物，对胎儿的伤害将远大于对妈妈的伤害。在怀孕期间，胎儿和你通过血液共享你的所有习惯（通过激素，胎儿甚至和你共享你的情绪，以后会推送相关内容）。如果你可以避免使用或食用对身体不健康的任何东西，你和胎儿的安全与健康都会有保障。



妈妈，谢谢你不喝酒

酒精对发育中胎儿的伤害，早在20世纪初就已被证实。当时，医生观察到在某个欧洲国家的饮酒节以后9个月出生的婴儿，发育不良的人数增加了。很不幸，你饮用的酒精会进入胎儿的体内，浓度正如进入你体内的一样。

怀孕期间大量饮酒，会造成婴儿出生后患上胎儿酒精综合征（FSA），这是一种先天性失调疾病，包括程度不一的不正常发育。患胎儿酒精综合征的婴儿体重较轻，身体较短，头部较正常婴儿小。有时，这些婴儿的脑部发育不正常，也可能有智力发育迟缓。这些婴儿的面部有一些特征：眼睛比正常婴儿小、鼻子较短、上唇较薄。他们的手、脚及心脏发育也可能不太正常。孕妇在怀孕的前3个月里饮酒，对胎儿造成的伤害是最大的。研究显示，怀孕期间饮酒，常引起并发症，如流产、早产，以及出生时婴儿体重过轻。和吸烟一样，饮酒对胎儿脑部的发育伤害最重。

除了直接对胎儿的成长带来伤害外，酒精只有热量而几乎不含营养，甚至会从母体夺取养分。怀孕期间饮酒对胎儿造成的影响，将持续一辈子。

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