绞股蓝保健食品茶

【绞谷】太乱太乱！四招选对绞股蓝茶

要想养生效果好，选对绞股蓝茶是关键！...

红茶？绿茶？花茶？自制茶……养生保健你家常喝什么茶？随着社会的发展进步，人们的保健意识越来越强，很多人都有喝茶养生的习惯，养生茶的种类也是五花八门。专家称，喝茶养生对慢性病有很大帮助，但喝什么茶有讲究。不是所有的茶都有养生效果，自制药茶不可太迷恋。

绞股蓝茶在民间的饮用由来已久，广泛用于生津解渴、清热降暑、降脂降压、延年益寿等。在有“世界绞谷”之称的秦巴山区，家家户户都有喝绞股蓝茶的习惯，不论男女老少人人爱喝。由于常喝绞股蓝茶，这里患高血压、糖尿病、高血脂、脑血栓、失眠、便秘、冠心病等慢性病的人较其他地区明显少很多。

随着绞股蓝的认知度越来越高，催生了众多绞股蓝茶。但是，当真正去为家人选一款绞股蓝茶的时候，却在这成百上千种绞股蓝茶面前，挑花了眼。面对这种情况，到底该怎样选择？这里教你四招，让你轻松选对绞股蓝茶。

第一，看标志：有“蓝帽子”标志

2002年，国家把绞股蓝列为保健食品。只有具有保健食品“蓝帽子”标志的绞股蓝茶才是合法正规的好茶。另外，国家批注具有蓝帽子标志的绞股蓝茶必须是袋泡茶，并且对制茶工艺有严格要求，这样不仅方便卫生，而且用量科学，更易于人体吸收。

图文：“蓝帽子”，是经国家相关主管部门审批认证的保健食品专用标志，天蓝色，呈帽形，俗称“蓝帽子”或“小蓝帽”。在保健食品领域，“蓝帽子”就象征着品质过硬，正规的保健食品在产品外包装盒上都会有“蓝帽子”图标，下方标注该保健食品的批准文号。

第二，看原料：五叶绞股蓝茎叶

绞股蓝品种繁多，常见的是七叶和五叶绞股蓝，两者在功效上并无区别。七叶绞股蓝又叫七叶胆，味苦性寒，一般人很难接受，所以只能用来制药；五叶绞股蓝又叫五叶参，口感甘甜，适合制茶，茶味清香，口感甘顺。实验研究发现，绞股蓝茎叶功效成分含量最高。

第三，看产地：绞股蓝黄金产区

产地是决定茶叶品质的关键因素。好山，好水，育好茶，秦巴山区因为有着得天独厚的自然环境，不需要任何化肥和农药，茶树只吸收天地自然精华就能生长的枝繁叶茂。所以，选绞股蓝茶当然要选来自全球绞股蓝黄金产区——秦巴山区“世界绞谷”的绞股蓝茶。

第四，看形态：易于吸收的袋泡茶

国家批准的正规绞股蓝茶都必须是袋泡茶，因为经过现代生物科技将绞股蓝制成袋泡茶后，最大限度地融合了绞股蓝中的各种功效成分，功效成分渗出率高出5-10倍，这样更利于人体吸收，养生保健效果更好。