身体各部分在探戈中的作用

学习探戈主要不是学步子，而是学习控制和使用身体各部分的功能。...

每周四定期举行探戈舞会
19:30-20:30舞会前课程2000日元
20:30-24:00舞会费用2500日元
前课+舞会4000日元

附带各种饮品、简餐

地址：〒104-0061

東京都中央区銀座7丁目14-7共栄銀座7丁目ビル9F
Tel.03-6264-1538／1539

在探戈中，身体各部分，包括头，手（含臂），躯干，胯，腿（含脚）的作用是不同的。舞者需要了解每一部分的用途，在舞蹈中合理将注意力分配在全身，才能有控制地，正确地使用自己的肢体。错误地使用肢体是探戈中普遍存在的问题。

根据个子高矮，在拥抱中女生的太阳穴可能会落在男生的太阳穴，脸颊，或下巴处。头部接不接触都无妨，但多数女生喜欢将头靠着对方，因为那样比较自然。靠头是亲密的表示，所以应该是温柔的，不可用力过猛。有的女生用头顶着对方来避免胸部的接触。初学者在做动作时头往往也帮着使劲儿。这是对头的功能的误解。头既不是用来保持距离，也不是用来帮助做动作的，而是用来交流感情的。头部的接触应该是轻柔的。舞者要学会将头和身体分离，避免下意识地用头顶着对方来做动作，因为那样不舒服。

手的作用比较复杂。它们可以用来搂着对方的身体以增加拥抱的温馨舒适，也可以用来形成保护性的框架。这是手的正确用法。手也有传感和搏斗的功能，因此有人把手当作胁迫和反抗的工具，用手强迫或遏制对方，或者跟对方较力，或者撑着对方以保持距离，或者抓着对方来帮助身体和腿做动作。这些都是对手的滥用。初学者需要了解手的正确用途。探戈是用躯干带领和跟随的。手只能用来帮助形成舒服的拥抱，而不能作为带领的工具，更不能当作与对方厮杀的武器。在拥抱中，手的接触应该是轻柔而没有重量的。初学者要学会将手同身体分离，既不用手带领，也不用手抓着对方来做动作。

躯干是探戈舞的传感和指挥中心。在探戈中，舞者是在拥抱中用躯干交流感情，引带下肢运动的。探戈舞所强调的亲密，舒服，感觉，合一，都与躯干的功能密不可分。不幸的是，许多舞者不重视躯干的作用。他们用所谓的开式握持来代替拥抱，以手发号司令，却大材小用地让躯干同下肢一起服从手的指挥。结果，他们所创造的注重动作的表演探戈，成了与注重拥抱和感受的社交探戈不同的另一种舞蹈。

我在前文引用了一位女生对探戈的洞察。这位女生所说的第一层技术，即保持舒服的拥抱，和第二层技术，即追求视觉美，实际上就是躯干的功能和腿的功能。在探戈中，躯干是相对静止稳定的，而腿的动作则变化多样。如果说躯干与感觉密不可分，那么腿就是视觉美的代表。好的探戈是二者的完美结合。形式主义的舞者只重视美而忽视感觉，把躯干同腿一样当肢体舞动。那样做的结果，视觉效果也许增加了，却牺牲了舞蹈的亲密和温馨。这是得不偿失的。纵观探戈的历史，从老舞棍式探戈，到 VILLA URQUIZA 式探戈，到花式探戈，到所谓的新探戈，探戈的异化明显是沿着唯美的方向，越来越远离拥抱。我不认为那是个值得提倡的方向。事实上，既保持亲密舒服的拥抱，又最大限度地展示身体的美，不是不可能的，完全不必用牺牲拥抱的办法来追求美。优秀探戈舞者的舞蹈，例如 GERALDINE ROJAS 与 JAVIER RODRIGUES 所跳的 POEMA，和 NOELIA HURTADO 与 CARLOTOS ESPINOZA 所跳的许多探戈，都是这方面的经典代表。

他们之所以能做到如此，是因为善于使用胯的功能。胯就像连接上身和下身的旋转接头。在拥抱中，两人的上身是贴靠在一起的，舞者需要转胯拧臀，才能让腿绕着对方做动作。这在探戈中称为上下身分离。优秀舞者的上身和下身能够大幅度地分离，所以他们既能保持舒服的拥抱，又能展现腿的多彩风姿。上下身分离不仅是物理分离，也是艺术分工，使上身能够保持舒服的拥抱状态，而让下身最大限度地做动作。与训练有素的舞者相比，初学者的身体比较僵硬，不能分离，所以男生常常用手而不用身体来带领，而女生则用转体来代替拧臀，并用手抓着对方来做动作，结果造成拥抱的破裂和动作的不舒服。你可以美其名曰开式，真实原因却是不会在舒服的拥抱中展示身体的美，所以退而择其次，采用比较容易的做法，实际就是作弊。但虚荣是要付代价的，因为作弊只能蒙骗观众，却骗不了自己和舞伴。专业舞者在舞台上使用开式不是为了舒服，乃是为了作秀。他们付这个代价是为了工作。只要去舞会他们立马改用闭式跳舞。初学者因羡慕他们在舞台上的风采，连拥抱都不会就学开式，那就是东施效颦了。

总结一下：跳探戈时，头和手应该完全放松，不能让它们干扰身体的运动。躯干的主要功能是在拥抱中带领下身做动作，它对探戈的亲密，温馨，舒服负主要责任。探戈变化多姿的舞步是腿的功能。而通过转胯来使上下身分离则是既保持拥抱的舒服，又展示动作美的关键。学习探戈主要不是学步子，而是学习控制和使用身体各部分的功能。忽视拥抱和感觉而只重视形式美，是造成肢体误用或滥用的主要原因。

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