中艾堂：中国梦不如美颜梦，艾灸养颜的绝招

中医针灸美容中的艾灸指的是使用燃烧后的艾条悬灸在人体穴位，具有温阳补气、消瘀散结、补中益气、温经通络之功效。...

中医针灸美容中的艾灸指的是使用燃烧后的艾条悬灸在人体穴位，具有温阳补气、消瘀散结、补中益气、温经通络之功效。以艾灸为养生的主要手段与方式，以五行为调理的依据，同时结合古代宫廷养生体系的内容，不再如以往单一艾灸等，变为综合全面的一种养生手法，就叫做灸养。中艾堂医艾灸美容适应人群比较广，适用于内科、外科、妇科等，可以让你气血旺盛，保持健康的好气色，由里向外的美丽。合谷穴位于我们手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚之重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可以疏通局部经络气血。

水分脐上1寸。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿及小便不利。

脾俞第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。艾灸这个穴位可增强机体的新陈代谢，促进血液循环，对消除水肿有效。三阴交在足内踝上三寸，胫骨内侧后缘。这是女性常用穴，艾灸此穴可调整机体阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡的作用。最后，中艾堂专家提醒您，艾灸的时间应以以10~15分钟为宜，艾灸的距离穴位3~5厘米。灸至穴位微红、暖和即可，每天一次。

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