只要你还渴望进步，就该摆脱这4种思维方式

别把失败和平庸归结于命运，其实命运从未亏欠过努力的人。...







橙子说：很多人总觉得，自己明明已经很努力了，却依旧得不到收获。他们把失败和平庸的责任归给命运，其实命运从未亏欠过他们的努力。如果你还渴望进步，这4种思维方式就要避免。

作为一名高校老师，去年我参加了一场教育厅组织的会议。

一位来自教育部的专家传达了会议精神：高校教师不仅要在课堂上传播知识，更要在网络上传播正能量。

关键的关键是，在这方面表现优秀的老师，不仅能获得表彰，还能优先评定职称。

顿时，全场老师沸腾了，各自分为几个小组热烈讨论。我所在的小组有十多个老师，讨论中的他们，激情澎湃，热情洋溢，积极为网络传播正能量献言献策。

我躲在后面一言不发，心里琢磨的是这个——在这么多专家教授里，我怎样做才能脱颖而出。

事实证明，是我多虑了。如今身边坚持在网上写作、科普心理学知识的老师，除了我之外，寥寥无几。

闲来无事，我翻开当年会议留下的通讯录，依次打电话给当时一个组的老师，想了解他们为什么选择了放弃（没错，我就是这么闲）。

从他们的回答中，我总结出四种负面思维。其实啊，正是这四种负面思维，限制了我们本可以大施拳脚的空间，并且在大多数人当中都很常见。

 

“后面再说吧，最近我手头的事情一大堆呢！”

“最近太忙了，又要备课，又要汇报工作，家里孩子也不省心，等我忙过这阵子就好了。”

小组的老师在电话跟我说了一大堆他们在忙的各种事。我没有告诉他们，如果让我来罗列，我的事情会比他们多很多。

其实，“没时间”是一种自欺欺人。

人们喜欢把事情拖到最后一刻，然后不求质量迅速完成，接着安慰自己：我已经很努力了，只是时间不够才做成这样的。

走向成功的道理其实很简单：在单位时间内对的事情做得越多，成功也就越快。

或者说，能力弱的人，他所做的事情是串联的，必须得这件完成了才能做下一件，而且很容易短路导致系统崩溃；而强大的人，他做事是并联的，可以同时开展很多工作，即便某一条线路断了，他的工作电流依旧可以有条不紊。

如果你总认为自己忙，没时间，只能说明你的大脑配置太低，需要升级了。你需要通过学习技巧来加大它的运转效率。

毕竟，这个世界对弱小的你是没兴趣的，不管你忙不忙。

 

各种找借口

不断有人问我：怎样可以做到一个月涨一万粉？

其实，如果把读者当粉丝，写作是很难坚持下去的。不过，我还是给了他建议。

“我有一好友是著名的网络大咖，她正在寻找有潜力的作者成为微博书评人，你赶快去她那投稿，一旦上了微博推荐，那来粉自然很快。”

其实，我的建议不错，可提问者却说：

“微博早已经衰落，搞这样的事情没有意义！”（没意义）

“一周写两篇书评，这么麻烦，我还要上班呢！”（很麻烦）

“我看了你平时写的微博，就那么十几条转发，几十个赞。太慢了，浪费时间！”（慢）

这些借口背后的真相，就是认为这件事“做了没用”，“没意义”，“很麻烦”。回想一下，把这些话挂在口头的人，往往也没有在生活中积极地投入他们认为有意义的事。又或者说，在他们眼中，真正有意义的事情就是偷懒。

应该采取的积极心态是怎样的呢：

1.微博上可是有着数千万活跃用户，如果想做自媒体，微博会是一块重要阵地。不仅仅是微博，其他很多平台也是你战斗的战场。

2.如果你只想上班，就好好上班；如果你觉得这件事情太难，你可以选择放弃，但不要再抱怨现在的生活。

3. 一夜成名这种事，是不太可能落到你头上的，做任何事情，过程的意义远大于结果，你只需要这么静静地走着，某天当你转身之时，你会发现你的身后硕果累累，所有的付出总有一天会兑换价值。

说“没意义”的，背后想的其实就是“不想费力”。在所有不费力的事情中，拖延是最最简单和容易的。

对生活中任何事都索然无味的心态，是一种传染病，别让它传染到自己身上。

我们总喜欢给自己贴上一些标签，来让自己的偷懒变得心安理得。

我一个学生的毕业论文过了规定时间才交来，我粗略的一翻，很多段落我很熟悉，无非就是照抄百度上的内容。

看见我皱眉头，这个女生调皮地眨了下眼说。

“老师，你知道，我们射手座就是这样！”

很明显，“射手座”不过是一个自我安慰的标签，像这样的标签还有很多。

“我们XX地方的人就是这么做事情的！”（感情你们那地方是以出产懒虫为名？）

“人家大神那么厉害，万一不搭理我怎么办？我这个人很内向！”（难不成你还想等大神主动搭理你？这恐怕更困难）

上面两个还能想办法辩驳一下，下面这句我简直无言以对：

“上天只会给那些被选中的人机会，我这样的人毫无办法！”

说实话，以大多数人的勤奋程度之低，还轮不到比拼天赋。这个世界上没几件你完全不能去做的事情。赶紧撕掉让你自我逃避的标签吧！

“我尽力了，不想太勉强自己”

“不要勉强自己，尽力就好”，类似的句子在鸡汤文中泛滥着。但事实上，我们不得不勉强自己来面对这个压力日趋严重的社会。

强大的确很累，但不强更累。在这个社会中，要想真正不勉强自己，是很难的。

我们用了太多“不要勉强自己”这样的理由来逃避挑战和困难。我们总喜欢说“尽力就好”，但同时我们也发现了，“尽力就好”的结果，往往是放弃和失败。

与其“逃避压力”，不如学会“对抗压力”。

朋友Z就是对抗压力的高手，他每天上下班都要坐三个小时的地铁，他每天利用这三个小时，同地铁上的陌生人互动，使用手机语音输入写出了一本网络故事，如今热卖中。

多少人总是抱怨自己上下班挤地铁很痛苦，而我们Z君却能怡然自乐。

不逼一把自己，你永远不知道自己能做到什么水平。不断自我挑战，走出自己的舒适区，总有一天你能突破你现有的水平，突破勉强自己的境地。多数人为了逃避真正该有的行动，愿做任何事。

我第一次看到这句话时愣了半天，我想如果你初次看到这句话，并且足够走心，多半也会被震撼到。这句话的力量在于它放弃了自我欺骗，毫不留情地拒绝了任何寻找借口的可能。

努力是肯定会有收获，永远没有收获的努力并不是努力，一半是自欺欺人，一半是逃避现实罢了。

当你把这些阻碍你进步的思维，从大脑中删掉以后，你会发现，努力并没有你想象中艰难，过程里甚至还充满跟自己“死磕到底”的乐趣。

其实努力这件事情，我们只要去做就好了，“做”的意义比“做好”重要得多。不如把自我欺骗和逃避现实的精神能量节约下来，统统用在努力上，生活不会亏欠努力的人。

文 | 剑圣喵大师，心理学博士，高校讲师，青年学术带头人，简书签约作者，微信公众号：剑圣喵大师（swordpain）

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