南苑佳人科学护肤：让我们的肌肤安稳过冬

让我们的肌肤安稳过冬！...

广东的冬天真正要来临了，天气也不像秋季那么温和了，尤其是广州从化这远离市区的大山的冬天更加恶劣，在校园里凛冽的寒风会将我们的脸刮得生疼，温度也像过山车，时高时低，捉摸不透。在这个皮肤受到严峻考验的季节，我们女生的皮肤问题也多了起来，失水又缺“养”，出现粗糙、脱屑、干痒不适等现象，心情也随之变差了呢。

小编来给广大女生们介绍一些冬日护肤小tips:

护肤有误区，避免入这些误区才能好好护肤呢~

误区一：冬日需要补充水分，面膜多多益善

不少人认为，冬季整体较干燥，水分流失加快，要敷多点面膜，每次务必耗到面膜纸发干才肯取下，这样才能让皮肤喝饱水。

走出误区：物极必反，即使是干燥的冬季，过多的面膜反而对皮肤有害，深层滋润也要适可而止，否则毛孔会被消化不了的营养阻塞，形成暗疮和粉刺。如果等到面膜发干了才取下，不但不能达到效果，反而会失去脸上原本的水分。冬季使用清洁面膜的频率也要降低，天气冷皮肤的出油量会减少，油脂堵塞毛孔的情况也会相对减少。很多清洁面膜对皮肤会有一点刺激性，吸附型的更是会让皮肤变得干燥，干燥时期皮肤受到刺激，比较容易出现红血丝，过敏等现象。

误区二：天气太干燥，增加乳液和面霜的用量

我们总在夏天用乳液薄薄地涂一层，而在冬季，却恨不得用大量的面霜覆盖面部来御寒。

走出误区：过量的面霜不仅起不了加倍滋润的效果，还可能导致面部营养过多，毛孔被阻塞。我们常用的护肤品中含有丰富的维生素、蛋白质，这为细菌滋生提供了营养，因此不仅会破坏皮肤表面的环境，还有可能导致感染症状。过厚的面霜不但无法有效地被皮肤吸收，还会导致皮肤细胞不能顺畅呼吸，令皮肤看起来死气沉沉、没有光泽。

误区三：严格地使用冷热水交替洗脸，就算在冬季也是如此

根据不少的美容经验的介绍，洗脸时先用热水打开毛孔，使清洁更彻底，再用冷水洗净，有助于皮肤的毛孔收缩。

走出误区：在季节变化时，温差、风和空气成分必然会改变，对皮肤来说，适应这样的变化已是沉重的负担，此时我们依然以冷热交替的方式刺激皮肤的话，便只有减分的效果。

肌肤保养要全方位哦！要抓住以下几个重点

重点一：脸部保养

气温骤降，皮肤新陈代谢变迟缓，老废角质导致肤色暗沉，色素沉淀。我们需要一款去角质霜，带清微颗粒感，既能有效废除老化角质，又温和不伤肤。每周一两次，次数过多也会产生不良后果哦。无论哪种肤质，都要注意补水，多喝水，使用补水睡眠面膜，选择高保湿的面霜，让脸部补足水分。运动促进体内血液循环，对脸部同样如此，多运动，可避免脸部肿胀。

重点二：唇部保养

冬天空气干燥，当嘴唇干裂脱皮时，不要用舌头去舔，也不要撕开它，会使唇纹更深。正确的方法是在嘴唇上先涂一层油软化死皮，几分钟后轻轻擦去，再涂上润唇膏；或者可在晚上睡前用针刺穿维生素E的胶囊后涂抹在唇部。

重点三：眼部保养

眼部皮肤嫩薄、敏感、易起皱纹，可选购适合的眼霜，每天早晚涂抹，并用手指轻轻按摩眼部周围的皮肤，促进皮肤吸收眼霜的营养，搭配眼膜和保湿眼霜同时使用会使效果更好。

重点四：户外保养

冬季室内外温差太大，洁面后一定要涂上防护乳霜，手脚等涂上润肤露，外出时应注意保护好面部和双手，减少寒风携带的细菌和冷空气对皮肤的刺激；同时要注意做好防晒工作，防晒一年四季不能少，UVA全年指数恒定哦~下雪地区防晒更好注重，积雪反射紫外线的力量也是相当6呢，不过南方的宝宝们不用担心这个问题呀。

重点五：身体保养

在冬天洗热水澡固然很惬意，但水温最好控制在37到38摄氏度左右，温度过高的热水会导致血管扩张，使得整个表皮层水分流失，更加干燥。沐浴后在肌肤还保留一点水分的时候涂抹上保湿身体乳也是重中之重呢。