橄榄:天堂之果

 

我们奉“食品工业是道德工业”为圭臬,兢兢业业,一丝不苟,殚精竭虑为您创建放心、安心、舒心的食品安全消费和流通大环境。...





说到吃橄榄,大家一定会想到橄榄油,蜜饯橄榄或是橄榄菜。橄榄油多产自国外,而蜜饯橄榄多为国产,事实上两者完全不同,分属两个不同的科属。





国内的橄榄又称为青果,为橄榄科,多分布于广东、广西、福建、台湾、浙江、四川等省份。福建省的产量最高,著名品种有惠圆、檀香等。闽清出产的榄之香橄榄及檀香橄榄在唐朝时曾被列为贡品。



橄榄的果肉富含蛋白质、维生素C,以及钙、磷、铁等矿物质,有清热解毒之效。冬春季节交替之时,每日嚼食2~3枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染。





国内的橄榄常作为水果食用。可生食,或者泡水喝,也可制成蜜饯干果,或是甘草橄榄。











而在广东潮汕一带常以橄榄仁作为炒饭的食材,是具有特殊风味的美食。





将未成熟的橄榄与腌制好的芥菜叶一起熬煮,就是橄榄菜啦,橄榄菜肉末豆角,橄榄菜蒸鲈鱼都是不可多得的美味。





国外的橄榄又称为油橄榄,属木樨科。原产于东南欧、西亚、北非沿海地区以及伊朗北部地区,它与榖类、葡萄并称为“地中海三宝”。







圣经故事中曾用橄榄的树枝作为大地复苏的标志,后来西方国家又把它用作和平象征。它的品种繁多,约有500多种。



绿色的西班牙橄榄、深茄色的希腊橄榄、混合黑与咖啡色泽的法国橄榄都是经常食用的著名品种。









黑橄榄,含钙质和维生素C,营养丰富,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人体吸收。作为食材,它能散发出沁人心脾的香味,点缀整盘美食如黑金异彩。







出名的黑橄榄有加利福尼亚橄榄,希腊卡拉马塔橄榄,意大利加埃塔橄榄等。











所有的橄榄或橄榄制品都富含单元不饱和脂肪酸、维生素E和多酚类。



而橄榄油则被誉为“液体黄金”、 “地中海甘露”,被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。它有着极佳的天然保健功效和美容功效。世界上最顶级的橄榄油产自希腊的克里特岛。



除了橄榄油之外,橄榄本身也常常作为西餐中不可或缺的调味品,它散发出沁人心脾的香味,点缀着整盘美食。


















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