太可怕了！这些全是脑血栓的前兆，没有注意到可就惨了！

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健康的血管弹性好、光滑、柔软，血流顺畅。但血管的主人，不爱惜它的话，血液的垃圾则会逐渐沉积在血管上，血管像用久了的水管，里面藏满了污垢、生锈，甚至管道受阻。

血管中的“不定时炸弹”——脑血栓

人体的血管就如同自来水管，它向全身组织、器官输送营养、氧气。

健康的血管弹性好、光滑、柔软，血流顺畅。但血管的主人，不爱惜它的话，血液的垃圾则会逐渐沉积在血管上，血管像用久了的水管，里面藏满了污垢、生锈，甚至管道受阻。

血管从年轻时的柔软、光滑，变得既硬又脆。沉积在血液中的垃圾，使脑局部血流被中断，血管壁斑块的脱落，能促使形成脑血栓，它便好似不定时的炸弹，一直飘荡在血管之中……脑血栓，发病很突然

住在小编隔壁的王老伯，昨天还好生生的，在楼下遛娃又打牌，哪知道隔天睡醒，竟不能讲话，且半边身动弹不得，幸好及时就医，才捡回一条老命。医院确诊为“脑梗塞”，哎，都是脑！血！栓！惹的祸！

脑梗塞来得太突然了啊，难道说发病前啥征兆都没么？

脑血栓的形成，属脑梗塞的最常见的类型，大多在睡眠、安静中发病。其实，患者在发病前并不是毫无征兆的，只不过是由于不了解...

脑血栓的前兆

先兆症状得到及时处理的话，才好控制病情，利于预防脑梗塞；倘若不理会，最终则可能会导致脑中风。那么，脑血栓的前兆是啥？亲们为了家人，赶紧看一眼吧！

1哈欠不断

80%缺血性脑血栓的患者，发病前一周左右，会哈欠连连。2血压有些异常

血压突然持续降至80/50mmHg以下，或升高达到200/120mmHg时。

3高血压病人鼻出血

数次大量流鼻血，再加上血尿、眼底出血，大概在半年之内，有发生脑血栓的可能性。4步态异常

步态突然发生变化，且伴肢体麻木无力。步履蹒跚，走路腿无力可能是偏瘫的先兆哦。

5突然眩晕

在脑血管病前的任何时段发生，特别以清晨起床时，发生得最为多。高血压患者，若两天内反复出现5次以上的眩晕，则增加发生脑梗死的危险性。6突然剧烈头痛

任何突然的剧烈头痛，且伴有抽搐；有头部外伤，还伴有的嗜睡、昏迷；头痛的部位、分布、性质等突然变化；一旦咳嗽用力，而加重的头痛。

小健有话说：

大家平日里，要多留意自身的健康状况，若出现上述一种或几种症状，需当心是不是脑血栓，以提早预防，避免更大的危害。

预防脑血栓该肿么做？

1、别吃太咸。降低食盐、油脂摄入，饮食过咸，导致钠摄入过多，易致心脑血管类疾病。除了要控盐，肉类也要少吃。

2、别吃太精细。人们常说的“粗茶淡饭”有利于健康，就是这个道理。煮饭时，不妨加点豆子、小米、玉米做成杂粮饭。毕竟健康的饮食需营养均衡，尽量品种多样化。

3、作息规律。劳累过度、作息不规律，通宵熬夜万万使不得，那样太伤身易导致脑中风。

4、合理运动。生命在于运动，散步就是一种有益身心的有氧运动，适合绝大数人群。

5、控制好原发疾病。综合控制好引起脑血栓的危险因素，如戒烟、限酒，积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等疾病。

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