时间觉不出你的痛,但会在你身体上刻下记号!

 

一位姑娘励志的健身故事!...





人马线私教健身工作室成立于2014年12月,目前已经在上海、重庆、成都拥有13家连锁直营门店,倡导运动需要科学规划的健身理念,以效果为导向,用数据说话,借助大数据平台帮助用户管理健身计划,并且辅助专业多对一私教服务,通过帮助用户学会锻炼,并帮助其度过黑暗期,让用户爱上锻炼,保持完美体型和健康体魄。

人马线不仅受到广大消费者的肯定,同时也在 2016年8月,得到蚂蚁天使和思德纯康seedvc的投资,正式进入资本市场,成为中国首家受到投资方青睐的互联网+模式私教服务行业典型代表。

Hello Everybody,你们可爱的九儿菇凉上线啦

其实很早就想写这篇文章,作为拖延症晚期(好吧其实是因为懒)患者的我一直到现在才提笔,今天我想和大家说一下我和人马线的故事。

我在大学期间其实也很疯狂的健过身,最多的时候瘦了25斤。就在我以为自己之后就不会再胖的时候画风就突变了,毕业后工作短短两个月的时间就开始疯狂长肉,就像吃了炫迈,根本停不下来,自己也一直琢磨不透原因,就这样长啊长,两年胖了40多斤,自己都嫌弃自己,衣服不敢买,平时连自拍都没有勇气。期间我一直以自己工作忙压力大健身房太贵交通不方便各种借口欺骗自己不去健身,我虽然相信自己有能力可以瘦下来,但一直没有行动。

有一天下班路上下了地铁,有人在发传单,我好心的接过(其实原本打算立马把它扔了),就瞄了那么一眼,也许就是这一眼改变了我,那是人马线的宣传单。我看了下是健身的,就折好放包里了,回家看了一下,感觉地段挺好就在汇智国际五楼影城楼上,本来已经打算在张江高科附近找个工作室锻炼,对比之下觉得金科路地段更方便,怀着忐忑的心买了两节体验课就去工作室了。

工作室很整洁风景也不错,教练大致了解了下我的情况帮我做了分析,我才知道是我之前做的健身因为都是有氧类,很容易掉肌肉,之前瘦下来全身肉也是松松垮垮的,而且很容易反弹。

因为一直很想改变自己的现状,所以就和教练约好了体验课的时间。刚开始锻炼的时候身体真的是各种不适应,随便跳两下就喘的不行想吐,浑身冒冷汗冰冰凉的,感觉随时都要晕过去。在报课程之前我也是很犹豫的,但是为了变成更好的自己还要咬牙报了24节私教课程,Annie教练针对我的情况给我安排好课程和饮食,状况改变的很快,虽然过程很艰辛,各种不适应,但还好我坚持了下来,第一个月的时候就瘦了16斤,我也咬牙给自己续了48节课,过年回家亲戚见面第一眼就是说你终于瘦了。

过程肯定是艰辛的,不想做过多陈述,直接上图比较简单粗暴。三个月的时间,课程过半,人马线见证了我的努力,时间也给了我回报。









我和教练Annie










(不得不说这个约课系统简直赞爆了)

也许你看了我的照片会觉得很惊讶很励志,但是真的很累,每天不是去上班,就是去健身,要么就是在去上班或者是去健身的路上。在没有标红框框的日子里,也是去工作室练有氧,从半小时椭圆机到一小时,从跑步10分钟到20分钟30分钟45分钟,速度从7km/h到8km/h到9km/h到9.5km/h到10km/h,我很感谢教练一路陪伴,感谢自己能有这些努力,工作生活爱情也许不是你努力就一定会有回报的,但健身这条路走下去,时间会给你想要的。

时间觉不出你的痛,但会在你身体上刻下记号。

只要你愿意开始,愿意坚持,什么时候开始都不会晚,加油↖(^ω^)↗。



Everybody,未来一起加油哟~~我是小九儿~~曾九儿~~假九儿~~Whatever~~
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上海:

【张江河马店】浦东新区金科路3057号汇智国际广场5楼河马影城售票大厅2楼

【北外滩店】:虹口区东大名路500号地下1层C室-07

【中山公园店】长宁路988号花园大厦10楼D室

【徐家汇店】漕溪北路41号太平洋数码一期汇嘉大厦26楼C座

【南京西路店】南汇路69号宁波联谊大楼505室

【曹家渡店】长寿路1118号(芳汇广场)悦达国际大厦A幢20楼

【源深店】松林路357号通茂大酒店5楼

重庆:

【财富中心店】重庆市渝北区洪湖东路1号财富中心百盛购物广场二楼

【观音桥1店】重庆市江北区观音桥红鼎国际名苑A座32楼

【观音桥2店】重庆市江北区观音桥红鼎国际名苑C座11楼

【大坪店】重庆市渝中区大坪龙湖时代天街D馆14号楼10楼

【解放碑店】重庆市渝中区解放碑时代豪苑D座9楼(美美百货楼上)

成都:

【太古里店】 成都市锦江区东大街下东大街段216号喜年广场A座43-04
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