你究竟是“女汉子”还是“软妹子”？｜知蜜

文／知蜜刘小梅（就是偶～莫小贝）

两年前，突然地“女汉子”这个词就出现了。

当时大多给自己贴上了女汉子的标签，是为了彰显个性豪爽、不拘小节、不怕吃苦，“宁愿在男人堆里当个女汉子，不愿意在女人堆里玩心机”。

而现在，在快节奏的生活压力下，我们拼命工作、提升效率、始终保持思维清晰、只能强大不能脆弱，忽略性别变成了一个中性人，慢慢地好像真的就成了汉子，越来越硬。然而这样的我们并没有真的变强大，反而生活的越来越沉重。

我们究竟是做女汉子，还是软妹子？

知蜜邀请德国能量大师苏菩提，带领大家闭关三天修习，唤醒内心的能量。包括我在内的很多朋友，都因为感觉身上男性能量太多，迫切想回归到女性位置。而和苏老师在山谷闭关三天，全面学习女性能量课程之后，才意识到其实每个人的身上都有男性能量和女性能量，区别在于我们是否用对了自身的这些能量。

首先，先理解哪些是男性能量，哪些是女性能量。

按照约定俗称的概念，把能量按照性别分类：

女性能量是acceptance（接纳）、maintaning（维护）、sensitive（敏感）、empathetic（同理心）、care（关怀）、patience（耐心）、harmony（和谐）、devotion（奉献）、inclusion（包容）、 love（爱）、intuition（直觉）、nourishing（滋养）、receptisity（接受）、beauty（美）、sensuality（感性）、soft（柔软）、listening（顺听）……

男性能量是adventure（冒险）、analytic thinking（分析）、persistence（坚持）、discipline（纪律）、efficiency（效率）、conquency（征服）、focus（聚焦）、freedom（自由）、setting boundary（设定界限）、clearty（清晰）、creativity（创造力）、like gving（给予）、courage（勇气）、centerity（立于中心）、groundy（扎根）、strength（力量）、structure（结构）、vision（愿景）、will（意志）、goal（目标导向）……

在修习刚开始，每位知蜜分享时都认为自己身上男性能量比较多。于是第一天的下午，在山脚下，我们一起挥拳、踢腿、嘶吼、想象自己是只老虎，连接身体内的男性能量。

在后来的分享时，我们发现，很多朋友以为自己很有男性能量，而外在呈现可能并非如此。我们很努力的挥拳嘶吼，对面的伙伴儿却像是看一只张牙舞爪完全没有攻击性的小喵。

很多时候就是这样，我们认为自己是只老虎，可外在给人的感觉却是只猫；或者我们以为自己是只猫，但外在给人的感觉是只老虎。这都是我们对自己的认知不够清晰，或者我们错误的理解了男性能量和女性能量。

因为每种能量都有正向和阴影的部分。

不管属于男性能量还是女性能量，如果使用不当或者过度，都会走到阴影部分。比如坚持过度就到了阴影部分固执，接纳太多就到了失去自我，和谐太多就到了避免冲突…而许多人在阴影部分而不自知。

所以，我们以为自己很有男性能量，外在呈现却并非如此，而生活也并不那么如意，很有可能是我们走到了男性能量的阴影部分。只有认知到才有矫正的可能。

（晚上，我们在篝火前感受能量的魅力）

对女性平均而言，身体有51%的女性能量和49%的男性能量（各人有差异）。只有平衡两种能量，让它们互相流动起来，才是最好的状态，就像我们努力做事情，同时也需要适当的休息。

如果一直让男性能量占主导就是走到了扭曲状态——比如想法太多，很自我，追求完美，甚至很有侵虐性。

而如果女性能量完全占了主导，就会很没有行动力，迟疑，追求和谐，很顺从。

只有正确使用并平衡两种能量，才能让让生活达到好的状态，有行动力也适时休息，既给予也接纳，既征服也柔软，既坚持也顺听，可汉子可妹纸。