足阳明胃经（足三里穴）

【穴位名】足三里穴【功效】具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。【主治】主胃中寒，心腹...

【穴位名】足三里穴
【功效】具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。
【主治】主胃中寒，心腹胀满，肠鸣，脏气虚惫，真气不足，腹痛食不下，大便不通，心闷不已，卒心痛，腹有逆气上攻，腰痛不得俯仰，小肠气，水气蛊毒，鬼击，痃癖，四肢满，膝胻酸痛，目不明，产妇血晕。秦承祖云：诸病皆治。华佗云：主五劳羸瘦，七伤虚乏，胸中瘀血，乳痈。
【取穴方法】在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前嵴外一横指。
【穴位配伍】配冲阳、仆参、飞扬、复溜、完骨，有补益肝肾、濡润宗筋的作用，主治足痿失履不收。配天枢、三阴交、肾俞、行间，有调理肝脾，补益气血的作用，主治月经过多，心悸。配曲池、丰隆、三阴交，有健脾化痰的作用，主治头晕目眩。配梁丘、期门、内关、肩井，有清泻血热、
【按压方式】每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次按压5-10分钟，每分钟按压15-20次。

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