宝贝，我们一起学刷牙

牙齿倍棒，吃嘛嘛香。...





宝贝

我们学刷牙

【学习刷牙前的准备】

首先，家长为孩子们选择一款合适的牙刷至关重要。虽然有很多的颜色、款式和类型的牙刷可供选择，但是相比之下，选择一款更加适合孩子口腔状况、有舒适柔软刷毛的牙刷才是首先应当考虑的问题。家长可以带孩子一起去选购牙刷，让孩子挑选自己喜欢的颜色和款式，大部分孩子都更愿意用自己挑选的物品。

【教孩子吐水】

刚刚开始刷牙的时候可以先不用牙膏或少用牙膏（即使孩子吐少许牙膏进去也没有很大关系的，现在的儿童牙膏都已经考虑到这一点了）。

家长多示范，多和孩子玩吐东西的游戏，如：跟他比赛或玩魔术，看谁的嘴里能吐出水来；吐瓜子壳看谁吐得远；等等。

对于一些孤独症儿童，刷牙是一件比较困难的事情。家长可以用脱敏的方式让孩子逐渐适应刷牙所带来的不适感。家长可以先尝试将牙刷放在孩子的嘴唇或者口腔内，接下来可以让孩子张大嘴巴来感受牙刷在口腔内的运动。在这个过程中，家长自身的示范可以带来更好的效果。家长们还可以让已经学会刷牙的小朋友带领，为刷牙增添一点乐趣性。

【帮助孩子学习刷牙】

家长站立在孩子背后，让孩子的头贴着自己的胸膛；

挤出豌豆大小的牙膏置于牙刷上；

可以先向孩子示范如何刷牙；

刷牙的六个步骤：

1.刷一侧后磨牙的根部，包括其内侧面和外侧面的根部，每一面刷五次

2.刷该侧磨牙内侧面、外侧面的上部及其咬合面，各刷五次

3.刷门牙根部包括其内侧面、外侧面，各刷五次

4.刷另一侧磨牙根部，包括其内侧面、外侧面，各五次

5.刷门牙上部的内侧面、外侧面，及其咬合面各五次

6.刷另一侧的后磨牙的内侧面、外侧面的上部及其咬合面，各五次

尽量细化刷牙的过程，告诉孩子每一个面都需要刷干净，不然孩子可能只是拿牙刷随便在嘴里转转就完事啦。



【小贴士】

一些家长的经验表明，在训练孤独症儿童刷牙的时候使用计时器，可以让孩子明确任务结束的时间，帮助孩子掌握刷牙的技能。

一些孤独症儿童是受益于视觉支持和日程表，利用这一特点，家长可以为其制作可视化的日程表：家长可以为孩子打印图片建立可视化的日程表，通过勾选的方式代表已经完成的活动。日程表所使用的图片可以进行压膜处理，使用可擦除的笔标记，这样便可以实现反复利用的效果。

还有一些家长讲照片进行裁剪并进行压膜处理，在照片的背面固定好不粘贴。这些照片按照时间顺序放置在公告板上，当一项活动完成后，便将对应的照片移走。

还有一种方法，可以将刷牙的各个步骤拍摄成图片存储在放置于电子相册中，设置成每隔十秒播放一张。这样一来，当孩子们刷牙的时候就可以得到即时的视觉反馈。

一些孤独症儿童在完成一步的任务后需要得到即时的口头鼓励作为强化。也有些孩子在完成部分或者全部任务之后才需要得到强化。每一个孩子都需要按照自己的学习节奏来逐步习得刷牙这一必要的技能。

另外虽然我们大都习惯于在盥洗室刷牙，但是为了让孩子们可以慢慢适应刷牙的过程，养成刷牙的习惯，家长们可以在家中不同的场所和地点对孩子加以训练。多加训练的最终目的是让孩子可以尽可能独立的完成刷牙这一活动。

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