断奶不当坑娃无数!不动声色温和离乳你需要做三件事

 

很庆幸没有给宝宝造成伤害...




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昨天一篇如何说服不科学育儿公婆的文章《婆婆从把屎把尿,到科学育儿讲绘本,媳妇只做对了这一件事》,文后有许多妈妈提问怎样温和断奶,以至于公婆都没发现?办公号两年多以来,看到越来越多的妈妈抛弃突然断奶法,深感欣慰,温和离乳的经验真的需要大加推广,让更多的妈妈知道。今天分享一篇读者来稿,婉婷的经验,很适合恋奶严重、不吃奶瓶的宝宝妈借鉴。

文| 婉婷

希望我的断奶经历对正在或者准备断奶的妈妈们有所帮助。忆起那断经历,我的思绪一下被拉到了两个月之前的那个晚上,忘不了那一夜的失落与挣扎到最后内心的坦然。

17个月,第一次小人儿这么安静的让我拍着肩膀哄睡。她把手放在我嘴边,连叫了两声“妈妈”,侧着身子睡着了,她的手还没有离开我的脸,而我忍不住哭了。

没有死去活来,我没有胀痛发炎,两个月来女儿依旧和我粘得难舍难分,我们的关系没有丝毫淡漠,还意外收获了睡整觉。就这样,女儿温和地离乳了,告别母体后的第二次母女分别,这样平静。

起初,家有一个特别依恋母乳对奶粉毫无兴趣的宝宝,我有着喂孩子到自然离乳的信念。可惜我并没有做到,二宝意外的降临使奶水突然变少,虽然我知道定期产检没问题依然可以照旧,可我已经渐渐感觉不到了涨奶,从之前的够吃到最后挤都挤不出来,而宝宝越是吸不出来越是不甘心,体重下降了两斤左右,不得已最后选择了断奶。

总听说别人断奶的故事,孩子被强制带离妈妈身边,有的被迫与妈妈分离一两周直到她忘记吃奶这件事,过程当然是孩子哭闹不止,抵触到最后不得已妥协。而妈妈的内心同样是苦不堪言,更伤心的是孩子终于见到妈妈又犯奶瘾,使断奶过程周而复始,孩子和大人双重折磨。还有抹辣椒、抹牙膏的……

我内心已经做好决定,如果某天被迫断奶,我也不会选择其中一种,我不想宝宝关于母乳最后的回忆只有痛哭和残忍。吃奶对于他们来说或许就是全世界,是她建立对外界安全感的纽带。安全感的来源都没有了,还要被迫离开妈妈或是通过欺骗去让她接受,于心何忍,我做不到!

所以我尝试用最适合我和宝宝能接受的办法——渐进式断奶,去完成这项任务。

第一步就是让孩子先适应奶粉
不厌其烦地尝试
对于出了月子就没喝过奶粉的宝宝来讲,这个环节简直太难了。一开始孩子看着奶瓶就躲,实在吸母乳没有吃上才会对着奶瓶闻一闻,马上又皱着眉头扭头不看。

这个时候我失望气馁过,但是内心很坚定的告诉自己“我不能放弃”,一次不接受只好多试几次,边试边跟宝宝讲“你已经长大了,妈妈的奶已经喂不饱你了,不是妈妈不愿意喂你,而是你需要更多的营养。所以你要乖乖喝奶粉好吗?妈妈对你的爱不会变,依然很爱你,很疼你。”

不知道小家伙有没有听懂,试验多次后宝宝竟然张嘴尝了一口奶,从一两口到一天接受30毫升奶粉了,可喜可贺。

在这过程中依然没忘记吃母乳,我也做好了长久战的准备,就这样混合喂着(其实我感觉并没有奶了,她只是有精神需求每次要吸几次,但是次数在明显降低)。大概快到第二个月,她一天已经能喝400毫升的奶粉了,我觉得是时候让她彻底脱奶了。
采取第二步——断白天的奶
转移注意力
自从生完宝宝开始就一直在家全职带孩子,白天8小时不离地面对宝宝,而且她白天吃奶次数比晚上要多,所以没有像大多数职场妈妈那样先断夜奶,所以这块要根据自己实际情况做选择。

断日奶这个过程花了五天。最开始,她还是喜欢找我。比如玩得好好的,她突然扒我衣服哼哼唧唧地试图要吃奶,遇到这种情形不断尝试跟她讲道理,但毕竟是孩子效果并不好,于是转移注意力

这个时候让奶奶抱走去找心爱的玩具,或是下楼看下别的小朋友玩耍,就这样抚平了孩子的哭闹情绪。前三天基本每天都会找两次,都是尝试用这种方法解决了问题,后来她白天不再找奶了。

这个环节成功了,离不开第一步的铺垫。想当初她一天至少吃4-5次母乳的,让她适应奶粉的同时也减少了白天吃奶的次数,基本控制在1-2次,所以断日奶花的时间比较短也比较容易接受。
最后一步,断夜奶
没有伤害
以前奶睡的习惯在经过前面两个步骤的成功之后,改善了一些。第一晚睡前,女儿只是哼哼,并没有太找妈妈,自己在床上滚来滚去,尝试入眠但最后还是睡不着,表现得烦躁不安最后实在是睡不着哇哇的哭了。

本没有想让一下子就断,于是第一个晚上还是吃奶睡的。到了第二个晚上,睡前我主动搂着她拍着她肩膀,唱唱儿歌她既然就这样睡了,而且一觉到天亮。

就这样我的宝贝成功的离乳,没有激烈的反抗,没有太多的挣扎与泪水,战线是长了点但是效果很好,也不存在复吸,离乳后的宝宝还跟以前一样开心快乐,能睡整觉了,早睡早起,吃饭喝奶都很好。有时候在她面前换衣服,她会张嘴笑指着曾经吃奶的地方重复着说:“豆豆、豆豆……”让人哭笑不得。

看着宝宝一切正常的表现,想起那段断奶经历,没有给宝宝造成伤害,我很是欣慰,很庆幸没有用过激的方式去面对这个问题。

很希望跟大家分享这段经历,断奶一定不能操之过急,当宝宝习以为常的喂养和亲近方式被过激的方法中断后,会对宝宝和妈妈产生很多不良影响,宝宝有被拒绝、被欺骗的感觉,使宝宝更加粘人,缺乏安全感;晚上醒的次数增加严重影响睡眠质量。结合我家宝宝断奶后的一系列表现,证明选择适宜的方式,不要追求速度,给宝宝一定适应时间,这样的离乳才是最科学的。

作者介绍:80后全职妈妈,曾在企业从事人力资源管理工作,有了孩子之后全心投入家庭,亲自陪伴和科学育儿的践行者,即将迎来第二个宝宝。

❶ Jo妈,有10年主流媒体工作经历,分享有温度的育儿经。

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