第36期 我的人生基本信条

 

第300天的公众号,写了这一篇,这300天过得不知不觉呢...



“人生不需要大道理,一点小哲学就够了。”

翻看一本印刷得很别致的kill time小书,号称【全日本最懂生活的男人】日本松浦弥太郎的《我的100个基本》,书的后头就留出空白邀请读者来写下她自己的人生基本,并且经常回顾更新。作为日本有名的出版人,他明显极度懂得出版的艺术。

我也写下在我30+阶段我的人生基本信条。

第一条  活在当下,不惧未来不忧过去。

未发生的事情再焦虑也没有用,已过去的事情再追悔也不能改变,不如集中精力过好眼下的这一刻,这样你思虑的面积会变小,问题也聚焦,反而能以一种轻松淡定的心情应对。

第二条 一个人的幸福离不开高质量的亲密关系。

无论在人生成长的任何阶段,都把陪伴关心亲人放入时间表。亲密的关系是我们内心最终想要达到的目标,可是我们在日常生活中经常会以争辩对错为目标。与父母或者爱人争口头上的对错,以此证明自己,而毁了关系,往往最不值得。

第三条  自己做选择,并且为自己的所有选择负责。

我们总是希望得到别人的建议,或者设想某个极端环境下我们只有这个选择。他日失败我可以为自己开脱这不是我一个人的责任。

成年后就要明确的告诉自己,无论我咨询了多少人,最后的选择是我自己做的,我承担这个选择的后果。只有这种想法能给自己最大的力量,无论怎么恶劣的环境,你不会分散精力去指责或者怨恨他人。

第四条  把金钱当做你的一个好朋友。

过度沉迷或者刻意漠视,都是有病。在职场,数字是对你的能力和工作表现的物质化点赞,理应重视。钱虽不是万能,但是许多问题其实都可以靠钱解决。

既然是好朋友,理应珍惜它的每一次使用,确保用到其所。花在优质的食材,寝具,贴身衣服,舒适的鞋子,给他人的惊喜,学习新兴趣新技能等等,钱会越用越开心,因为每一次使用它都带来远不止眼前这一件物品上的愉悦和能量。

第五条  良好生活习惯的日积月累作用胜过大突击。

运动的人都能理解,每天运动十几分钟与一个星期一次大剂量运动,前者的效果更好。自从我决定把运动作为我的终生习惯后,我就把它与我的日常生活相关联,每天运动10分钟以上变成生活习惯。如此短的时间,根本用不着意志力来帮忙坚持,但是效果非常好。如果你想做某一件事情,不妨试试把它变成你一项生活习惯来细水长流。

 

第六条 你不需要全部人的理解或者喜欢。

如果你固执于要全部人都理解并喜欢你,你可能没有一件事情能够完成。别人的理解只是动动嘴皮子而已,却妨碍到了你的人生决定,多么可笑。

第七条  再坚持多一会的秘诀。

我每次做一个事情都在心里想一个能接受失败的底线。例如游泳,我觉得我可以接受尝试10天的失败,结果第4天就学会游泳。生活中的大部分事情都是只要再坚持一会,再走多几步,就会有非常不一样的结果。只有我自己知道,我并没有那么坚持,我只是自己和自己玩了个游戏。

第八条 试着换个角度看。没有绝对的好坏的事情。况且,很多事情视乎你如何去解读它。你用积极的态度去说明一件事情,它就变成好的。曾国藩在跟皇帝做report的时候把“屡战屡败”的事实解读成我军“屡败屡战”的气魄,不但 report得了A,还鼓舞士气真的打胜仗了。

第九条 无论如何都把自己收拾得干净得体。既然我们会欣赏喜欢美的东西,会买花会吃好吃的东西,为何不把自己也收拾得美好而散发干净好闻的味道?皮囊就只有一副,人生也只能走一趟,这么限量版的东西值得我们好好对待。

第十条 独立思考值得伴随一生。生活在这个信息爆炸的时代,我们从来就不缺【别人说】,如果不自己独立思考,我们几乎可以随着【别人说】决定结婚生子工作生活的等等的方式,甚至小到用什么买什么都可以不需要脑袋。定期给自己几小时放空时间,想想此刻我最想要的究竟是什么。

第十一条 多与心动的物品在一起。

一天有一个开心的时刻就足够照亮这一天了对吧。经常用的东西如果都是心动之选就会调节我们的心情。例如出门带娃背着一堆东西,每次打开anello背包,包口立起来的设计让里面摆放的东西都很整齐,我会觉得轻松了一口气。例如我很喜欢Manduka瑜伽垫,每个动作会给你一种稳稳的支撑感,或者经常写字用的Lamy钢笔,都是花费小但是让人开心的心动之物,被心动之物环绕,心情也不会太差了!

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