近期NBA一连串的伤病 竟由勇士来背锅？

如果说赛季初期球员受伤是因为赛季提前开始，未能做好充分准备，但如今已经进行到赛季中段，怎么还是不断出现球员重伤的情况呢，难道联盟的减负举措毫无用处？...

1月28日，雷霆客场对活塞。比赛进行到第三节结束前4分33秒，韦少在高位与亚当斯配合挡拆。韦少利用掩护切入，此时雷霆后卫罗伯森底线空切无人防守，一次绝佳的配合机会出现了。

韦少将球一抛，看上去一个精彩的空接暴扣就要上演，但就在罗伯森起跳的一刹那，他脚底打滑，重重摔在地板上。

罗伯森表情很痛苦，他用手撑地艰难地将身体挪动到场边。罗伯森已经无法站起来，队友和队医赶过去询问情况，经过初步的处理后，罗伯森被抬上担架送出场外。

在离场时，罗伯森嘴里咬着毛巾，他在努力压制自己的痛苦，但眼泪还是清晰可见。作为一名职业球员，罗伯森知道这次伤得不轻，这对于他的打击太大了，不但是身体上的疼痛，心理上的创伤更残忍。

据著名记者沃亚纳罗斯基报道，罗伯森的伤情初步诊断为左膝髌骨肌腱断裂，在雷霆返回俄克拉荷马后，罗伯森会接受更加详细的检查，但从目前的情况来看，罗伯森与林书豪的伤情很相似，都是髌腱断裂（林书豪是右膝），接受手术赛季报销恐怕难以避免。

在最近两天时间内，先是考辛斯跟腱断裂赛季报销，然后是罗伯森髌腱断裂，曾在赛季初期笼罩在联盟的重伤阴影再次出现。这个赛季的NBA究竟怎么了，为什么会伤病频发？髌腱断裂的英文名称是rupture of patellar tendon，还有一种翻译是髌骨韧带断裂。之所以有两种翻译，是因为髌韧带原本就是股四头肌腱延续部分，股四头肌肌腱远侧肌腱联合处就是髌韧带。因此，罗伯森和林书豪的髌腱断裂，也是髌韧带断裂。

根据美国骨科医生协会的解释，髌骨韧带连接着膝盖骨和胫骨，在双腿正常直立和移动中发挥着关键作用。髌骨韧带受伤并不少见，即便不是职业运动员，也有可能在做跑跳动作时伤到髌骨韧带，但这个位置的伤情分等级，髌骨韧带完全断裂是相当严重的。

在髌骨韧带断裂后，受伤的部位有剧烈的疼痛感，伴随着剧痛会出现肿胀，膝盖不能承受任何压力，甚至无法伸直。髌韧带断裂是重伤，若是治疗不妥当，是可能致残的。通常情况下，髌骨韧带断裂需要手术治疗才能恢复受伤部位的正常活动能力。

出现这种伤病的最直接原因大多是膝关节突然弯曲，股四头肌猛烈收缩。林书豪右膝髌腱断裂，就是来自一次突破上篮，他在空中身体失去平衡，右腿先落地，全身的重量都集中在右腿上，右膝出现了扭曲的情况，直接造成重伤。

罗伯森这次受伤，直接原因与林书豪受伤在原理上基本一致。罗伯森脚底打滑，身体平衡没有控制好，左腿支撑全身，左膝承重弯曲，只在那一瞬间，左膝髌腱断裂。

这次滑倒对于罗伯森来说是意外，但他会受此重伤，并非完全是偶然。罗伯森的左膝一直有问题，他在本赛季曾因为左膝髌腱炎休战8场，这次受伤是罗伯森膝盖问题恶化的结果。

重伤意味着更长的养伤时间，曹大卫是一位在美国工作的亚裔医生，是NFL（美国橄榄球联盟）球队纽约巨人的队医。由于NFL的比赛对抗十分激烈，出现髌腱断裂的情况要比其他体育联盟更多，曹大卫对于这类伤病的治疗有丰富的经验。

“这种伤病是可能造成运动员伤残的，必须要慎重处理，手术往往是不可避免的，”曹大卫说，“手术后的恢复过程也很艰难，难度不亚于膝盖前十字韧带断裂之类的伤病。”

髌腱断裂的恢复，6个月是基础时间，花掉一年也是很常见的。“通常情况下，这种伤病的患者，至少6周后才能弯曲膝盖，”曹大卫说，“要等到6个月后才能开始跑步，一般需要6到12个月才能康复。”

首先需要注意的是，髌腱断裂十之八九需要动手术，如果拖延太久，会造成更严重的问题。当年的明星球员麦克戴斯，遭遇髌腱断裂的伤病后，没有尽快接受手术治疗，试图采取保守疗法，结果不但未见疗效，还带来了更严重的炎症，麦克戴斯之后两次动手术，造成更长的缺阵时间。

要尽快动手术，同时也要注意手术的质量。曾在勇士效力的阿祖布克，26岁时髌腱断裂，他首次接受手术时，医生采取的手术方式并不正确，造成阿祖布克不得不二次手术，两次动刀令他荒废两年，复出后无法找回状态，28岁就离开NBA。

塞德里克-塞巴洛斯，1992年扣篮大赛冠军，在湖人效力期间连续两个赛季场均得分21+，曾单场拿过50分，还曾在1995年入选全明星。这位运动天赋和得分能力都非常出色的球员，NBA生涯就毁在了髌腱断裂上。在受伤后，塞巴洛斯的职业生涯急转直下，受伤前的赛季场均得到21.2分，受伤后虽然重返赛场，但场均得分再也未能达到20+，31岁的时候就在NBA失去了机会。

曾拿到1997年全明星赛MVP的神射手格伦-莱斯，NBA著名硬汉中锋莫宁，曾让乔丹都头疼的达蒙-斯塔德迈尔，这些球星都因为髌腱重伤后难以恢复到受伤前的水平，造成职业生涯宣告结束。髌腱断裂并非不可医治，尤其是如今的医疗水平较之前已经有了更大的进步，髌腱断裂通过手术治疗可以恢复，但运动能力的损伤不易弥补，长期休战会让球员身体“生锈”，心理上也会遭到打击，这些综合因素令遭遇髌腱断裂的球员，复出后难以打出受伤前的水准。

具体到罗伯森，他不是林书豪那种以突破为主要进攻方式的球员，或者更准确地说，罗伯森就不是一名进攻型球员，他在比赛中的突出作用是防守。罗伯森在本赛季场均上场达到20分钟的球员中，真实防守正负值位列第二。根据ESPN的数据，当罗伯森在场上时，雷霆百回合丢96.8分，当罗伯森不在场上，雷霆百回合丢107.7分，相差10.9分之多。

如果在以前，防守型球员遭遇髌腱断裂，恢复后调整状态要相对进攻型球员容易一些，但如今的NBA，对于防守型球员身体条件的要求更高，移动的速度和范围都有更高的标准，罗伯森伤愈后让身体重新适应如今的NBA，远非想象中那么简单。

如今的NBA究竟有什么特别之处，对于防守型球员的身体条件都有了更高要求？其实，回答这个问题，等同于解释为什么这个赛季伤病频发。

通常，球员受伤与疲劳有关，赛程密集往往是罪魁祸首。为了避免这种情况，NBA在本赛季采取了一系列的措施。为了减少背靠背，联盟将常规赛揭幕战提前，比以前提早了约十天。这样做是为了拉长常规赛的时间，进而可以彻底放弃5天4赛、30天18场的魔鬼赛程。与此同时，联盟将7天5赛的次数从上赛季的90次减少到本赛季的40次，背靠背从上赛季平均每队16.3次，缩减到14.9次。联盟还减少了17%的单一客场赛程，也就是长途跋涉后只参加一场客场比赛就返回主场的赛程，减少67%飞行距离超过2000英里（约3219公里）的单一客场赛程。

以上这些举措是联盟为了减少密集赛程而做出的改变，却带来了一个意料之外的情况，那就是由于常规赛开赛提前，季前赛缩短，经历了休赛期的球员，身体还没有进入常规赛节奏，常规赛就开始了，结果在赛季初期出现了大面积伤病。赛季开战后仅4天时间，NBA球队就出现63名伤员，其中就包括海沃德和林书豪这样的重伤号。

随着赛季的进行，伤病情况稍有缓解，但仍有考辛斯和罗伯森先后重伤，康利因脚伤赛季报销的情况出现，沃尔、库里和哈登等球星也曾伤停。哈登可是出名的耐用性极强球员，他在本赛季之前的三个赛季中只缺席了2场比赛。2014-15赛季至2016-17赛季，全联盟只有哈登一人做到三个赛季常规赛总计出战240场以上并且场均上场时间达到37分钟以上，但就是这样一位“铁人”，本赛季还是未能躲开因伤停赛。

如果说赛季初期球员受伤是因为赛季提前开始，未能做好充分准备，但如今已经进行到赛季中段，怎么还是不断出现球员重伤的情况呢，难道联盟的减负举措毫无用处？究其原因，问题出在如今NBA的比赛模式上，比赛节奏越来越快，回合数越来越多，球员的身体消耗也就越来越大，更容易造成身体疲劳，进而带来伤病隐患。

数据为证，2017-18赛季共有12支球队场均回合数达到100次或以上，2016-17赛季是9支，2015-16赛季只有7支，而在2014-15赛季，全联盟仅一支球队场均回合数达到100次，那就是该赛季夺冠的勇士。勇士在2015年夺冠，2016年创常规赛73胜历史纪录，2017年再度问鼎冠军，这样辉煌的成绩在联盟掀起了新的篮球潮流，诸强纷纷效仿，比赛不断提速，回合数逐年增加。

值得注意的是，NBA在本赛季推出一系列减少高密度赛程的举措同时，还有一项新规，那就是减少暂停数。NBA认为之前暂停数有些多，这影响了比赛流畅性和球迷的观赛体验。实际上，暂停不仅仅是教练布置战术的时间，也是球员缓冲体力的时间。比如一次20秒短暂停，将球员下场和重新上阵的时间计算在内，足足有一分钟，可以让球员缓口气，而暂停数减少，意味着球员休息时间减少，比赛是更流畅了，回合数更多了，但球员也更累了。

考辛斯重伤，与身体疲劳就有很大的关系。考辛斯上赛季在鹈鹕场均跑动3.2公里，本赛季随着回合数增加，比赛节奏更快，考辛斯场均跑动距离为3.5公里，每场要比上赛季多跑0.3公里。一场比赛多0.3公里没什么，但48场比赛打下来，身体消耗逐日累加，从亮起红灯再到最终崩溃。

全明星周末临近，这将是球员在常规赛进行期间一个十分重要的缓冲期。在詹姆斯等球星的提议下，最近两年的NBA全明星周末已经将休息时间延长到一周，这对于球员补充体力大有帮助，希望可以在赛季下半程减少伤病出现的频率。推荐阅读：

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