宴客餐桌上必须要有这道豆腐,食材简单、美容养颜,我先收藏了

 

虾仁日本豆腐是以虾仁和日本豆腐为主要食材做出来的一道菜品,其成色艳丽,日本豆腐和虾仁搭配,Q弹爽滑,带着海洋的味道,鲜嫩可口,吃一口下去,回味无穷。...

听说
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左盼右盼,终于过年了,到处都是一片祥和的景象。小厨非常开心,表示终于能一大家子人聚在一起了,哈哈哈,不过,这一大家子人,还是要吃吃吃的~~~

虾仁日本豆腐是以虾仁和日本豆腐为主要食材做出来的一道菜品,其成色艳丽,日本豆腐和虾仁搭配,Q弹爽滑,带着海洋的味道,鲜嫩可口,吃一口下去,回味无穷。豆腐的爽滑鲜嫩,鸡蛋的美味清香完美的融合,且造型美观大方,用来宴客再合适不过了~

或许,你也应该和小厨一样,拥有他,然后爱上他。星级难度

★☆☆☆☆
大明虾丨           10只

日本豆腐丨         适量

生抽丨             50g

胡椒粉丨           50g

青豆丨             10颗
制作步骤
1

将鲜虾清洗干净,去掉头部,剪掉虾脚,剥掉表皮
2

虾仁处理后,放入一勺料酒,一勺生抽
3



接着放入一勺胡椒粉,一勺食盐调味,抓捏均匀,腌制10分钟
4

将日本豆腐轻轻切块,均匀的摆入盘中
5

把腌制好的虾仁整齐的码在豆腐上
6



再在中间放上一颗青豆,美观大方
7



锅中加入冷水烧开,放入豆腐,中火蒸6-8分钟
8

揭开锅盖,淋上适量的蒸鱼豉油,让其入味
9



接着盖上锅盖,用小火蒸2-3分钟,就可以食用了


完成
小贴士

1、这里买的是新鲜的大虾,也可以用现成的虾仁代替。

2、日本豆腐里主要含的是鸡蛋和水,所以轻柔易碎,切片时要注意。

3、豆腐经过蒸制,会出水,可以用厨房用纸吸掉多余的水,再倒蒸鱼豉油,更加入味。

4、日本豆腐:降压、化痰、消炎、美容、止吐。

5、虾仁可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
end


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