连日“桑拿天” 患上这种病的人很多 咋预防？

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婷婷是沈阳某高中的学生，就是昨天睡了一觉，结果醒来发现脸上、胳膊上、胸前，起了一片红疹子，这下可把婷婷吓够呛。毕竟这个年纪都爱美啊！赶紧上医院吧！

于是婷婷立刻到了医院，经过医生检查发现，婷婷身上的红疹为痱子。据医生介绍，痱子，其实就是皮肤发炎了，一般好发于幼儿。由于今年天气炎热，起痱子的患者增加了不少，比往年增加3到4倍。而且今年的病症也不是一个单一的痱子，很多人同时患有痱子、湿疹和毛囊炎。



其实多症状的皮疹是今年不少患者的典型症状，症状加重原因与患者搔抓有直接关系。还有很多人发现起了红疹子，就认为起痱子了。但其实这也有可能是湿疹、毛囊炎和其他的疾病。如果这时单纯的使用痱子粉，会堵塞毛孔或者引起单纯的感染，更或者会刺激导致皮疹加重。

有不少人觉得，痱子是天热出汗引起的，常冲凉水澡给身体降温，自然就不会起痱子了。但医生说并不是这样，因为特别凉的水会引起毛孔收缩，影响排汗，反而会加重病情。所以温凉水洗澡才是最好的选择。并且已经患痱子、湿疹等皮炎患者，日常中尽量避免接触浴液、香皂等带有刺激性的物品。

1、出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。
2、保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。
3、居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。
4、少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。
5、烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。



最后小北提醒大伙皮肤不适的时候千万别乱挠，看情况如果有发展的迹象赶紧就医，避免在家里用偏方治疗。

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