她,练习瑜伽10余年,逆龄生长,从路人甲变女神!
练瑜伽吧,把自己活成一束光,...
都说,什么时候练瑜伽,年龄就停在什么时候。其实,有时候甚至会逆龄生长呢!
她的名字叫做Janiceliou
在Ins上有25万多粉丝的瑜伽女神
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她已经练习瑜伽10余年,我们来看看她2007年,和现在的对比,简直换了一个人!简直是从路人甲摇身一变成女神有木有?!身材从骨瘦如柴变成凹凸,有致,不仅仅是身材,精神面貌也发生了很大,的变化,变得时尚了,变得自信了,变得阳光了!
来看看她现在的瑜伽水平,乍一看让人觉得这人,瑜伽前肯定身体底子好,本身柔韧性好,但是,事实并不是这样的!
想当初,刚开始练瑜伽那会儿,她也是菜鸟一个,身体僵硬得像生锈了一般。经过10几年的练习,身体慢慢打开,变得有力量而且柔韧,做起瑜伽体式来,魅力十足。
Janiceliou
和先生在一起10几年了,从照片可以看出,她越变越有魅力,保持对身材的管理,内外兼修,是爱情的保鲜剂哦!嘻嘻,一起瑜伽更是爱情,的保鲜剂哦!
练瑜伽吧,瑜伽虽然来得慢,但好东西一般来得慢呀,瑜伽不坚持,3年都是耍流氓!当你坚持3年以后,你就会不知不觉坚持一辈子,了呢~练瑜伽吧,不为了成为女神,只为了遇见更好的自己!只为了把自己活成一束光,照亮生活,照亮身边的人儿。练习瑜伽不要浅尝而止,不要三天打鱼两天晒网。耐得住寂寞,才守得住繁华,你的坚持,瑜伽不会辜负。
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