东莞一肌肉男手臂被掰断！而这动作很多人都做过
警惕！...
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掰手腕是常见的一项活动
然而你听说过
掰手腕把手臂掰到掰断的吗？
厚街一阳光帅气的健身教练
就因与朋友掰手腕
结果手臂被生生掰断了
事件回顾
卢某在厚街某健身房做教练
拥有一身健美的肌肉
光上臂围就43厘米
但就是这样一位专业的健身教练
却在6月28日凌晨
因为跟朋友一起玩闹掰手腕
结果姿势不对脚一滑
手臂被生生掰断了
同事和朋友立即将他送往厚街医院
在医院做初步检查和治疗后
决定转院去广州进行手术
接诊医生罗军介绍说
之前也有接诊过工友玩闹掰断手臂
但这种专业教练出这种问题的
也是多年来第一次碰到
“一般来说，掰手腕这种活动对人的肢体都会有影响的。也有一些相关比赛项目，但参赛者们都有经过专业训练或者说有专业护具保护。但在大家私下自发的玩闹娱乐就存在一定的危险性，因为是和朋友娱乐，大家都会有点不慎重。像卢某就因为防护不到位，力量集中在上臂时脚下一滑就骨头就掰断了。”医生罗军告诉记者，这种骨折正常人恢复都要大半年，卢某某要恢复之前的运动水平所需时间要更久。“我建议他手术后要到运动康复机构进行专业的功能康复，时间肯定不止半年。”
医生提醒：
在做力量型运动前，一定要做热身运动，让全身肌肉松弛一下，还要认真检查器材的安全性。运动时注意保护重要部位，关节，肌肉，还有运动后水分补充。另外，锻炼不是为了攀比，参加运动或者竞赛最好提前了解相关专业知识，或者做足相关的专业训练。
无论是掰手腕还是其他竞技性运动
都要注意
人身安全是前提
友谊第一，比赛第二。
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