睡觉满床滚，这是宝宝生病了吗？其实有别的原因

这可如何是好，我们宝宝突然一入睡就翻滚，既担心他掉在地上，又担心宝宝得了什么病？面对这位九零后宝妈的咨询，这里只想说，你别杞人忧天，动不动就担心孩子生病，其实，宝宝满床翻滚的背后可不仅仅生病那么简单，还可能是由以下几种原因引起的：



第一种原因：宝宝吃多了，肠胃工作繁重，正在提出抗议

小家伙饿了吃，困了睡，可如果孩子吃不好，也不可能会睡好，饿了，孩子必定会在梦里醒了，可如果吃得太饱，肠胃负担较重，也会导致孩子翻来覆去睡不着

所以，我们建议宝宝睡前不要吃东西，防止食物进入宝宝的胃肠，让它们工作运转起来打扰孩子不能进入深度睡眠而一个一直在浅睡眠状态下的宝宝必定会梦境不断，以至于孩子满床打滚，睡不踏实



第二种原因：睡前闹得凶，神经兴奋异常

如果宝妈宝爸有在孩子睡前陪他玩的习惯，那还是要改一改的因为，睡前太兴奋，会导致孩子很难安静下来入睡，毕竟孩子不同成人，他们可没有强大的自控能力，所以兴奋 神经会延续到宝宝睡觉以后，这就是为什么，有些宝宝会咋睡梦里突然咯咯笑又突然会嘤嘤哭的原因其实就是睡觉前的情绪，被宝宝带进了睡梦里那如果宝宝这会儿梦到的是在草地上飞奔呢？表现出来就是满床轱辘了

第三种原因：睡觉环境让宝宝不爽

睡觉环境中的光影温度床铺的舒适度等等都在不同程度地影响着宝宝的睡眠质量如果有光线影响了孩子的深度睡眠状态，孩子会采用翻动身体的方式，来提示家长我睡得不舒服，如果是孩子在睡梦里感觉到冷了，也会扭动身体试图寻找温暖



第四种原因：身体不舒服

以上几个原因都排除以后，我们才会想到最后这个原因，孩子身体不舒服

宝宝不会说话，当身体不舒服，但又算不上有多痛的时候，一般不会哭闹，而是会通过一些并不显眼的方式来提醒父母，自己的身体不适

当然，如果没有身体的妨碍，孩子白天睡醒又会萌萌哒让妈妈爸爸爱不释手了



总之，孩子睡觉翻来覆去，不一定是身体有病了，而是要深入观察孩子的神经状态和白天的精神表现，如果孩子的身体真的需要要调理，那就给孩子找了靠谱的医生好好地调整一下，如果孩子的身体无恙，只是些待解决的小问题，父母自然就不需要多操心了，岂不是皆大欢喜

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